不小心從車上摔下來，身體疼了怎麼辦

你好！ 首先，祝您早日康復！ 為了你和我的命運，讓我給大家介紹幾個成功的**“關節、肌肉扭動（拉傷）”：

1） 飲食療法 1.取食用粗鹽500克，艾蒿葉25克。將粗鹽在鐵鍋中油炸，加入艾蒿葉，用布袋包裹區域性熱敷（粗鹽可反覆使用），以達到緩解或緩解疼痛的目的。 …2） 注意事項 1

減少運動量、運動強度和繁重的體力勞動，可有效減輕關節的負重，延緩病變。 2.在飲食方面，要注意適量減少蛋白質的攝入，因為蛋白質過多會導致體內鈣質的流失。

同時，要增加水果和蔬菜的攝入量，其中含有各種維生素，如維生素A、B、D、B12等，都是為了滿足患者的營養需求。 3.增加高鈣食物的補充，如牛奶、豆製品等，保證人體骨骼的正常代謝。

請務必諮詢當地正規醫院，並根據自身生理特點和不同的病理變化選擇使用藥物進行辨證。 如果您對以上內容感到滿意，請不要辜負我的好意，及時回答。

在嚴重部位塗上瘀傷霜，然後用熱毛巾對瘀傷處進行熱敷。

建議：腿痛的原因很多，臨床表現也各不相同，主要有以下幾類：

1.因跌倒、扭傷、運動或意外事故拉傷引起的腿痛，應先到骨科就診，以便醫生排除是否有骨折、肌腱拉傷、外傷和軟組織損傷。

其次，在沒有外傷的情況下，關節腫脹疼痛，類風濕性關節炎應視為類風濕性關節炎。 類風濕性關節炎往往是一種遊走性疼痛，患者會感到關節疼痛; 類風濕常累及指間關節，臨床表現為晨僵、不靈活，應由風濕病科醫生就診，無風濕科的醫院的普通內分泌科接受此類患者。

3.是內科疾病引起的腿部腫脹和疼痛。 患有心臟病、腎功能不全和糖尿病的人可能會出現腿部腫脹和疼痛，應及時到相應的專科醫生處進行診斷和治療。 孫醫生提醒，無論腿部不適是哪種原因，都要及時去醫院就診，去看醫生時一定要注意自己過往的檢查記錄，如實向醫生說明自己的身體狀況、病情和既往病史，以便醫生根據情況更準確地分析判斷病情，進行有針對性的治療**。