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材料。 馬鈴薯富含維生素C、B1和膳食纖維,炒、燉、炸、煮等種類繁多。
方法。 今日主廚:陳若曦 職業:自由職業者 行業 星座:雙魚座 身高:162厘公尺 攝影 作者通過:鄭巧雲 地點提供:歐派櫃。
配料(3人份)。
食材: 土豆(1個,300克)。
麵糊:1個雞蛋,1杯,麵粉
調味料:油(5湯匙),鹽(1 3湯匙),雞湯(1 2湯匙)。
1 土豆去皮,切成細條,浸泡在水中,放在一邊。
2 在乙個大碗裡,加入雞蛋、水和麵粉,攪拌均勻,攪拌均勻,形成濃稠的麵糊。
3 將土豆絲瀝乾,加入麵糊中攪拌均勻。
4 加入 1 3 湯匙鹽和 1 2 湯匙雞湯,與土豆麵糊混合調味。
5 加熱煎鍋,加熱 5 湯匙油,舀入一半的土豆麵糊,用勺子壓平,煎至底部凝固。
6 翻過中小火,繼續加熱至兩面呈金黃色,用廚房紙除去剩餘的油,然後將剩餘的土豆麵糊煎熟。
7 將兩個土豆煎餅放在砧板上,切成八等份。
8 將切好的土豆煎餅放在盤子上即可食用。
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手機軟體不謝就去了廚房,也不給就跑了,可不厚
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如果菜這麼多,我會先做西紅柿炒雞蛋和糖蓮藕。 胡蘿蔔切片,土豆切片,青椒一起切炒,如果能加肉片炒,那就更好了。 將大蒜壓平,炒菠菜。
蒜蓉芽和鹹豬肉絲最好與含有脂肪和素食成分的鹹豬肉絲一起炒。 豆芽不是炒素食嗎? 芫荽面疙瘩湯。
不知道你對我推薦的食譜滿意嗎? 當然,這並不意味著所有的菜都必須做,這取決於你家的人口。
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孩子只會做出選擇,大人一定會想要所有選擇!
土豆、雞蛋、西紅柿、雞蛋、紅薯飯下飯、蓮藕片炒辣椒 可以放一點香菜 剩下的菜都留著先留著,吃不完。
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在家做飯的關鍵是適量的油,倒水量控制好,含鹽量控制好,做飯也沒什麼不好的!
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如果這次做得不好,下次可以做得好,可以從網上學習。
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你沒有做過幾次做飯的問題。
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這13種食材大部分都可以和雞蛋一起炒,如果再有肉就完美了。 可以做:西紅柿炒雞蛋; 2.土豆絲炒雞蛋和少許胡蘿蔔絲; 炒雞蛋配三個青辣椒和幾片胡蘿蔔片; 四、豆芽適合炒肉絲(如果沒有肉,先放冰箱)和五、蒜芽和炒雞蛋; 六種木耳、粉絲、香菜、蓮藕一起做冷菜; 將七個菠菜和雞蛋放在一起,做成蛋醬菠菜; 八顆花生可以油炸或加少許鹽煮熟。
看看你想做哪道菜,問我,我會寫你怎麼做這道菜。
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簡單的西紅柿炒雞蛋、炸蓮藕片、辣椒炒肉薯片、黃豆芽、蒜芽和木耳都可以是炒肉。 菠菜粉、紅薯絲和香菜可以炒肉,也可以炒雞蛋。
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可以用西紅柿做炒雞蛋,先把雞蛋打碎放在碗裡,可以加少許鹽,先炒雞蛋,然後輕輕翻動西紅柿。 加入少許鹽和糖調味。
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西紅柿炒雞蛋、冷蓮藕、冷胡蘿蔔或炒胡蘿蔔、辣椒炒土豆、油炸鹹花生、紅薯粥、豆芽蒸面等菜都可以用蔬菜湯煮。
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西紅柿炒雞蛋對不起,我只會這樣做。
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土豆絲、薯片、土豆醬、
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西紅柿炒雞蛋、土豆片炒青椒片、炒豆芽、木耳炒蒜芽、胡蘿蔔土豆角、炸蓮藕片、炒花生、撒香菜的菠菜蛋湯。 紅薯烤紅薯! 一共8道菜和1道小吃。
冷藏田七種蔬菜。
天氣和我們常說的藥材田氣不是一回事,它是一種翠綠色,帶有紫色的小花,和蒲公英的功效差不多,自帶香味,冷拌吃起來酥脆鮮活,清熱火,適合夏天食用。 >>>More
鍋包肉。 將薑蔥、胡蘿蔔、香菜切碎,然後準備一鍋油,等待醃製好的肉再次油炸。 看看鍋,如果有煙冒,可以把肉拿出來放一會兒,然後進鍋再炒。 >>>More