腳麻木的原因是什麼，腳麻木有什麼問題？

可能是：一是腰椎突出，二是坐骨神經，三是坐姿長期不當。 建議去醫院做檢查，加強輕度運動。

經常無緣無故麻木？

（1）足部麻木較多，如腰椎間盤突出症和神經受壓、腰椎管狹窄症、脊柱炎、脊椎滑脫、脊柱腫瘤、脊柱囊腫或腦梗塞栓塞後遺症等，造成血液迴圈不良，或因拉山涉水感受重寒而使腿腳麻木。

2）建議及時到正規醫院仔細檢查腰椎MRI、CT等檢查，檢查準確合理，配合醫生的診療，希望對您有所幫助，謝謝您的參考。

首先要做的是弄清楚你的腳麻木了多長時間，是兩邊麻木還是另一邊麻木？ 因為腳麻的原因有很多，比如坐骨神經痛，也會引起麻木，當然坐骨神經痛引起的麻木一般偏向一側，而且兩側都有麻木，還有腰椎問題，比如腰椎間盤突出壓迫神經和血管，也可能引起感覺異常或神經麻木，導致下肢， 也可能是神經系統問題。中醫認為，氣虛是麻木，血虛是木頭，所以氣血虛也與腳麻有一定的關係。

有沒有可能周圍神經不迴圈，一直麻木？

我一側有麻木和坐骨神經痛。

很多人偶爾會引起腳麻木，而腳的麻木在生活中經常發生，腳的麻木也會讓人感到不舒服，不會走路。

1.原因1：麻木是身體某個部位失去知覺。

如果以異常姿勢坐臥時間過長，身體的某個部位會出現刺痛感。 稍作運動，這種感覺就會消失。 也可能是因為姿勢錯誤。

2.原因二：可能是腰椎間盤疾病病變所致，建議做腰部MRI診斷和症狀**。 在乙個姿勢上坐得太久，或者從深度睡眠中醒來，感覺就像四肢上的針刺壓在身體下面。

3.原因3：神經或血管受壓，血流不順暢也有對應關係，但這種腳麻病不需要特別**，平時可以多活動一下，這樣也可以緩解腳麻麻的症狀，最好不要在乙個位置上坐得太久。

預防 措施。 在足部麻木的情況下，也可以做簡單的X光檢查，平時要注意是否經常引起足部麻木，如果嚴重，就需要進一步**，預防足部麻木病。

體質一般好的人一般不會腳麻，身體不好嗎？

氣血不足的人，往往容易出現腿腳麻木。 這是什麼原因？

麻木的根本原因是血液迴圈受阻，時間長了，細胞的氧氣供應不足。

除了一些迴圈系統疾病外，這種症狀的原因可能是缺乏維生素C，然後貧血的人一般血氧供應能力低，所以你應該去醫院檢查一下，可能是缺鐵性貧血，你要多吃含鐵的食物，比如“菠菜”（蔬菜含鐵量最高）， 雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶（含碘）、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等。

有許多食物富含維生素C。

新鮮水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。 維生素C具有參與造血和促進鐵吸收利用的功能。

多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、奶製品、魚、瘦肉、蝦和豆類。

需要注意的是，不能吃得太多，不能亂吃（吃太多鐵容易得糖尿病），在日常飲食中要注意分配，盡量做到食物多樣化。