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匿名使用者2024-02-09每天早晚徹底清潔是油性護理的重要組成部分。 雖然化妝品不能改變導致油脂分泌過多的雄激素分泌，但使用化妝品可以減少油脂量並收縮毛孔，從而減少痤瘡的機會。 每天早上用40度左右的溫水潤濕臉部，然後使用易溶於水的清潔劑，例如：
洗面奶、肥皂等徹底去除表面的油脂和汙垢，必要時可以使用刷子，然後用冷水再次清洗，以收縮面部血管，減少皮脂的分泌。 洗完臉後，塗抹收斂化妝水，收縮清潔過程中已經擴張的毛囊開口，最後塗抹適合中性**使用的日霜。 為了更徹底地去除表面毛孔中的油脂、死細胞和汙垢，使用中性研磨霜每週做1 2次深層清潔，研磨應在早上進行，研磨後一定要記得塗抹保濕日霜，如果陽光強烈， 使用防曬霜。
按照晚上和早上一樣的步驟洗臉，也可以換上含酒精的潔面乳，會讓**有清新的感覺，最後塗上適合油性的晚霜**，不要塗太多晚霜，盡量少用，如果還不到25歲， 不要使用滲透性護膚品，只在眼睛周圍和脖子上塗上保濕霜就足夠了。油性**一般需要每天洗3次臉，所以除了早晚，中午也應該洗臉，方法可以參考晨間護理方法，只是不要磨臉。 您也可以選擇將油性臉部塗抹在臉上** 1 2 次，每週 2 次。
油性**在使用化妝品方面，建議少用不多用，尤其是油性化妝品，這樣會讓**更油膩、毛孔堵塞，最好選擇含水量較多、有保濕效果的化妝品。 在飲食方面，避免油膩辛辣的食物，盡量戒菸戒酒，多吃水果和蔬菜。
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匿名使用者2024-02-08乾燥**：日常護理應側重於保濕和防止水分流失，選擇溫和的清潔劑來保持皮脂膜。 適當加強面板新陳代謝和血液迴圈，一周。
混合**：由於油脂分泌不均勻，大多數混**的人同時具有乾性和油性**的特點。
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匿名使用者2024-02-07除油 1 用溫和的肥皂洗臉，什麼綠豆皂、公尺香皂之類的（硫磺皂確實有用，但時間長了，你會發現**粗糙，滿滿的硫磺味）。
2.經常更換枕巾（總之，所有可以貼在臉上的東西都必須經常更換） 3晚上用溫水洗臉，與臉部溫度大致相同，洗臉前要洗手4
不要用毛巾擦臉，用雙手拍打臉，水會很快幹5如果要噴爽膚水，怕麻煩就用依雲這樣的礦泉水，可以幫助深層清潔，多拍幾下不要一直用手摸臉，容易被感染，不要把它挑出來！
6.早上洗一次臉，晚上洗一次就足夠了，但一定要徹底洗臉。
飲食 1如果不想吃藥，就要避免吃，辛辣、油膩、蘇打水要戒掉，多喝礦泉水，多吃水果，就連男生也要多吃大麥粥、白木耳百合之類的。
護膚品 1男性的油脂分泌會更加旺盛，找到合適的護膚品也很重要。
因為我是女孩，我真的沒有做過任何研究）聽說歐萊雅男士控油很不錯，試風也是心情，真的很重要！
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匿名使用者2024-02-06請簽署此油性面板護理指南！
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匿名使用者2024-02-05如果我是油性**，我應該如何洗臉？
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匿名使用者2024-02-04如果用洗面奶洗的話，每天早晚各洗一次就好了，洗多了也不好，但是有控油毛孔的東西就不好了， 陳氏的新語氣還真好用，可以試著幫你調節多餘的油脂， **中午會順滑很多， 如果只能用吸油紙，建議用藍色薄膜（不過聰明，還有其他的）吸得比較乾淨，用量也比較少。
記得吸吮後用噴霧或化妝水補水，並塗抹防曬霜。
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匿名使用者2024-02-03少吃高熱量、高脂肪的食物，少運動，勤洗臉洗澡，不要用手捏痘痘，否則以後臉上會有小坑。
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匿名使用者2024-02-02油性護理的重點是保持清潔和調節皮脂分泌。 o（ o 選擇去除油性汙垢能力強的潔面乳。 一般來說，每天洗臉3次，用溫水洗完後，最好用冷水沖洗臉部（10）。
收縮面部血管，減少皮脂分泌。 洗完後，也可以用熱毛巾反覆打濕臉部，開啟毛孔，有效去除油脂。 早上洗完臉後，用柔軟劑清潔面板，再清洗**，收縮清潔過程中已經膨脹的毛囊開口，防止汙垢進入空隙，然後用清爽化妝水進行面板護理。
晚上，可以用按摩清潔臉部，去除附著在毛孔上的汙垢，然後用爽膚水將一小塊化妝棉或吸水性化妝棉浸入濕氣中，然後擦拭臉部（在油脂分泌太強的地方，可以多擦幾次）——深層清潔; 再滴幾滴爽膚水，用手輕拍臉部——調節 pH 值。 最後，塗抹營養化妝水進行維護**。
油性**不宜使用過多的化妝品，尤其是油性化妝品，以免加重油膩和堵塞毛孔，最好選擇水分較多的面霜。 選擇時，可以選擇使用一些補水、清爽、控油**進行面部壓縮，每週2-3次。 護膚品方面，金玉夫的海苔清掃系列和TBS的茶樹調理系列都不錯，專門針對油性面板，可以了解一下。
油膩**的人應該經常洗澡。 在飲食方面，要注意少吃油膩或含糖的食物，避免吸菸、飲酒和辛辣食物，多吃水果和蔬菜，保持大便順暢，這樣才能改善**的油膩和粗糙感。
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匿名使用者2024-02-01如果你是油性面板，除了徹底的面部清潔外，還必須去角質和塗抹面部，並每天收緊毛孔，這不僅可以去除油脂，還可以抑制油脂。
1.建議你每週洗兩次臉的時候，在洗面奶上撒點鹽，這對於去除面部去角質是可以的。
2.每週做兩次深層清潔和控油，對改善油性面板也有好處！ 建議你試試皇家泥屋的礦物泥** 對深層清潔和控油有好處，他的口碑相當不錯。
3.平時也可以多喝水，這樣面板的水分和油脂可以達到平衡，還可以起到抑制油脂分泌的作用。
4.如果要控油，也可以用薰衣草來平衡水分; 比如，在100ml純淨水中加入5滴薰衣草精油，DIY自己調製“平水”，然後裝在小噴壺裡，只要覺得油膩和心煩意亂，就噴在臉上。
希望對你有幫助 hao（o
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匿名使用者2024-01-31如果我是油性**，我應該如何洗臉？
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匿名使用者2024-01-30請簽署此油性面板護理指南！
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匿名使用者2024-01-29請簽署此油性面板護理指南！
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匿名使用者2024-01-28如果我是油性**，我應該如何洗臉？
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匿名使用者2024-01-27油膩怎麼辦**。
油性**可以多吃主食，葫蘆、紅薯、玉公尺、葫蘆等，尤其是煮熟的葫蘆作為主食，清腸，然後每頓飯都有粥和湯，只要堅持比任何方法都漂亮，油性**也會有所改善。 這是補充水分的最佳和最環保的方式**。
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匿名使用者2024-01-26請簽署此油性面板護理指南！
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匿名使用者2024-01-25策略1：摒棄鹼性泡沫潔面膏，改用潔面乳。
為了對付油脂，油膩的人往往喜歡在夏天用強力清潔皂或潤唇膏洗臉。 然而，太強的泡沫潔面乳會帶走臉上的水分和皮脂，因此最好使用不含泡沫的溫和潔面乳。 水溫最好在20°C左右，太熱會導致皮脂失潮，太冷而無法清洗。
策略2：用保濕爽膚水代替收縮水。
醇基收縮水無疑可以控制油脂分泌並收縮毛孔，但它可能會使**在冬季更乾燥。 如果油脂分泌正常，可以使用有清涼感的爽膚水或用冷凍蒸氣水代替。
策略3：夏季使用晚霜，冬季使用日霜。
你真的不需要扔掉所有的夏季護膚品，例如，夏日晚霜通常比日霜更保濕，所以你可以改用冬日霜！
策略4：補水，不要使用油性面霜。
很多人認為油性的人不需要保濕，但其實如果不在臉上塗上保護膜，毛孔更容易沾滿灰塵，冬天容易缺水，所以油性的人應該選擇水性乳液或凝膠狀的身體化妝水，只有補充水分就足夠了， 而乳霜護膚品含有較多的油脂。
右手：乳液狀。
策略5：交替使用保濕進行深層清潔。
深層清潔**，如手撕或礦物泥**，有去汙控油的作用，但冬天不能只控油，所以最好每隔一天塗抹一次純淨水，補充水分。
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匿名使用者2024-01-24我也是油性**，我覺得最簡單的方法就是每天洗3次臉，但洗完後一定要用保暖好一點的護膚品。
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匿名使用者2024-01-23如果我是油性**，我應該如何洗臉？
我也長了五六年的痘痘，會好起來的**但是現在好多了，我想買一套適合油性的護膚品**，堅持每週兩次**，記得多補水，每天喝八杯水，因為我們是油性** 本來就比別人油膩， 容易造成毛孔堵塞，容易誘發痘痘，我現在正在用敵維A素霜，我覺得還不錯，明顯好多了，平時少吃油膩辛辣的東西，對自己有信心，相信總有一天會好起來的，保持良好的心態** 天生好，不要以為青春期會有痘痘， 現在三四十多歲的痘痘很多，一定要從根本上治好，不要說什麼隨波逐流，那只是自我安慰，只要**調整痘痘的概率就會低一些，甚至從油性**到中性**也有可能！！ >>>More
你好lz，我的**和你基本一樣的狀態 我不知道你的年齡 我20歲了，也是混血型** T區油脂幹 讓我談談我的護膚經驗。 >>>More
每天早晚徹底清潔是油性護理的重要組成部分。 雖然化妝品不能改變導致油脂分泌過多的雄激素分泌，但使用化妝品可以減少油脂量並收縮毛孔，從而減少痤瘡的機會。 每天早上用40度左右的溫水潤濕臉部，然後使用易溶於水的清潔劑，例如： >>>More
建議在化妝前先揉搓護膚品，這是必須的，先揉搓控油爽膚水，再揉搓質地清爽的緊膚精華，再擦拭日霜，最後選擇清爽保濕的化妝水。 然後可以搓一些豬油膏防油，然後搓在隔離霜上，南韓和台灣的一些品牌都很好用，很輕很修，不需要擦粉底，因為油性**擦粉底容易脫妝難看。 擦拭隔離後，可以用散粉按在臉上，這是天然的，而且一整天都是自然白皙的，因為就算是油膩的，也不會花掉。 >>>More