你覺得自己瘋了的時候有哪些？

<>作為乙個輕度強迫症患者，每次打掃廚房，我都會發瘋，因為我不在乎別人打掃衛生，所以每次打掃，我都會生氣，覺得自己快要瘋了。

當感覺自己瘋了的時候，就是我非常高興的時候，我想象著應該是我中了500萬彩票的時候，別說500萬、5萬元了，我也會覺得自己瘋了，簡直不敢相信。

這就要提我的高中時代了，高考臨近，當時全班的氣氛很壓抑，讓人感覺不到一點活力，然後每天學習的我都像個機器一樣，現在想想都覺得自己瘋了。

當老師給我布置52個讀書筆記時，我感覺很可怕，但沒想到會這麼可怕，當我寫完52個讀書筆記時，我感覺自己瘋了，所以當我再次寫讀書筆記時，我是最痛苦的，我感覺自己快要瘋了。

我記得有一次出去玩，玩到半夜才回家。 在我看來，我當時真的瘋了。 平時，我一定會準時回家向父母報告，但那天我一直在玩，沒有對父母說什麼，所以他們一直擔心。

記得上高中的時候，我無緣無故在桌上發脾氣，然後把她的書撕了，我以為我瘋了。 但別人覺得我瘋了，所以那個時候，我覺得自己瘋了。

作為乙隻大狗。 當然，期末考試的這種痛苦也要相信，這是每個學生聚會都經歷過的，當然大學更痛苦，因為其他學生乙個學期就讀一本書，但在大學圈子裡，他們幾天就讀一本書。

作為乙個文科專業的學生，我覺得我選擇這個專業真的是瘋了。 每次做繁重的作業，我都會發瘋，讀不完筆記，看不完沒完的書。 這真是乙個頭疼和煩惱。

沒有人的生活是一帆風順的。

只要你努力，那就太棒了！

對任何事情都持樂觀態度。

保持一顆正常的心。

人生不可避免地要跌倒和等待。

勇敢地抬頭看。

太陽總是在暴風雨之後！

我會給你建議，你能看到嗎？

1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......

3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。

6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。

8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。

9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。

因為你應該洗。

來睡覺吧，多喝熱水，多喝熱水，你應該開心，如果人家覺得自己快瘋了，那就讓他去吧！！

dao！！！哈哈哈哈哈，記得多喝熱水，記得多喝熱水，記得喝八杯熱水，會不會尿床