夏季曬黑和粗曬，如何修復曬傷的面板

**如何修復曬傷：

步驟1：紫外線會帶走面板的水分，所以這個時候，你需要補水化妝水並使用化妝水; 盡量選擇含有維生素C成分的化妝水，修護效果會更好;

使用化妝水小貼士：將化妝水倒入一小瓶噴壺中，隨時補充水分; 使用噴壺時，一定要與**保持一臂距離，只需輕輕幾下，化妝水就會粘附在上面，滋潤我們的面板，修復面板。 如果沒有小噴壺，可以用化妝棉做化妝水排水; 將化妝水倒在化妝棉上，輕輕滲透，塗抹在額頭、臉頰、鼻子和下巴上，充分滋潤和修復。

第二步：壓縮**，**是強效美白最有效的方法;

盡量選擇3D立體剪裁**，會更貼合肌膚; 在使用期間和之後，您需要使用一些按摩技巧來幫助將這些成分引入面板並對抗黑色素。

塗抹時的按摩技巧：用中指、食指、無名指輕輕拍打;子彈完成後，用輕輕按壓，讓臉頰、下巴等充分吸收**的精華; 通過這種方式，以及手的溫度，它可以促進更好更快的吸收。 用手掌輕輕按壓臉頰，按壓太陽穴時輕輕轉動; 將食指與中指分開，夾在耳朵上，慢慢帶到頸頸、鎖骨處，做淋巴引流排毒法。

第 3 步：塗抹**後，需要塗抹美白霜進行鞏固; 將兩顆豆子的量放在手背上，輕拍額頭、鼻樑、臉頰、下巴;

使用海那肌區域從下往上推動乳霜。 用食指和中指輕輕塗抹在下巴上; 用指尖輕輕地從下到上拉到髮際線，然後沿著鼻樑和鼻翼慢慢畫圈; 完成面部應用。 將手背上剩餘的乳霜擦在手掌上，輕輕加熱; 使用交叉手法，將美白霜從脖子前部到後部塗抹在面板上，然後塗抹在脖子兩側的鎖骨上。

白醋！ 兩件比一瓶多。

我在軍訓時也這樣做，每天用白醋洗臉（1 4盆水和兩瓶醋）。

它聞起來不好聞，但很快就回來了。

即使被非常白人使用，它也可以減輕色素沉著等問題，使皮層非常柔軟。

當然，內部服用是可以的！

**曬傷可以預防：避免陽光暴曬，外出時撐傘，戴寬邊帽，穿長袖襯衫，在臉部及外露部位塗抹防曬霜，戶外游泳時要特別注意防護。 茶最適合用於緊急曬傷治療。

做法：用棉球蘸茶水輕輕拍打發紅部位，可舒緩**，減少灼熱感。

茶葉中的單寧酸有很好的收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對輕微曬傷非常有效，不會過度面板。

如果曬傷面積太大，也可以在家的盆裡加濃茶，將曬傷**在水中多浸泡幾分鐘，效果會更明顯。

曬後修復需要全面的調理方法，以下是我的經驗總結，希望對您有所幫助！

1.不要使用任何美白或祛斑產品，厚度會變成正常人的五分之一而變得敏感，盡量不要使用去角質產品，那樣會很痛。

2.盡量不要在上午9點至下午3點之間外出，以防止進一步曬黑！

3.吃一些葡萄籽，不要買膠囊。 買顆粒的那種，只要堅持吃就行了，可以美白淡化斑點，去除皺紋。

4.外出時要做好防曬護理！ 使用防曬霜，而遮陽傘（這個很關鍵）遮陽傘也有防曬指數，買乙個高指數！

5、擠點杏仁汁吃是可以的，買南方杏仁也叫甜杏仁。 用牛奶煮熟，味道很好！

6.不要吃感光性食物，蘿蔔、胡蘿蔔、香菜和芹菜。

7.白天不要使用精油，白天不要吃VC，白天也不要在臉上塗抹VC護膚品，因為它會與陽光一起工作，容易曬黑。

我再給你乙個**秘方，就是你要經常用（對恢復美白有很好的效果），你可以用在臉上和手上，讓你滿意。

原創並被很多朋友使用，效果超級好。 美白、補水、瑕疵和除皺。

原料： 1酸奶，達能是最好的，如果沒有，用光亮的，買原味的，不含乳酸菌的飲料。

2.去**買一袋好珍珠毛衣和襪子喊粉，要口服的那種，比較細膩純淨。

3..蜜蜂耳語或野生蜂蜜。

怎麼用，材質混雜，要多點白珠粉，要滋潤，要多點蜂蜜。 做5湯匙的樣子，晚上無事的時候，用軟毛刷刷臉，等臉快要幹了再刷一層，直到材料用完，等材料用完，臉乾了一半，洗掉**。 出殼蛋！

順便說一句，如果你很麻煩或狂野，就用紙把它浸泡在材料中，好像有一種叫馬什麼的紙。 **是的。 不過刷牙效果最好，每天刷牙，滋潤、美白和皺紋，洗完澡後在身體上塗抹**按摩。