我為什麼會發脾氣？

第一件事是由你的性格決定的。

我只是很煩躁。

但我很少對我現在的女人發脾氣。

其次，問問自己，你是否真的非常愛你的女人。

我的脾氣很暴躁。

但是當我面對我的女朋友時。

始終控制自己的脾氣。

因為我怕她會生氣。

但我還是會輕易對別人發脾氣。

最後估計你的女朋友對你太好了。

你偶爾發脾氣，你發現她並不生氣。

相反，我更聽你的話。

這樣，就可以品嚐到甜味。

以後，這將是很常見的，很容易發脾氣。

遇到乙個自己真正喜歡、喜歡自己的女人，真的不容易。

哥哥，你要好好珍惜。

祝大家幸福。

因為你厭倦了她，你覺得你們的關係即將結束

你要好好珍惜，輸了再不後悔買藥！！

太無聊了。 這樣的女朋友。

你不再感興趣了。

做朋友，我以前也有這種感覺。

這很麻煩

在一起是愛情中最薄弱的一環！

因為你覺得她配不上你。

為什麼不配得上你？

第一，她長得有點不好看，而你是個帥哥，所以你屈服於你。

二是你家境好，一向穿得伸手伸手張嘴，又有幾點小少爺的脾氣，你生她的氣只是習慣性的問題。

第三，這些年來，她一直像你的僕人一樣，習慣了默默忍受，這進一步增加了你的傲慢。

是嗎？

關心他的表現......

不要在樓下那麼可怕。

知足！ 兒媳婦天天罵我，但我還是對他很好！ 不可能！ 一方更愛另一方，另一方一定會吃更多的苦，忍受更多的！ 房東！ 珍惜你的女朋友！ 不要後悔，直到你失去它！

因為你愛她，所以你總是想告訴你的女朋友要盡力而為，當她錯了，你就會批評她。

因為壓力而發脾氣，而且在不知不覺中。

發脾氣是孩子在沮喪後哭泣和尖叫的現象。 它可以發生在所有年齡段，但在幼兒期和學齡前期更常見。 這種行為的發生與孩子的質量和他或她所接受的教育有關。

發脾氣只是孩子低能量情緒的外在表現，父母需要引導孩子意識到情緒，定義情緒，引導孩子用語言表達情緒，合理地流動情緒。

1. 給自己時間緩衝。 當你遇到讓你生氣或惱火的事情時，不要衝動，給自己一段時間，比如可以先沉默幾十次，讓自己的情緒先平復下來，這樣可以減少衝動的機會。

2.轉移注意力。 如果你因為乙個人或某個環境而長期處於消極的境地，那就放下那些困擾你的事情，通過做其他事情來轉移你的注意力。 比如，可以看綜藝節目，聽抒情**，或者離開環境出去散散步。

3.適當通風。 慢性負面情緒。

情緒，不要選擇在心靈中積累，長期壓抑自己的情緒，更容易患上精神疾病。

的入侵。 如果你超過容忍極限，比如抑鬱症。

焦慮症等疾病容易出現。 因此，負面情緒必須適當發洩，比如悲痛欲絕時哭泣，生氣時拳擊發洩能量。

4.食物減壓。 食物可以在一定程度上緩解情緒，吃自己喜歡的東西會讓你感覺更好。 多吃牛奶、蝦、海帶、香蕉和維生素B

食物，以及多吃甜食，都會導致情緒變化。

我老公總是騙我，他說他不打牌了，出門的時候你打**，他就在那裡做，說他不抽菸不喝酒，他說他天天不忌諱，他喝多了我就發脾氣，喝多了就回家吐， 真的沒有辦法。太吵了，你會心煩意亂，發脾氣！

我會憤憤不平，因為我真誠地對待別人，但他們根本不需要我，他們認為我是乙個可有可無的人。 我男朋友的微信回覆很慢，他一有空就不找我，偷看別的小姐，不做他做的事，不理解我的感受，玩遊戲的時候不理我。

這半年來，我心情一直不好，可能有焦慮症，事情不順利就會生氣，我會打孩子，我知道我錯了，但我控制不住自己的情緒，我去醫院檢查說我， 想多了，肝氣停滯了，我以前幾乎不發脾氣，調節情緒控制自己，不發脾氣。

如果對方觸碰了我的底線，讓我感到難以忍受，我應該生氣，因為有些事情原則上是不能改變的，不允許任何人碰。 有一次男朋友和別的女孩有染，我感到非常生氣和不可理解，特別想和他分手，覺得他太過分了，所以最後還是分手了。

作為乙個人，我很少生氣，但如果你真的做了什麼，我真的很生氣，就像你背叛了我，或者放過我一樣，這些原則問題讓我很生氣。 當我想自己做某件事，但是我沒有能力做好，我根本不打架，我不努力做好它，然後我會很生氣。

我生氣是因為很多事情，比如別人借我的東西，不管他們用我的東西之前不告訴我，然後我男朋友和別的女孩吵架，看著很煩人。 男朋友和別的女生有染，我心裡很生氣，無法理解，我特別想和他分手，我覺得他太過分了，所以最後還是分手了。

我是乙個喜怒無常的人。 經常開心一陣子，就會有很大的失落感，也躲不住。 我不知道有多少人對我有這種感覺。

通常因為周圍人的乙個眼神或一句話，就產生了不必要的聯想。 比如，他為什麼突然在我旁邊嘆氣，我是不是**不好？ 發脾氣不好，個人修養需要提高。

這有點像鞭打自己。

我受不了別人的欺騙和隱瞞，如果身邊的人知道每乙個秘密，但他們都選擇瞞著我，或者什麼都不對我說，我會很生氣。 你會因為不了解自己而生氣，因為你覺得相處了這麼久，應該互相理解，但你還是不理解你所做的一些事情，你會很生氣和難過。

1.別人不重視你。

讓別人先說話; 敬酒時，我先向別人行禮; 您的演講被其他人打斷。

2. 別人冷落你。

我去餐廳吃飯時，人很多，飯菜上桌很慢; 送貨員因天氣或其他原因遲到; 我打電話給網上叫車服務，但為時已晚。

3.別人羞辱你。

4.別人不認識你。

您的提案在會議上沒有順利通過; 你做得很好，讓塵埃纖維判斷，但不是你的份額;

5.別人比你好。

他周圍的朋友和同事都得到了財富和晉公升的回報; 其他人通過了考試並獲得了頭銜; 別人家的孩子成績優異，成績優異，成績優異。

6.別人不尊重你。

你的下屬總是認為你躺平了，想跟進; 您的團隊不執行您的訂單; 沒有匯報。

7.其他人先生氣。

別人愚蠢的憤怒故意挑釁你（無事可做）; 沒有素質的人胡說八道，讓自己生氣; 不知道的人認為自己是對的，胡說八道，指責。

8.比你年輕的人照顧你。

小輩對你發號施令; 年輕的（局外人）領導者對你的工作指手畫腳。

9、別人按規定做事。

別人是按照自己的想法一步步走的，你認為沒有必要; 其他人動不動就上網; 你部門的副手認真地談到了這件事。

10.我自己不能融化它。

當其他人在小組中發言時，你不能插話; 別人在說的不是你在乎的，想馬上調整話題就控制不了;如果你不去別人的飲酒場所，就不想模仿別人; 感覺社交是浪費時間和精力。