如何擺脫前男友，如何擺脫前男友的影響？

也許乙個人隱瞞痛苦是解決不了問題的，你很痛苦，說明你在乎她，既然你在乎，你就可以老老實實的說出你心裡的想法，矛盾總是喜歡藏在人心裡等待激化，與其你那麼難受，不如把你的想法說出來，好好跟她說話， 也許會更好。

叫她選擇，要麼她前男友死了，要麼你死了，反正你不能乙隻腳踩到兩條船，要不然你就放棄那個女人，你告訴她：“我會成全你的”然後轉身看看她有什麼反應。

看看她的態度，你認真跟她說話，你們現在在一起了，她的前男友已經過去了，告訴她你為此很痛苦，讓她尊重你，如果她關心你，她會知道該怎麼做的。

你主動告訴她，如果她關心你，她就會放手。

太愛她了，以至於你再也忍受不了了！

呵呵，換QQ沒關係。

這種乞討不當的女人，一輩子都要受苦。

1.削弱過去，放大你所擁有的幸福。

有皮仙前情結的小弟弟平時有乙個共同的問題，那就是看不出女孩子對他好。 女孩對他笑了笑，他想知道這個可愛的模樣是否曾經屬於她的前男友; 女孩很在乎他，他會認為她一定對前任這麼溫柔; 女孩給了他乙個溫暖的擁抱，他會以為這種溫暖是給另乙個人的......如果你想擺脫這種煩人的情緒，你可以試著做一些心理調整，試著淡化過去，放大手心握著的幸福。 例如，如果乙個女孩對你微笑並給你乙個擁抱，你只需要試著去感受溫暖和幸福，不要分心。

從長遠來看，隨著情感敏感性的提高，愛情的幸福感會逐漸增加，過去的影響會逐漸減弱。 當你漸漸明白自己的心在哪裡，你只需要緊緊抓住，面對愛情不要放手，過去的一切都不能毀掉你現在擁有的幸福。

2.感同身受，學會接納。

我很愛她，我覺得她很完美，她對我很好，但是一想到她的前任，我就覺得不舒服，想發脾氣。 這個小弟弟在乎的不是女友的前任，而是女友有前任的事實。 既然是事實，就改變不了，脾氣再大也無濟於事。

建議有這種情緒的兄弟不妨同情你，如果你處於女孩的位置，你會怎麼做？ 上一段感情因為不合適而分手，但找到真愛依然是她的權利。 在愛情中，男人和女人只有兩種結果，結婚或分手，一旦分手，就和前任成為人。

只要你不進婚姻殿堂，初戀和前任的角色隨時都會發生變化，誰能保證你不會從“天真無邪的小哥哥”變成“有前任的大哥”？ 真正愛乙個人應該是愛她的一切，而不僅僅是愛她的美德。

3.化糾結為動力，成就更好的自己。

不得不說，大多數情況下，關心現任前任的表現源於他們對自己缺乏信心。 這些小弟弟往往比較敏感，不夠堅強。 如果真的被“前任情結”困住了，那就給自己打個旗子，以女友的前任為參照，吸收優本埋藏的點，避開雷區，這樣可以避開當下的愛情，少走彎路。

例如，你可以找出你前任的哪些特質首先吸引了女孩，她們在戀愛關係中喜歡哪些行為，不喜歡哪些行為，從而了解你女朋友的喜好。

多做對方喜歡的事情，反之少做或不做，無形中增加了你的優勢，讓你更優秀，你的女朋友自然會為你感到驕傲。

人們常說，孫中山打敗了這一點，分手顯示了他的性格。 很多人會不惜一切代價分手。 要麼詆毀對方，要麼完全無視對方，要麼與對方斷絕關係。

事實上，這些只是為了快速擺脫對方。 如何在不傷害前男友的情況下成功甩掉他？ 這要求乙個人有道德、有倫理和負責任。

首先，你必須告訴對方為什麼你不能和對方在一起。

想要擺脫對方，其實最好的辦法就是好好說話。 很多問題都很複雜，因為很多人不喜歡談論事情，總是對言語感到害羞。 事實上，這對他們來說是最糟糕的解釋。

因為它會讓對方充滿希望。 其實，你可以告訴對方為什麼不能在一起，找一些客觀實際的理由，讓對方覺得現實是無法調和的。 這與你的性格缺陷或你們之間的問題無關。

庫輝。 第二，學會欣賞彼此的長處，給對方樂觀生活的希望。

知道和對方分手只意味著你已經退出了對方的生活。 記住彼此的長處，就像第一次見面一樣。 你必須說出對方身上的優點。

沒有你，你將能夠找到更廣闊的人生舞台，找到更好的人，在未來擁有良好的生活質量。 你很了解他。 既然他們不能長時間依賴對方，那也可以讓他們覺得自己還是很欣賞對方的。

就算分手了，也會讓對方覺得你真的是個好人！

第三：告訴右邊，你們是和平分手的。

讓對方知道你們分手是因為你們都想讓對方過上更好的生活，你們曾經是朋友，雙方都更了解對方。 你不希望你們之間有任何問題。 而且你們可以和對方許下承諾，以後可以找到彼此的朋友。

我希望你能找到適合你的東西。 我相信你們都能找到更好的工作。 如果你不想找到它，你也可以很好地發展你的學習。

第四，給對方一定的冷靜期。

當你和你的伴侶分手時，學會慢慢放手。 畢竟，你們已經戀愛了一段時間，對彼此有感覺。 只有讓對方經歷一段時間，想一想，大概知道你們之間的不可能，對方才能慢慢學會放手。

這樣，對方就會慢慢接受你的現實。 無論如何，記住不要用仇恨的語言傷害對方。 你給對方的總是欣賞和鼓勵，或者你對對方有要求和希望。

只有這樣，你才能幫助對方成長。

如果你想擺脫對方，你需要好好說話。 當你知道如何設身處地為他人著想時，你就會明白，對方現在喜歡你，往往是因為對方欣賞你的某個方面。 當有一天對方不再欣賞你時，也許你在對方心裡什麼都不是。

因為我們知道慈悲，所以我們必須學會在嘴裡有德行。 分手的時候，還是要把對方當好朋友，以免傷害對方，留下沉重的心理陰影。

總結。 有可能將注意力從你男朋友前任的陰影上轉移開來。 當你想念你的前任時，把你的注意力轉移到你的計畫上，用一件事代替另一件事。

還要注意，你應該合理化你的目標，對自己的能力要現實，不要設定你做不到的事情。

你可以把注意力從男朋友前任的陰影上轉移開。 當你想念你的前任時，把你的注意力轉移到你正在計畫的事情上，用一件事代替另一件事。 還要注意，你應該合理化你的目標，對自己的能力要現實，不要設定你做不到的事情。

斷絕一切聯絡 有些人會一直把前任當朋友，但如果他騙了你，那麼他就不應該是你的朋友。 **拉蒙特內哥羅，黑社會名單，不要再和他打交道了。

首先，你要清楚自己在愛情中的位置，在你的現代愛情劇中，你是女主角，而不是女二號。