你打桌球還是羽毛球？

據說打籃球很長，可能是因為在籃球中跳得很多。 這樣一來，打羽毛球應該是很長的時間，因為打羽毛球比打桌球要跳得多。

其實，我真的很想長大，走上軍態。 那個很長。 **台灣採訪天安門國旗班，一位國旗班的士兵提到。 我記得好像他說過，在兩三年內，他長了三厘公尺。

打羽毛球的時間應該很長，因為打羽毛球的時候，身體和手臂要向天空用力伸展，這可能有助於成長。

應該是羽毛球！ 可以看到打羽毛球的球員個子挺高的，但是打桌球的球員個子都不是很高。

我覺得我必須上躥下跳才能打羽毛球，這樣我才能長高！

成長並不能完全體現在運動上，當然，羽毛球的運動範圍和伸展活動範圍更大，推薦羽毛球。

羽毛球的反彈更多，也更開放。 打桌球主要是橫向運動。 幾乎沒有反彈。 張之臻的速度不如羽毛球。

羽毛球，你看羽毛球運動員都很苗條，桌球運動員都是，呵呵，你知道的。

我應該打羽毛球，但最好打籃球，我姐姐以為它不會再長了就去打籃球了，它長了幾厘公尺。

應該是羽毛球！ 它將鍛鍊您的彈跳能力。

如果你已經過了發育年齡，就不要長大。 這些練習只是關於你的身體素質和你的反應能力。

我們來打籃球吧。 最長的反彈。

如果您必須從桌球中進行選擇。

讓我們打羽毛球。

長一點邊。

羽毛球，李永波說，歐迪現在能打羽毛球，和小寶一樣。

我想你最好倒掛，這樣效率更高。

它不起作用，當時間到來時，它是開放的。 完成。

吃得很久。 如果你不吃東西，你就不會長久。

羽毛球更具運動性。 說到羽毛球運動量，說到運動量，從表面上看，羽毛球是一項“溫和”的運動，腳步輕盈，姿勢優美，好像運動量不是很大，比起足球和籃球，應該容易很多。 然而，這是一種錯覺，認為羽毛球比那些要激烈得多。

在羽毛球比賽中，它一直是乙個折回跑，它總是隨時開始和停止，這是相當大的運動量。 桌球的運動量是很適中的，因為桌球本身的活動範圍比較小，比賽時間也比較短。

桌球是一種區域性肌肉群運動，羽毛球更像是一種全身運動。 桌球場也相對便宜，壓力較小，外部限制較少。 但如果你想鍛鍊身體，我個人覺得游泳和慢跑可能更好一點！

當然，與桌球相比，打羽毛球更多的是運動，因為羽毛球場很大，要來回跑，所以比較累。

肯定是大量的羽毛球運動，羽毛球比賽時雙方需要在球場上跑來跑去，殺球救球，乙個球來回可能達到幾十個回合，所以經常有運動員體力疲憊，四肢抽筋，對羽毛球隊的體能要求非常高。 相比之下，桌球技術更嫻熟，對身體的反應能力更高，爆發力強，柔韌性強，比賽的回合數不如羽毛球多，跑動量也少得多。

因此，羽毛球運動有很多運動。

答：羽毛球隊的強度更大。

分析：碼號力強的羽毛球運動員的心率達到每分鐘180次左右，相當於一箱運動員800個引體向上左右。

消耗的心率。

擴充套件：所以羽毛球和桌球。

相比之下，羽毛球的強度比較大，所以運動前要先熱身，以免受傷！

運動員。

我認為羽毛球比桌球更具運動性。