我需要在室內還是室外玩

哇，我遇到了乙個知心朋友，你的問題和我一樣，我建議在裡面玩，更不用說你的彈跳好了。 首先，在籃球場上，擁有內線的人贏得世界，他們必須從內線開始！ 如果你和你的射手在外線漂浮，內線沒有籃板保障，根本就沒有機會，外線是靠投籃率吃飯的，投籃命中率是不可能維持整個全場的，這個時候，你需要在內線得分來吸引對手， 然後讓外線得到投籃的機會，如果只是盲目攻擊外線，對手很容易防死。

其實你不用站在裡面和對手肉搏，因為身高和體重沒有優勢，你不用拿自己的短處和別人的長處比較，你要用自己的優勢去對抗對手的短處。

就是要運用全能技術，從外線組織入手，帶領全隊走上正軌，然後依靠對手防守你是內線，利用速度、彈跳、技術突破他，然後去籃筐或者傳球，如果對手補上防守， 傳球出去，如果不補防守，很容易得分或造成2 1。搶籃板時，千萬不要站著搶籃板，用靈活的步伐搶到更好的位置，衝上去，努力搶籃板。 多犯規，給對手一擊，對手只有縮小外線才能有機會，只靠外線的球隊就是賭隊！

當然，體力會消耗很多，所以對自己的要求非常高！ 但相信你，你是最好的全能選手！

一句話，用自己的長處去對抗他的缺點！

不如打外線，如果沒有內線，可以組織成外線，但如果打內線，整個球隊就會分散，所以你打外線的重要性就體現在這裡了。

在外面打球，你是乙個團隊。

打內線，你是孤身一人，所以，它仍然是外線。

如果從班級榮譽來考慮，還是內線。。。

小前鋒，你要有投籃，你要有突破，你要有身體，你要有籃板，這很適合你，全能之王。

在外線打球，如果你作為後衛打得好，就和我一起打三對三。

無論你在學校想玩什麼，只要你不是太矮，你的技術很好。

關於站立：這是乙個非常靈活的問題，基本上你玩的習慣是站著，畢竟是3vs3，活動空間非常大。 但玩完整場比賽取決於戰術的安排方式。

如果您是初學者並且想打單打，那麼給您的建議是在兩個三秒區域的側面放置乙個 30 度或 0 度角。

關於單身人士：這取決於你的身材。

1.如果你很強壯，就用你的身體推進去，這是最簡單也是最有效的，簡單來說，推進去，轉身面對藍色的籃筐，把球放進去，但前提是你想把人撞開。

2.如果你的身材不是很強壯，就用上面哥哥說的靠騙，但這是要好好修煉，不是一下子全部修煉，但騙人最重要的是穩穩腳跟（中軸腳不能動）。 這裡給你乙個竅門，在做假動作之前，先推開防守者，然後稍微後退，這樣做的時候，會與防守者保持一定的距離，讓他更容易跳躍，你也會有活動的空間，後退時，你應該有乙隻腳（自由腳）在後面， 這樣你就可以切入。還有縮回鉤手，非常簡單，不可能覆蓋，但只要多練習，提高命中率，並不是說你告訴你怎麼做，你就會用它。

3、上面還有糾正哥哥的錯誤，藍下不要先運球，藍下少運球。 比如你運球然後轉身作弊，對方不跳就完了，你就直接起身作弊，他承受不起，你運球後退一步再作弊，他基本上會跳。 而且，當你運球時，你可以選擇乙個人來分球，這也很棒。

讓我們再總結一下：內線的作用不全是單打，還要拉到高位回應，也可以分享球。 然後不管怎樣，只要你比別人矮，你就一定比別人快。

按照我個人的打法來寫，不知道適合不適合你，總之就是乙個字——練習。

1. 如何搶板？ 看來我搶不了胖子了......但我跳得比他高......

答：搶籃板取決於個人身體素質和卡位，無論彈跳多高，在離球50厘公尺的時候也會變得非常無奈，建議你在爭奪籃板時稍微蹲一下，以增加對抗強度！

2 進攻？ 反擊？ 我以前被打過背......但現在我無法超越對齊......555。你怎麼攻擊...內部空間不足···一步換個方向不好......

答：不要糾結於身體的重量，籃球不僅僅是身體對抗，不要總是想著如何進攻和得分，我記得有乙個很大的訓練內容，當你遇到比自己強的對手時，這也是進攻和讓對手犯規的好方法， 把自己變成仙人掌，如果時機合適，乙個簡單的進攻動作就可能導致對手犯規。什麼？

你的罰球命中率低嗎？ 那是你自己的問題，所以要練習。

3 防守？ 一防一防，一防不了對方中鋒......幾乎相同的高度...但它比我強了一圈......我無助地被擠在籃子下面。

答：防守時，盡量向下壓，以增加抓地力。 對於其他人，我沒有任何好的解決方案，他們讓你的班級沒有更強大的隊友！

ps 現在是我一拿到球就運球出去，然後我改變方向......突破···我的隊友們說他們對我說不出話來......

555好糾結···是徹底的轉變，還是對內而外的防禦???今天又是一場比賽，好在對手沒有強力中鋒（上次我輸了，因為我沒有防守，進攻很弱）。

A：如果你習慣性地把控球+突破+得分作為你的籃球模式，我建議你改變一下習慣，你說你以前打過得分後衛，突破得分; 二過一; 如此簡單的訓練應該不是史無前例的，所以按照上面的方法，在比賽中練習吧。

另外，我認為你在新職業中與隊友的磨合還不夠，所以盡量增加磨合！

在內線，你要回去幫忙防守，你要有意識，你可以為隊友擋拆，你可以防守，你可以給對手製造壓力！

進攻：背靠背單打、勾手、跳投。

要搶籃板，你必須學會卡住，看看籃球的落點，然後去卡。

如果你有乙個胖中鋒，基本上他不能快，你可以繞過前場防守，進攻靈活，跑動多，為隊友開啟空間，注意傳球，配合，製造犯規！

籃球是五個人的，再好也打不過五個人！

射擊的準確性如何？ 如果可以的話，你可以試試這個：

1.進攻：不要離籃筐太近，因為你速度快，彈跳好，可以在罰球線附近提到，看到機會切入，直接去籃下或者空位接球，這種打法需要乙個能高傳吊掛的後衛，對手的內線位置也要抬高; 如果對手處於內線位置，則直接跳投，或傳給插入底線內的前鋒（當對手的內線看到你持球跑上來時）。

2.防守：防守時不要糾纏籃板，可以繞到前場防守，粘住對手。

時間不多，很簡單，但我的情況和你差不多，基本上都有這種身體劣勢，如果你在裡面打球，你只能專注於乙個方面，不可能窮盡無遺，多一句話，你要相信你的隊友，五人制足球是王道。

防守時：搶籃板的關鍵是意識，其次是站位。

進攻：背單、勾拳、步法。

你最好把它拉出來做。

防守時：搶籃板的關鍵是意識，其次是卡住，這應該是積極的，不要害怕對抗。 胖子他移動緩慢，在前線防守，或繞前線半走。

進攻：你可以選擇大前鋒的比賽風格。 勾手，空切，假動作帶球搖晃，不要，拉出扔。

如果你離籃筐太近，因為你速度快，彈跳好，你可以提到在罰球線附近，看到機會切入，直接衝向籃筐或在空中接球，這種打法需要乙個能傳高的後衛，對手的內線位置也抬高; 如果對手處於內線位置，則直接跳投，或傳給插入底線內的前鋒（當對手的內線看到你持球跑上來時）。