我最近對痤瘡感到不安，我怎樣才能完全康復？

心情很重要，其次，痘痘外大致幹，所以一定要保暖少油炸，辛辣，充足睡眠，亂用荷爾蒙，會讓毛孔很難恢復，睡眠加上保濕和清潔，希望對你有幫助，希望你早日消除豆類。

痤瘡是面板嚴重缺水引起的，再加上油性面板，會不會逆轉，臉部會不會感覺油膩？

它幾歲了？ 什麼面板型別？

你好，這些病西醫認為內分泌失調，中醫認為風血熱，是自然的，消除吸收，不留痕跡和痘印，只找中醫開出有症狀的中藥，

如果我有痤瘡，我該怎麼辦？ 如何有效去除痘痘？

首先，多喝水（直到尿液變淡），多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的油炸食品，早點休息。

不能熬夜 多吃水果 尤其是蘋果最好 不要先補 用水洗臉 如果你習慣了用熱水洗臉 洗完後，一定要用冷水再次沖洗 收縮毛孔 不要過於頻繁地使用洗面奶 每兩天使用一次 頻繁使用洗面奶 導致更多的乾油 所以要注意保水 **水不好生產油 水平衡非常重要。

為了改善痤瘡，多吃GI GL含量低的食物，多吃富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素A、維生素C和維生素E的食物。

一般來說，臉上長痘痘的原因很多，面部油脂分泌過多也容易長痘痘，內分泌失調也會導致嚴重的痘痘。 事實上，目前通過雷射治療痤瘡的方法才是去除痘痘的最佳方法，雷射美容方法不會對面板造成太大的傷害。

金子整形外科醫院的雷射效果痤瘡治療採用尖端的LED藍光技術+高效中醫**+中西醫融合**，通過內部調整和外部治療，多管齊下，對各種原因引起的各種痤瘡，尤其是一些難治性痤瘡有很好的效果。 LED藍光技術旨在消除微生物群落，調節皮脂分泌，不留疤痕和色素沉著，導致痤瘡快速爆發。 此外，中藥外施**，結合中西藥內施用，可共同改善外觀，促進新陳代謝，消除有害物質，起到抗菌抗炎、去貯腺素、抑制分泌、抗衰老的作用，同時能使肌膚柔軟光滑！

你想讓青春的你毀了嗎？！

如果我喜歡痤瘡，我該怎麼辦？啊，這是個好問題，痘痘的原因有很多，比如毛囊皮脂腺角質化過度，皮脂、雄激素、痤瘡桿菌分泌過多、炎症等，所以除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食來減少痘痘的產生，四個方面，記住，當你有痘痘的時候，再想痘痘就來不及了： 1.少吃甜食，多吃低食。

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說，你扣，扣教，你保護，理

哪種痤瘡是主要的？紅腫還是白皙？