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兒童肥胖症的危害是:
1、呼吸系統疾病:嚴重肥胖的兒童,由於咽部、胸部和腹部脂肪的增加,阻礙了正常的呼吸功能,使兒童的身體容易出現缺氧症狀,一旦患上呼吸道疾病,如呼吸道感染甚至肺炎等,往往不容易痊癒,甚至一些嚴重的病症會危及孩子的生命, 呼吸衰竭和死亡。
2、心臟功能下降:心臟需要增加血液迴圈和呼吸來滿足身體的需要,而肥胖者會加重心臟負擔,對心臟造成不良影響。
3.高血壓和高脂血症:高脂血症。 高血壓是肥胖不可分割的症狀,身體越肥胖,血脂含量越高,血壓越高。
此外,由於肥胖,血液中膽固醇和甘油三酯的濃度比平時高,如果這種情況持續很長時間,很容易患上冠心病。
4、高血糖:高血糖是肥胖的危害,將來這些肥胖的孩子都有患糖尿病的可能,高血糖對身體的危害很大,糖耐量試驗中會出現明顯的異常。 為了避免日後埋藏糖尿病的危險因素,家長和孩子要多加注意,盡量遠離肥胖,適當運動,避免油膩的食物或膨化的食物,適當吃一些水果和山楂,多喝白開水或絞股藍、綠茶、荷葉等。
5.心理影響:肥胖除了對身體造成傷害外,還會對兒童造成心理傷害。 它將對兒童的性格、氣質和在世界上的行為方式的形成產生重大影響。
如果肥胖導致其他孩子的歧視。 這也將在他的心靈上留下傷口。 因此,要注意孩子的日常飲食習慣和生活方式,盡量避免肥胖。
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第。 一是要限制肥胖兒童的飲食,限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇的攝入,不要吃甜食、油炸食品、冰淇淋、奶茶、巧克力等,盡量吃低糖低脂的食物。
第。 2. 限制精細主食的攝入,如糙公尺、全麥或玉公尺。 它不僅可以增加飽腹感,還可以減少身體過多的卡路里攝入,一石二鳥。
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兒童肥胖的原因是什麼,危害是什麼? 兒童肥胖會帶來潛在的健康問題,肥胖不僅影響身體健康,還影響心理健康。 為什麼孩子會肥胖?
兒童肥胖的原因:
1.遺傳因素 如果父母一方肥胖,孩子肥胖的概率為32% 34%; 父母雙方都肥胖,孩子肥胖的概率為50%-60%。
2、不良的飲食習慣 肥胖兒童大多不喜歡吃蔬菜、水果、穀物等,過量攝入高脂肪、高熱量的食物,喜歡飯後吃零食、吃得快、吃量大等,導致熱量攝入過多,營養過剩。
3、運動量太少 目前,孩子的學習負擔越來越重,家長盲目地給孩子增加大量的課外學習,導致孩子的體力活動越來越少。
4.胎兒營養失衡 從胎兒期開始,孩子的營養平衡就與母親密切相關,如果母親在懷孕期間營養不良或營養過剩,將對孩子的出生和後續發育產生不利影響。
5.家庭因素 人工餵養、過度餵養、早斷奶和早新增輔食等出生後不合理的餵養方式,都會增加兒童肥胖的概率。 正常情況下,孩子有模仿和被引導的能力,所以父母的不良行為習慣也會影響孩子的行為。
兒童肥胖的危害是什麼
1.高血脂。 肥胖兒童的血脂明顯高於正常兒童,血脂異常是動脈粥樣硬化的高危因素。
2.高胰島素血症。 肥胖兒童一般有高胰島素血症,為了維持葡萄糖代謝的需要,被迫長期分泌大量的胰島素,導致胰島分泌衰竭和糖尿病。
3.易誘發脂肪肝。 重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%,兒童肥胖是脂肪肝的重要危險因素,高血壓和高脂血症是肥胖兒童脂肪肝的危險訊號。
4.易患呼吸道疾病。 肥胖兒童胸壁脂肪堆積,胸腔擴張受限,順應性降低,膈肌運動受限,影響肺通氣功能,降低呼吸阻力,易患呼吸系統疾病。
5.易患消化系統疾病。 肥胖兒童消化系統疾病的患病率為15%,明顯高於正常兒童(4%)。
6.免疫功能低下。 肥胖兒童由於免疫功能減弱,特別是細胞活性明顯降低,容易感染傳染病。
7.智商低。 肥胖兒童的總智商和操作商數低於健康兒童,活動、學習和溝通能力低下,隨著時間的推移會出現抑鬱和自卑,這使得兒童對人際關係敏感,性格內向,社會適應能力低,影響兒童的心理健康。
8.性早熟。 肥胖兒童男性血液睪酮含量和血清硫酸脫氫表雄酮含量均顯著高於正常兒童,體脂增加可導致腎上腺激素分泌增加,從而降低下丘腦對迴圈性激素閾值的敏感性,引起性早熟。 性發育過早會引起性意識,從而導致早期的性迷茫、恐懼、焦慮等不良心理狀態,從而影響孩子的學習和生活。
沒有這樣的說法! 缺乏那種營養素只要還看效能,是什麼樣的病理! 大多數肥胖的人比正常人有更多的脂肪,所以他們通常吃得更多,補充更多的綠色食物。 少吃脂肪、高熱量的食物!
兒童肥胖的危害 1、導致血脂公升高,為兒童動脈粥樣硬化奠定了基礎。 動脈粥樣硬化是在血管內形成的鏽狀斑塊,斑塊破裂最終會導致血栓的形成有時會引起腦梗塞和心肌梗塞等問題。 2.兒童肥胖後,會造成胸壁脂肪堆積,壓迫胸腔,呼吸受限。 >>>More
兒童的生長發育相對較快,營養需求也比較全面。 例如:鈣、鎂,促進骨骼發育; 鋅,VA,成像智力發展和視力; VC,鐵,有助於增強免疫力和抵抗力等。 >>>More