鋅對人體有害嗎？ 鋅對人體的危害

鋅參與核酸蛋白的代謝過程，能促進**、骨骼和性器官的正常發育，維持消化代謝活動。 具體作用包括促進人體生長發育，維持人體正常食慾，增強人體免疫力，促進傷口癒合，影響維生素A的代謝和正常視力，維持男性正常的精子生成功能。

發育中的兒童缺鋅會引起厭食症、侏儒症等，因此人們稱鋅為“生命的元素”。

成人體內含有約鋅，血漿中鋅的濃度為10 20umol l。 過量攝入鋅可引起中毒，如過量攝入鋅可引起急性鋅中毒，出現嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀; 在工廠吸入鋅霧可出現低燒和感冒樣症狀; 慢性鋅中毒可能有貧血等症狀; 動物實驗可導致肝腎功能和免疫力受損。 有些兒童玩具的油漆中含有鋅，兒童喜歡把玩具放進嘴裡，經常吃太多鋅會引起中毒。

鋅的毒性非常低。 過量攝入鋅引起的各種病理反應主要是由於鋅與鈣、硒、銅、鐵等元素的相互拮抗。

一般來說，如果你吃均衡的飲食，你的身體就不會缺鋅。

一切都應該有學位，或多或少都不好。

鋅是人體必需的微量元素，如果不補充，很容易導致孩子頭髮發黃、智力遲鈍，大量補充對人體無害，但更浪費，更多的是浪費。

微量元素，有些人還缺乏鋅。

人體鋅過量後，會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。 它還會引起發燒、貧血、生長遲緩、關節出血、骨質分解和其他疾病。 過量的鋅很難排出體外，體內鋅含量高也會抑制機體對鐵、銅、鈣等元素、維生素C的吸收，引起缺鐵性貧血; 影響鈣吸收的結果是免疫力下降，抗病能力差。

補鋅必須經過醫院檢查，診斷為明顯缺鋅的嬰兒，方可在醫生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等製劑。

鋅合金是否有毒與合金的種類和質量有關。

鋅合金是由鋅基於其他元素組成的合金，常見的合金元素有鋁、銅、鎂、鎘、鉛、鈦等。 鋅合金的種類很多，它們對人體的影響各不相同。

鋅合金飾品：質量好的鋅合金飾品對不敏感的人影響不大; **敏感人群配戴後可能會出現皮疹、瘙癢等過敏症狀;

人體鋅含量過高對人體造成的損害包括：

1.抑制吞噬細胞的活性和殺菌能力，從而降低人體的免疫功能，削弱抗病能力;

2.紊亂體內膽固醇代謝，產生高膽固醇血症;

3、鋅過量會抑制鐵的利用，鐵參與造血的機制會紊亂，使人體出現頑固性缺鐵性貧血;

4、長期大劑量攝入鋅可誘發人體銅缺乏，從而引起心肌細胞氧化代謝紊亂、單純性骨質疏鬆、腦組織萎縮等一系列生理功能障礙。