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學會傾聽,讓人們更喜歡你。
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“學會傾聽”需要用心和關懷傾聽他人。 “傾聽”意味著認真和專心地傾聽,也是一種禮貌的形式,表示對說話者的尊重。 傾聽是一種能力,一種品質。
成功的人際溝通的乙個重要因素是學會傾聽。 好習慣的養成離不開各方面的影響,好習慣是乙個人一生的財富。 習慣的養成需要時間、方法、耐心和更多的勇氣,絕不是一朝一夕就能完成的。
細化“聽”的要求:
在教學中明確指出“學聽必有五心”,即邊聽邊做
首先,你要注意,不管你是在聽老師講課,還是在聽同學的演講,你一定要聽老師或者發言人說的每一句話,腦子裡不要想別的什麼。
其次,要有耐心,不要隨便插嘴,在表達意見之前要傾聽別人的意見。
第三,要小心,當別人的發言有誤時,要求學生學會評價同學的發言,以免重複別人的意見,自己的意見要以別人的發言為基礎,或者提出新的想法。
第四,要心胸開闊,當別人提出與我們自己不同的意見時,我們要能夠以開放的心態接受,在傾聽的同時修正自己的觀點。
第五,要用心,不要盲目聽從別人的意見,而是有選擇地接受,這樣我們才能平等地說話、平等傾聽、平等思考,互相促進。
訓練聽力技巧的幾種方法:
1)養成聽題和口語算術的習慣。一開始,老師說口語算術要慢一點,重複一遍。 逐漸提高速度,訓練學生的聽力。
2)培養學生理解老師話語的能力。學生被要求學會聽老師的話。 從培訓開始,傾聽老師的要求,傾聽問題的要求。 逐步培養學生理解老師的話。
3)訓練學生在聽完後重複這個習慣。複述的難度比較難,所以要求我們老師在課堂上有意識地引導學生養成複述的習慣。 多問問題,“誰聽懂”、“他在說什麼”等,刻意培養孩子傾聽的習慣。
4)聽力和記憶習慣的培養在課堂教學中也很重要。在我的教學中,我允許學生寫下他們在課堂上聽到的重要事情。 一開始,我有意識地把重要的內容放在黑板上,重複好幾遍,告訴學生這是重點,讓學生寫下來。
時間長了,學生會知道什麼是重要的,會主動寫下來。
5)聽後評價。自從學會了乘法公式後,每天早上,我們班的值班幹部都會帶領大家背誦這個公式。 有時乙個接乙個,有時幾個人一起背誦,背誦完畢後,讓其他同學說誰背得好,**好,**不夠好。
這已經成為我們班的一大特色,並得到了其他老師的好評,他們說我們班的學生有良好的傾聽習慣。
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學會傾聽。
1.對對方的感受保持敏感。 乙個人的感受往往比他的思想更能指導他的行動,他越不關注自己感受的真實一面,他就越不可能相互交流。
感覺是對對方話語背後的情感的複述,表達對自己感受的接受和理解,有時可以產生相當不錯的效果。
2.注意反饋。 在聽別人的談話時,要注意資訊反饋,及時檢查對方是否了解。
你還不如說,“我不知道我是否聽懂你說的話,但你的意思.......” 一旦你確定了你對他的了解,就繼續尋求積極和實際的幫助和建議。
3.掌握主要含義,不要陷入個別微妙之處。 乙個好的傾聽者總是注意分析什麼是主要的,什麼是次要的,以便掌握事實背後的主要含義,避免誤解。
4.關心、理解、接受對方、鼓勵他或幫助他找到解決問題的方法。
傾聽的秘訣。
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告訴您的孩子,我們是樹洞,我們需要學會好好傾聽。
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傾聽的基本技能。
學會提問。 鼓勵,重複。
內容反應。 情緒反應。
情感表達。 保持自我開放。
尊重、熱情、真誠、同理心、積極關注。
凝視、面部表情、肢體語言、聲音特徵、空間距離。
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學會傾聽應該是每個人的溝通方式。 不僅是學生,聽力也是溝通的重要組成部分。
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學會傾聽是乙個技巧問題:
1.你不能把同理心和同理心混為一談。
不幸和傾聽不是一回事。 過於誇張的回應可能會讓人覺得虛假和居高臨下。
同情心的範圍更窄,其作用也更有限。 同情意味著在不尋求理解的情況下感受相同。 同樣是不同的,正如許多人所想的那樣,同樣是與他們分享悲傷、讚美和快樂,無休止地交談,互相安慰,或互相鼓勵。 同樣意味著理解。 ”
2.及時緩解。
當所愛的人害怕、悲傷或沮喪時,我們自然會想安慰他。 沒有人喜歡看著朋友或家人痛苦。 但對於正在洩漏能量的人來說,救濟會讓他們感到被看不起。
當你傾聽人們的痛苦和痛苦時,表明你重視他們。
或者,如果你覺得自己什麼都沒做,並且對此感到沮喪,那麼當有人列出你所有偉大的事情時,你會感覺好多了。
很難說人們什麼時候需要被傾聽,什麼時候需要救濟。
3.不要急於假設。
我們將假設對方接下來要說什麼,然後直接跳到斷言。 我們會打斷人們並幫助他們說話。
我們這樣做是出於善意,我們想表現出善意,但對方會覺得我們沒有在聽。
不要只是假設你能理解對方的感受——即使你有過類似的情況,也要問。 例如,旅行會讓你筋疲力盡,但你的伴侶不會。 您的伴侶也可能感到疲倦,但出於其他原因。
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1.專注。 要訓練你的孩子耐心地傾聽別人,你必須首先讓你的孩子集中注意力。 專注力要求孩子從頭到尾集中注意力,專注於對方的談話。
首先是注意對方在說什麼,這可以幫助孩子理解對方在說的問題,做出及時正確的判斷,並做出適當的回應。 因為人們在聽話時比說話時思考得更快,所以他們可以思考和判斷對方在這段時間裡在說什麼。 二是注意對方的面部表情、眼神和姿勢,可以幫助孩子對對方的感受和態度做出推斷,然後做出決定。
比如,當對方很興奮的時候,不要輕易打斷他,當對方感到沮喪時,最好及時做出安撫的姿態。
2、不要隨意打斷對方的講話。 教你的孩子不要打斷對方,控制自己。 首先,保持冷靜,抱著學習的心態,靜靜地傾聽對方要說的話。
如果實在忍不住,就張嘴打斷別人,在心裡把想說的話重複幾遍,以示警告,不要隨意打斷對方。
3.學會提問。 告訴孩子,問題不是隨便提問,需要注意:首先,盡量不要在提問中牽扯到對方的私隱和敏感話題。
二是最好提出開放式的問題,讓對方暢所欲言,而不是簡單地回答“是”或“否”。 家長要注意: 1.給孩子在遊戲中練習的機會。
交際是練習“耐心傾聽他人”的好方法。 這種遊戲簡單,不受時間和地點的限制,也是鍛鍊孩子說話能力的最佳方式。 2.告訴孩子需要注意的細節
面帶微笑,不要表現出不耐煩。 盡可能放鬆,如果你的孩子太緊張,對方也會感到緊張。 使用良好的眼神和表情。
盡可能溫柔地看著對方,通過點頭、微笑等方式積極回應對方的談話,也可以不時使用“是、明白了、是”等短詞來表示自己在認真傾聽。 如果你對對方在說什麼感興趣,你可以點點頭,然後簡要地陳述你的態度,然後說“請繼續”和“你怎麼看這個? “還有別的嗎?
等等,這會讓對方更感興趣。
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父母從自己開始。
1、孩子在陳述事情的時候,我們不能打斷孩子的陳述,也會對孩子產生不好的影響。 也會對我們孩子的教育產生影響,試想一下,我們不聽自己的,更不教孩子,所以父母要管理好自己。
2.家長可以通過身邊一些好榜樣來教育孩子學會傾聽,比如鄰居家的孩子如何聽媽媽的故事等等,讓孩子更容易接受父母的教育。
從美德的一面撫養孩子。
1、家長要多與孩子溝通,說能聽是中華民族的傳統美德,大家都要學習這種美德。
2.讓孩子學會尊重他人,這樣他在傾聽他人時也能盡可能安靜。 等到別人說完你的意見。
家長要及時表揚和表揚孩子。
1.對於孩子來說,他們喜歡被父母表揚和欣賞,這對他們來說是很有活力的,所以當孩子可以坐下來聽父母說話時,父母應該多說一些鼓勵和表揚的話,讓孩子感受到父母的尊重。
2.表揚孩子要學會方法,不能誇耀,不能誇獎過分,孩子做某事要表揚,這會讓孩子依賴表揚,而害怕失敗,一旦孩子做錯了事,往往不知道該怎麼辦。
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在日常生活中,有些家長總是教孩子大膽說話,在公共場合說出自己的想法,卻忽略了讓孩子學會傾聽別人的想法。 家長可以通過讓孩子學會傾聽,幫助孩子感同身受,了解自己的處境,從而幫助孩子在未來的生活中獲得良好的人際關係。
1.父母應該是好榜樣 大家都知道,每個人在說話時總是想把注意力集中在自己身上,但是在社互動動的過程中,每個人都需要談論自己的機會,所以作為乙個社交人,我們必須學會傾聽別人的想法。 作為孩子的啟蒙老師,父母應該在孩子小的時候樹立良好的榜樣,當孩子說出內心的想法,講述自己的故事時,父母要盡量認真傾聽,及時回應。
2.在日常生活中,父母在教孩子傾聽的過程中,也要告訴孩子一些聽別人說話時的肢體行為。 首先,在聽朋友、老師或長輩說話時,孩子應該略微前傾,向他人傳達他們願意以開放的心態接受他人。 其次,孩子在聽別人說話時,要時刻溫柔地關注對方,但不要盯著他們看,不要徘徊。
第三,父母要教孩子在聽的時候,要保持身體處於放鬆的狀態,這樣對方才能放鬆下來,告訴你心裡在想什麼。
3.傾聽就是要做出有效的回應父母要教孩子,不僅要用耳朵去聽別人的故事,還要做出及時有效的回應,讓別人感覺到你在認真聽他在說什麼。 首先,如果別人講的故事中有一些觀點是你同意的,那麼父母就需要教孩子在傾聽的過程中,對他人表現出一些認可和認可。 其次,如果別人在講乙個你欣賞的觀點,那麼你應該欣賞它。
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孩子父母說話的時候一定要注意認真聽,如果聽不好,就應該受到懲罰,時間長了,就會學會聽別人說什麼,不會反抗。
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父母要多關心孩子,要給他們一些照顧,才能創造乙個幸福的家庭環境。
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父母應該多和孩子溝通,讓他們走的時候聽別人的話,然後多問孩子的感受。
說實話,現在小學生的壓力真的很大。 我覺得一方面來自學校,另一方面來自家庭。 家長不給孩子報各種補習班,老師不讓學生做各種學習材料,也沒有期中期末統一考試,學生就沒有那麼大的壓力了嗎? >>>More
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