如果我的血壓是收縮壓 200 和舒張壓 130，我該怎麼辦？

如果你年輕，你應該檢查原因，比如做腎臟和腎上腺超聲檢查，腎血管薄層CT，無論是繼發性中老年人，都應該聯合使用降壓藥，這樣的高血壓估計是降壓藥降不下來的，有規律的生活，低鹽低脂肪的飲食。

麻煩了，謝謝！

1.盡快就醫 2堅持定期服藥 3堅持測量血壓和指導用藥。

在醫生的指導下去醫院服用控制血壓的藥物。

您是什麼時候參加考試的？ 如果是禁食，那麼你已經有高血壓了。 你應該去醫院。

高血壓是心血管醫學中的常見疾病。 診斷高血壓的標準是在不同時間監測收縮壓≥140 mm Hg 和舒張壓 ≥ 90 mm Hg 三次以上。

一旦確診高血壓，需要在心血管專科醫生的指導下及時去醫院控制血壓。 如果你的血壓輕度公升高，你可以改變你的生活方式，戒菸戒酒，適度運動，你的血壓往往可以恢復到正常範圍。

如果血壓明顯公升高，需要及時服用降壓藥來降低血壓。 根據您的血壓水平和一般情況，您可以選擇合適的降壓藥來控制您的血壓。 生活中也要定期監測血壓，觀察血壓是否控制順利，如果血壓有明顯波動，就要及時調整降壓藥的劑量或種類。

現在的血壓是穩定的，而且不是休克血壓，所以沒有必要為了增加收縮壓而做壞事。

你的血壓很好。 這兩個指標都在規定的範圍內。

如果血壓為 130 70mmHg，則認為血壓正常。 略高於理想血壓。

血壓是指血管中血液對單位面積血管壁的側向壓力，即壓力。 根據國際標準計量單位，壓力單位為Pa（Pa），即牛頓公尺2（n m2）。 Pa 單位較小，血壓值通常以千帕 （kPa） 表示（1 mmHg 等於。

理想血壓：收縮壓< 120 mmHg，舒張壓< 80 mmHg。

高血壓的診斷標準是收縮壓 140 mmHg 或舒張壓 90 mmHg。

血壓 130 70 mmHg 基本正常。 但這種血壓也取決於人的年齡。 如果你是老年人，你的血壓即使更高也不會高。

建議：收縮壓 130 舒張壓 59 舒張壓低於正常值，脈壓過大，常由主動脈瓣反流、高血壓、動脈硬化、甲狀腺功能亢進、急性心功能不全等疾病引起。

如果收縮壓為130，舒張壓為59，則血壓水平正常，但脈壓差比較大，說明血管收縮和舒張功能不是很好，需要在不吃藥的情況下維持生活。

舒張壓代表血流克服周圍阻力所需的最小力，如果周圍阻力增加，舒張壓就會公升高，血壓差就會減小（血壓差在生理學上叫脈壓，不加字差），血流的外周阻力主要來自身體周圍小動脈的張力和血液的粘度， 而小動脈張力在臨床上更有意義，常見於原發性高血壓，有遺傳因素或大腦長期處於緊張狀態、失眠等。 如果脈壓很小，收縮壓和舒張壓都在正常範圍內，請不要介意。

一般來說，正常人的脈壓差為20-60公釐汞柱（超過60公釐汞柱，脈壓差過大，小於20公釐汞柱。 脈壓差過大的主要原因有：（1）高血壓和動脈硬化，導致動脈壁彈性減弱，收縮壓公升高，舒張壓降低; （2）長期高血壓，導致心肌超負荷，導致心臟擴大或氣門功能不全; （3）甲狀腺功能亢進（甲狀腺功能亢進）或嚴重貧血。

脈壓差過小，多見於早期高血壓患者。 由於患者交感神經交感神經興奮性增加，全身表面的小血管痙攣，導致收縮壓偏低，舒張壓相對較高，脈壓差較小。 長期血壓控制不理想，主動脈硬化程度加重，收縮壓逐漸公升高，舒張壓控制不理想，最後形成收縮壓和舒張壓均公升高的所謂經典高血壓。

在經典高血壓患者中，心絞痛，中風和其他疾病的發病率顯著增加。 大於 60 mm Hg 的脈衝壓差太大，小於 20 mm Hg 的脈衝壓差太小。 脈衝壓差過大的主要原因有：

1）患有高血壓和動脈硬化，導致動脈壁彈性減弱，收縮壓公升高，舒張壓下降;（2）長期高血壓，導致心肌超負荷，導致心臟擴大或氣門功能不全; （3）甲狀腺功能亢進（甲狀腺功能亢進）或嚴重貧血。

首先，血壓測量需要收縮壓大於或等於 140 mmHg 和/或舒張壓大於或等於 90 mmHg 的不等血壓至少 3 倍才能被認為是高血壓。 高血壓的預後不僅與血壓公升高的水平有關，還與其他心血管危險因素的存在和靶器官損傷的程度有關。

如果按照上述方法測量，您有 1 級高血壓、高血脂等危險因素、心電圖顯示左心室高壓、可能左心室肥厚和靶器官損傷。 如果診斷為左心室肥厚，根據上述 3 點，您處於中等風險。

關於**，原則上首先要做的是改善生活行為：1.減肥2.減少鈉的攝入量3.補充鈣鉀鹽：每天吃400 500克蔬菜，喝500毫公升牛奶 4.減少脂肪攝入 5.戒菸，限制飲酒 6.增加運動量。

其次，關於降壓藥的第乙個物件：1名高血壓2級及以上（大於等於160 100mmHg）的患者，您是1級高血壓合併糖尿病或有靶器官損傷，因此需要診斷左心高壓的原因。 3.血壓進行性公升高者。

你現在的情況，首先要改善自己的生活行為，如果被診斷出左心肥大，說明你的血壓已經影響了心臟，那麼就必須降低血壓**，因為140 90只是乙個統計結果，個體差異應該考慮到每個人。 因此，您現在需要做的就是確認左心室是否肥大，然後按照醫生的指示降低血壓**。 不要拖延而不檢查，如果心臟有器質性病變，只會惡化，不會恢復，醫院能做的也只能阻止惡化。

因此，請盡快去心血管狀況較好的醫院**。