為什麼感冒會持續很長時間才能好轉？

體質差，**不合適。 一般認為感冒是由上呼吸道感染引起的，通過呼吸和飛沫傳播。 近年來，研究人員發現了感冒感染的許多鮮為人知的方面：

1.手是傳播感冒的主要途徑 感冒病毒在手帕上可以存活1小時，在手上可以存活70小時。 當感冒患者擤鼻涕或摳鼻涕時，病毒會粘在他們的手上，並通過握手、毛巾、桌椅等傳播。 預防方法是經常洗手，不要用手塑造鼻子和眼睛。

呼吸道和飛沫傳播是感冒傳播的次要途徑。 二是足部易感寒 足部離心臟最遠，**的血容量比較小，所以對感冒比較敏感，降低了上呼吸道的阻力。 當溫度降至7以下時，腳會乾燥，這將反射性地導致鼻粘膜收縮。

有人稱腳是人的“第二心臟”，要預防感冒，就要做好腳部保暖工作。 3、“三高”飲食易感冒 過於豐富的食物，如雞肉、鴨肉、魚肉、美味佳餚等高脂肪、高蛋白、高糖的飲食，會降低機體的免疫功能。 預防感冒的新方法是吃肉和蔬菜的組合。

4.喜歡鹹味食物，容易感冒 鹽可以減少唾液分泌，減少口腔中的溶菌酶。 由於鈉鹽的滲透作用，抑制上皮細胞的功能，減少干擾素等抗硫酸鹽的分泌，病毒趁機侵入上呼吸道粘膜，誘發感冒。 5.藥物使用不當容易感冒 解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類藥物、抗結核藥、驅蟲藥、抗癌藥等對機體免疫功能有不同程度的抑制作用，濫用這些藥物會降低機體的抗病能力，使人容易感冒。

6.憂愁容易感冒 俗話說：“憂愁，就會有白頭。 “多愁善感的人容易出現免疫功能下降、殺滅病原微生物的能力減弱、干擾素水平降低、呼吸防禦能力減弱等症狀，給感冒病毒乙個機會。

7.神經緊張，容易感冒 一位醫學專家觀察了400多名失業、失業、離婚等精神壓力大的人，他們比不緊張的人更容易感冒，因為鼻咽干擾素和核酸酶等抗病毒物質明顯降低，區域性免疫力降低。 8.長時間不癒合的感冒與牙刷有關 有些牙刷是用墨盒密封的，經常處於潮濕狀態，病菌容易滋生和繁殖。 除了體質虛弱，抵抗力差外，長期沒有治癒感冒的人，通過刷牙造成的牙齦傷口反覆感染病毒。

9.感冒沒有特效藥 英國威爾斯大學普通感冒研究中心通過一項歷時10年、耗資500萬英鎊的研究得出了感冒沒有特效藥的結論，因為世界上感冒病毒有200多種，要找到感冒專用藥的難度可想而知。 10.睡眠可以治療感冒 近年來，美國學者發現，感冒患者在發燒時會產生一種叫做“細胞作用迴避”的物質，具有改善免疫功能的作用。 這種物質也是在人睡著的時候產生的，所以建議感冒患者多睡一會兒，提高免疫力，感冒不吃藥就能治好。

是的。 感冒的反應是由於引起感冒的病毒種類繁多，因此在一種病毒感染治癒後不久發生另一種病毒感染的情況並不少見。 因此，乙個人可能會在短時間內反覆感冒。

要想預防感冒，就要嚴格戒菸，多喝熱水，多休息，有規律地生活和休息，養成良好的生活習慣和飲食習慣，做好個人防護，加強運動，增強體質，這樣才能減少感冒的次數。

只能認為，一般情況不會再次被同一種感冒病毒入侵，但“感冒”是n種病毒和細菌感染的n種上呼吸道的總稱，因此短期內有可能再次感冒。 如果下次不是病毒，而且你沒有足夠的抵抗力，你就有可能再次感冒。

我覺得當我擺脫寒冷時，我的身體會產生一定的抵抗力。 因此，感冒後短時間內不可能再次感冒，所以要注意休息。 感冒後，身體會產生針對這種病毒的抗體，這種感冒在短時間內不會再出現。

如果是病毒感冒，治癒後會產生免疫力，所以短時間內不會再感冒。 如果你不採取預防措施，你會復發。 在寒冷時期，身體虛弱，免疫力減弱，如果在恢復期間不採取預防措施或調整飲食和休息，可能會復發。

幾乎不。 因為流感病毒每次都不一樣，如果你感冒了，你只是對這種流感病毒形成抗體，如果下次不是這種病毒，你沒有足夠的抵抗力，你可能會再次感冒。 如果你不注意，你真的會感冒。

這個不一定，感冒後好，一定要比平時更注意防寒保暖，否則會有第二次感冒。 建議：感冒的原因很多，病毒和細菌的種類也不同，所以感冒之後有可能又會發生一次感冒。

感冒的原因有很多，病毒和細菌的型別也不同，因此感冒後可能會與其他細菌一起感冒。 如果您感染了其他感冒病毒，您也可能會出現感冒症狀。 好起來後一定要保暖，多運動以增強抵抗力。

感冒的惡化與免疫系統減弱有關。 感冒發生後，主要表現為全身疼痛不適、發熱、鼻塞、流鼻涕、頭痛等症狀，容易復發。 注意休息，減少活動，多喝溫水，避免感冒，平時適當運動，增強體質，提高免疫力，可以吃一些感冒藥，如美波麻片。

多吃含鋅食物，適當運動，保證充足的睡眠。

在這個階段，在醫學上看到的發燒和感冒患者大多是熱的。 根據中醫的基本理論，這往往與吃太多辛辣食物、油膩的食物和飲料、熬夜、情緒緊張等有關，也被稱為“容易生氣”。 如果體內有火，很容易導致寒邪氣的侵襲，導致感冒的產生，產生“感冒火”症候群，是現階段最常見的發熱感冒型別。

有的病人反覆感冒，經常懷疑自己身體虛弱，去醫院諮詢吃什麼補品，有的人乾脆主張吃高麗參、野靈芝等滋補品。 其實，在經常感冒的人中，真正虛弱的人並不多，絕大多數患者都是由於體內的“火”。

“火”現象主要包括：風寒過後，經過治療，症狀雖然緩解，但體內的熱量仍未清除，人體陰陽尚未恢復。 感冒第一次恢復後，它沒有得到很好的調節。

有很多人迫不及待地開始吃雞肉、鴨肉、魚肉、辛辣食物、喝酒，感冒時經常熬夜，這通常會導致熱活。 中醫的基本理論認為，在發燒的中後期，“肉會恢復”，“會失去更多的食物”，也就是說，發燒後，人體還沒有恢復，就會開始隨意進食，容易使疾病持續下去。 不管是餘熱**沒有淨化，還是火復活了，體內有火，身體很容易再次引起邪氣的入侵，引起另一次發燒感冒。

反覆感冒的人往往有感冒後隨意服藥的壞習慣。 很多人以為誰都能治好發燒感冒，可以隨意在藥店買點藥，或者在家找個備用藥吃。 其中最常見的是藥物濫用。

事實上，在感冒的早期階段，病毒佔主導地位，服用抗生素造成的危害最大。 濫用中草藥配方也很常見。 目前市面上最好的感冒中藥方多為清熱解毒，防風防寒效果較好。

發燒和感冒分為風寒和風熱兩種，不同型別的感冒**吃藥是完全相反的，如果風冷咳不小心攝入了清火的藥，病情會惡化。

可能是因為身體免疫力低下，一不注意就會再次感冒，也可能是細菌感染了。

可能是因為體質比較弱，抵抗力不好。 可以去醫院檢查一下，先把感冒給，再看看有沒有維生素缺什麼的。

可能是由於個體免疫力低下造成的，所以要多喝水，多運動，多吃綠色水果和蔬菜，以增強體質。

大多數感冒可能是由細菌引起的。 那麼所有的症狀都是人體免疫系統對抗感冒細菌的反應。 如：

在發燒的情況下，寒冷細菌在高溫下的繁殖率降低，有利於控制機體的免疫系統。

打噴嚏是為了將細菌從鼻子和嘴裡排出。

咳嗽，因為喉嚨裡有太多的細菌屍體和免疫細胞，無法呼吸，這些雜質被排出體外或吸入胃中消化。

美國有科學家試圖將感冒病菌的感染恢復到人體免疫系統對病菌的破壞，一般需要兩周左右的時間才能恢復健康。 當然，如果你在此期間營養不良，不能為免疫系統提供足夠的營養，時間可能會更長，或者病情可能會惡化。