女朋友和自己有一場莫名的冷戰，她捨不得放手，她怎麼能放過自己，她也沒有那麼難過

首先，做自己該做的事，吃喝睡，用正常的生活秩序來沖淡冷戰帶來的蕭條。

二、調整內心，剛談戀愛的男女都非常衝動，眼裡沒有傻子的餘地，學會發現自己關注外界，其實乙個人這輩子不可能只和乙個異性好。 學會冷靜和開放。

第三，處理好你的心態，試著關心對方，試著溝通，如果你付出真誠和愛，還是得不到真情，那就放手吧，你不必難過，因為你放棄了乙個不愛你的人。

我不知道你是想放手不難過，還是想解決問題和解。

如果你想放手而不難過，你只是想著什麼不適合你，確實有這些問題，沒有辦法繼續在一起，那就放手，開始新的生活。 未來還有更多合適更好的等著你。

如果想和解，那就主動聯絡她，問問原因，然後化解矛盾。

以上就是方法，但肯定不容易做到。

希望它能解決您的問題！

感情不只針對乙個人。 兩個人想一起產生共鳴，是不是厭倦了盲目迎合別人？ 最好不要有這樣的感覺。

找個機會和她坐下來談談你的未來和你不久的將來的計畫。 真相明白如何做出決定的關鍵。 請！

漸漸地，如果你不見面，如果你不聯絡，它真的在褪色。

當我們遇到這樣的情況時，如果女朋友還是堅持要分手，我覺得最好先聽從女朋友的意願，然後再努力挽救這樣的關係，畢竟在情緒不穩定的情況下，就算和女朋友長談，似乎也不會有太大的效果。

因此，我有以下幾點看法：

1. 原因

對於分手的原因，對我們每個人來說都很重要，也是很多人最在乎的一點。 因為只有知道了分手的原因，我們才能更好的擺脫自己的壞問題，這樣才能讓女朋友改變主意，讓你們兩個人的感情會很深，再次分手的概率也會降低很多，希望大家都能認真對待， 而不是選擇迴避。

2.愛的深度

如果兩個人因為對方做了一些過分的事情，那麼分手是最好的選擇，畢竟有時候，愛情是盲目的不能被強迫的，我們要根據他們愛的深度來決定，然後決定核心是否要被救贖。 因為如果還是選擇在一起，但是沒有深厚的感情，兩個人堅持的時間不會持續太久，也不利於找到下一段感情。

以上幾點是我個人的一些看法，希望對大家有所幫助。 同時，也希望你們在開始一段戀愛之後，一定要好好相處，多了解對方，多為對方著想，這樣你們兩個人的關係就不會太差，甚至成為別人羨慕的物件。

不想分手就道歉，等她同意不分手，如果堅持不住，那就整齊地分手，不要拖泥水，你們都好崩潰。

那還不如分手，既然對方一直很執著，這樣勉強的戀愛就不會幸福，而這段感情最忌諱的就是冷戰。

如果女朋友執意要分手，那就分手，兩人可能已經有矛盾了，沒有感情，刻意挽著對方，也得不到青哥的真愛。

冷戰最大的問題是雙方不溝通，要想打破冷戰，最重要的是先開始溝通，就算吵架，也要打破沉默。 晚上，兩個人坐下來找乙個話題，比如“大家輪流講對方的缺點”，“說出這次導致冷戰的原因”，他們不願意說話，通過言語傳達，只要溝通，他們就有機會實施第一種方法， 並在溝通過程中給對方台階，表明他們非常重視這段關係。

退而為進，這一招的核心就是給對方一步，冷戰情侶可能有一顆想要和解的心，但永遠放不下，如果有人在這個時候給一步，相信另一半很願意順著台階溝通。 比如早上準備一頓充滿愛心的早餐，或者主動和對方傾訴，承認自己的錯誤，指出自己的缺點。 矛盾不是很大，應該都化解了，冷戰過了一段時間，可能就不再互相生氣了。 ‍‍

要認真反省自己的錯誤。 不要以為別人錯了，也不要以別人對事物的態度和行為作為衡量事物對錯的標準。 也就是說，他處於冷戰狀態，但冷戰沒有錯，至少要分析誰錯了，客觀分析的前提是先找自己的茬。

如果有問題，那就改變問題，如果沒有問題，這招沒有錯，先從自己身上找茬。

你女朋友就是你女朋友，你不哄嗎，你等著別人哄嗎？ 當然，你要和女朋友一起鬨女朋友，女生，有時候就像個孩子一樣，有很多小脾氣，也許你低下頭，你會和解的，不要和電影前任一樣，不要低頭，你以為對方會先來找你。 最後，還真是到了繁華的地方說林佳，我愛你，我愛你，女人真的吃芒果，她有過敏症。

都說女人是水做的，你的溫度給了她對你的態度，不要冷戰所有的爭吵，有什麼好坐下來談的，說起來就好了，你作為男人要學會給女人一步，就算贏了，又能做什麼。

給對方一些相處的機會，冷戰會讓兩個人的情緒平靜下來，給對方留出足夠的空間後，溝通會更容易。

我覺得你應該低下頭，向她道歉，去找他，好好和他談談，不要冷戰，冷戰會破壞兩個人的關係，

我覺得你可以從很多小細節上打動她，比如融化一座冰山，她很冷，你不能放棄。

如果是這樣的話，你應該去休息一下，等他心情好些再回來。