男，20歲，尋找護膚品來改善面板粗糙度、痤瘡疤痕和油膩 xdjm 幫助

痘痘要先清洗乾淨，早晚用洗面奶，哪個牌子不重要，控制油膩就行了。 其次，我建議你每週使用2次中藥深海泥潔面和祛痘**，效果非常好。 如果想得快一點，也可以搭配珍珠粉使用，晚上睡覺前用大寶的雪皮活力蜜在臉上摸一下，效果非常好。

這個法子是我自己用的，適合痘痘重的人，如果不嚴重的話，要注意飲食，但是清潔很重要，早上空腹喝蜂蜜效果很好。 現在我沒有痤瘡了，有一些痕跡，我相信很快就會好起來的。 如果不想麻煩，也可以去中醫醫院開中藥，效果不錯，但是吃中藥太麻煩了，堅持2週都喝不了......

同時，我也想說明一下，我推薦的東西不是很貴，希望房東能用上。 另外，要多休息，尤其是對於經常上網的人來說，一定要在晚上11點之前上床睡覺，保持充足的睡眠很重要！

我和我的男朋友現在正在使用南韓蘭芝水庫系列。 乳霜潔面皂、水、化妝水和面霜。

我的面板型別和你們差不多，這樣用完之後，幾乎沒有粉刺，關鍵是洗臉的時候要非常認真，最好堅持按摩1 2分鐘，需要的時候洗兩次。 化妝水也要按摩好，會產生脂肪顆粒。 面霜很重要，之前沒塗過，所以毛孔有點大，然後就把重點放在臉頰和眉毛之間，毛孔都快沒了，所以只用了乙個月。

亞洲人，我認為最好使用亞洲產品。 南韓的化妝品、護膚品，都很好。 我聽說很多日本人去南韓買東西。

調理**我還是相信天然的，精油我還是很可愛的，效果也不錯，只是比較慢，但是使用後不會**，是真正的提公升，歐舒丹的精油不錯，我的Oschdon也很好

對於男性來說，除了清潔之外，保濕也很重要。

但是，這與您自己的飲食或生活習慣有關。

如果長時間在電腦前，最好以後在電腦前塗上隔離霜，關機後要洗臉，用清水。

也可以試試喝野菊花茶，我有乙個男性朋友後來喝了。

因為你有痘痘，所以可以用少許鹽洗臉，不要用力揉搓！ 會痛的！

鹽可以幫助你減少炎症和消毒。 完美的蘆薈霜也是擺脫痤瘡的好東西！ 不一定是大牌子的東西，日本護膚品的東西通過率都很高。。。

但許多基本思想仍然是中國的！ 例如，中國茶！ 希望對您有所幫助！ 呵呵！ ~

你常年在日本，所以你用資生堂，另外，要看你用倩碧產品是不是有點太有營養了，20歲了，三部曲+面霜+防曬就行了，痘痘是因為你正處於青春期，再過幾年就好了，男生是油膩的，太有營養的東西會堵塞毛孔， 它自然會加重痤瘡。你用的倩碧是給30多歲的女士用的，他家裡有一套痤瘡治療，你可以試試。

在日本，你應該知道如新，為什麼不使用它呢？ 建議您購買清爽的卸妝啫喱進行深層清潔，pH控油爽膚水，以及nacca保濕霜 如果你的痘痘總是反覆出現，建議你使用痤瘡修復啫喱來修復痤瘡疤痕，預防痤瘡 估計使用乙個多月應該會有效果... 希望你嘗試一下。

你可以用法國的Beckyting，這個效果很好。

內部調整：多吃蔬菜和水果，一定要保持排便暢通，多喝水，不能用飲料和茶代替開水，早上一定要喝一杯水。

外部調整：如果你是油性**，建議你使用露得清系列洗面奶，控油效果好，洗完也不會緊繃，以前有油性**痘痘，現在很久不用露得清了。 此外，使用補充水分的爽膚水和化妝水。

請勿使用含有過多酒精、水楊酸等的產品，例如妮維雅、雅芳和龐氏。

另外，油膩洗臉時不要用熱水，夏天最好用冷水，晚上或冬天寒冷天氣洗臉，可以在冷水中加入少許熱水，以清潔毛孔，但不要讓**感覺到明顯的熱，否則毛孔較大，更容易進入髒東西， 油，而且老化快！

如果你想去痘痘疤，試試趙貴的產品，我有個同學說效果還不錯，但我覺得如果先控制住**，不出油，痘痘自然不會長出來，然後痘痘疤自然會慢慢消退，不要著急， 完全撤退大約需要2年時間，在此期間可以嘗試新鮮的薑片來塗抹痤瘡痕跡，並且也有一些效果。

痤瘡疤痕？ 如果你按照以下方式去做，慢慢地就會好起來。

您可以使用維生素E膠囊（維生素E膠囊在藥店以幾美元的價格出售）。 刺穿膠囊並將其塗抹在痤瘡疤痕上可以加快修復過程。 因為維生素E是新陳代謝的催化劑。 繼續塗抹，標記會逐漸褪色。

每週2或3次就可以了，不需要每天都使用。

另外：如果以後有痘痘：記得不要用手捏，痘痘很容易去，但痘疤很難去除。

希望我的小經驗能幫到你。

我用軍事祭祀來治療痤瘡，我已經用了將近 6 年了。 我只是會有一些更嚴重的青春痘。 我有了個新男朋友，他好像是個長期的男朋友，臉頰紅痘痘，大，實在看不過去，於是我給他買了軍獻身，買了90多個櫃檯，好像半個月就沒了，平時他沒什麼東西可以擦臉，拿去擦整張臉， 現在他根本沒有痤瘡。

就我個人而言，我覺得我一定要用祛痘產品，當然其他產品也不錯，但我只嘗試過軍品，希望能幫到你。

堅持VE、VC棒，除了光敏性食物要少吃，如芹菜、香菜等

我和你很像，年齡也差不多。 我-19。 我用過n多個品牌。 只是GF的痤瘡化妝水和理膚泉有點用。 這要看個人，每個人**適合的東西都不一樣。

老中藥品牌化妝品。 我用過，純中藥，有用，**舒服。 有個19元的小包，買來試試，再買大的，值得一試。

試試吧，我的痤瘡是用這個產品治癒的，效果相當驚人！

祛痘疤痕挺容易的，關鍵是要找到正確的方法，我也有痘痘，所以我比較注意痘痘疤的問題。

1.買乙個生薑，潔面後塗上爽膚水，然後將生薑片塗在痤瘡疤痕上，十五分鐘後將其去除。

2.繼續將黃瓜片塗抹在臉上。

3.用完之後，也就是睡前，把臉塗上豆平，然後直接睡，這樣一周左右就差不多了，效果很好，真心希望你能試試，不會讓你白白浪費時間。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

痤瘡的可能原因：

a. 壓力過大、入睡太晚、情緒焦慮。

b. 過量攝入糖、乳製品、澱粉、油炸食品、脂肪、辛辣食物。

三.沒有良好的護膚習慣，面板沒有徹底清潔，毛孔堵塞。或過度清潔，每天洗臉3-5次，導致缺油缺水，反而誘發皮脂腺分泌過多。

d.用針頭清除痤瘡或擠壓痤瘡，引起毛孔感染、真皮炎症和疤痕。

e.內分泌變化，有的女性朋友在月經前痘痘加重，伴有痛經等，應檢查六種性激素，以及多囊卵巢症候群。

六.一些護膚品（假冒偽劣護膚品，可能含有引起痤瘡的成分和激素）;某些護髮素（聚二甲基矽氧烷、環甲基矽氧烷; 椰子油）;濫用某些藥物，例如激素藥物。

推薦**保養：

a. 仔細清潔**，必要時使用含有磨砂顆粒的洗面奶，以減少毛囊毛孔堵塞。 洗臉超過3次並不容易。

三.如果炎症性痤瘡較多且**敏感，應定期使用**具有舒緩作用**，如FGF**。

d. 痤瘡** 痤瘡在紫外線的作用下容易長痘痘和疤痕，所以一定要使用防曬霜。 在冬季，您可以選擇具有SPF的日霜，而在季節的其餘時間，則必須外用防曬霜，建議使用醫療護膚品。

禁食：脂肪、甜食、甜飲料、油炸食品、脂肪、乳製品、巧克力（黑巧克力除外）。

適合的食物：海鮮（富含多不飽和脂肪酸，可減少皮脂分泌，減少炎症）、紅色蔬菜（如胡蘿蔔和西紅柿，應煮熟食用，否則不易吸收）、高纖維蔬菜（如芹菜、捲心菜等）。

痘痘對於年輕人來說很正常，沒有痘痘，就沒有青春的魅力，何必呢。 我不這麼認為，哈哈哈。

如果想要美白，建議你使用**，**它對美白效果很好，而且你**很油膩，最好每週使用1到2次深層潔面**，**以上很多。 除了控油外，補水保濕也很重要。 請記住，防曬也很重要。

美白就是這幾點：防曬、清潔、補水、保濕、美白。 另外，最好不要吃油炸食品，因為護膚品只能起到表面的作用，所以要注意吃的方面。

多吃水果，多喝水。 醬油最好少吃，醬油對痤瘡疤痕有一定的作用。

我哥哥以前有很多痘痘，用了很多痘痘治療，也看過很多地方，但是沒有好轉，後來他去了軍隊，然後乙個夏天後他就好了，他說他那個夏天吃了很多苦，滴了很多汗， 估計毛孔暢通，軍命很有規律，不會引起內分泌失調。反正我後來放棄了沒用的藥，現在我一點臉都沒有了。

你不能聽網上的人，去醫院找乙個負責任的醫生看看

在痤瘡上塗抹硫磺肥皂可以舒緩臉上的油膩感。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

祛痘疤痕產品推薦使用：Amela 疤痕去除凝膠軟膏。

撫平疤痕，平衡色素沉著：阿公尺拉祛疤啫喱軟膏，引進瑞士美容專家的新配方，能快速撫平疤痕，調節面板油脂分泌，深層調理面板，促進面板新陳代謝，平滑淋巴，快速改善痤瘡和痤瘡疤痕等諸多問題，讓身體的新舊疤痕一掃而空。

不含任何激素：提取天然植物精華，可專業去除疤痕，不傷害正常**，不含任何激素、抗生素，無毒***，無過敏，無依賴性，所以mm可以放心使用！ 撫平面板，促進傷口癒合：

含有薰衣草提取物和油，可以舒緩面板、**傷口，還具有消炎止痛的作用，迅速滲透到**表層細胞，加速面板的新陳代謝能力，促進細胞再生，緩解疤痕的形成。

不油膩、不粘膩：產品質地清爽不粘膩，含有多種植物精油和透明質酸，能消除自由基，潤滑肌膚，為肌膚形成保護膜，長期鎖住水分不乾燥。

這個對痤瘡疤痕有效。

不如去醫院看看，那裡有美容科。 再去幾個比較。 不一定在本地範圍內。

去除痘痘，要先補水、保濕，再去除油脂，就可以了，至於痘痘疤痕，過段時間就會脫落。

要了解您可以接受什麼樣的護膚品，最好先進行免費的型式測試，看看您的具體情況是什麼。 一款護膚品並不適合所有的痤瘡疤痕，每個人的情況都不一樣，面板型別、年齡、形成時間、職業習慣（不管是電腦家庭）、外出習慣等，推薦給你的產品也不同。 而如果你想在擺脫痤瘡疤痕後再也不送豆子，你還必須從內到外進行調節。

補水修護，你扣多少錢，加上你為你做面板測試，給你發護膚建議。

痤瘡疤痕會持續多久？ 是黑色還是紅色？

使用 Ace Snail 系列去除痤瘡疤痕。