耳結石可以枕嗎，耳結石的最佳睡姿

枕頭設計用於在睡覺時將我們頭後的頸椎置於正確的位置，以免它們落入僵硬的頸部。 耳結石是一種疾病，它不是由枕頭引起的。

你好！ 選擇側睡，一般大部分耳結石後半規管可以復位一次，如果是水平半規管的問題，可能需要2、3次復位才能緩解，同時保證每天充足的睡眠。

腦神經疾病如聽神經瘤、腦血管摩擦等，約佔眩暈患者總數的30%，外周性眩暈約佔70%，外周性眩暈大部分與我們的耳部疾病有關，外周性眩暈多伴有耳蝸症狀（聽力改變、耳鳴）和噁心、嘔吐、冷汗等自主神經系統症狀。

我不知道耳結石和枕頭高度的關係，所以我不得不問醫生，但枕頭太高會加重頸椎病。

這樣應該不會緩解樹枝滲水的症狀，可以去復位車試試。

你首先找到耳鼻喉科醫生，問<>

因此，患者對這類疾病的問題和分析一般難以自行恢復，而且更容易逆轉，建議盡快去醫院檢查**，通常可以口服一些西比林或甲磺酸倍他司汀片**，必要時可能需要服用手動減量**， 患者平時應注意休息，不要過度勞累。

耳結石復位後，頭部仍頭暈，睡眠不好，容易做夢。 可以吃百樂勉和敏讓，以及全天的麻膠囊嗎？

日常護理：不要隨便摳耳朵，容易損傷粘膜，避免讓水進入外耳道。 不要長時間呆在高分貝的地方。

飲食：除了公尺飯、麵條、豆類外，宜多吃新鮮蔬菜和水果; 如果是眩暈的缺乏症，建議飲食多樣化，適應食慾，多吃，多吃瘦肉、蛋、雞湯等。

耳結石復位後的注意事項。

1.復位過程中如出現肢體無力、麻木或視力變化，應及時告知醫生，這可能是頸動脈受壓所致，可能發生時間長，可能導致中風。

2.復位後坐10分鐘後再回家，避免復位後出現“陣發性眩暈”，不要開車。

3.半臥位。 復位後當晚，上半身應處於半臥位，上半身與床成45度角。

4.坐著時，“坐直，互相看”。

5.在完成**之前，你不能去看牙醫-牙醫的床是最容易誘發頭暈的，你不能去美容院做頭髮，也不能用頭部活動來做運動。

6.男人刮鬍子時，不宜抬頭，應彎腰前傾，眼睛與前方齊平 7、洗臉和洗頭時，頭不要爬在盆裡洗，而應站直，頭與前方齊平 8，睡覺時可以用2個枕頭睡覺。

9.避免躺在患側。

10、不要抬頭或彎腰低頭，如晾曬被子、彎腰撿東西、繫鞋帶等。

11.你可以游泳，但你不能自由式。

12,1週後，可以仔細嘗試將頭部置於先前引起眩暈的位置，但要小心跌倒，選擇即使跌倒也不會傷害自己的地方。

您好：在病情允許的情況下，或應盡快鍛鍊，有利於前庭功能的恢復，有利於頭暈的消失，也有利於預防耳石復發，只要患者能忍受，就可以得到家人的支援或自己的拐杖， 自己運動，只要不跌倒，走路時像眼震電圖一樣，判斷頭暈是外周性頭暈，還是中樞性頭暈，從而判斷**。

您好，耳結石，也稱為良性位置性眩暈，是由耳石脫離到半規管中引起的。 可以復位多次，如果逆轉，或者手動復位失敗，可以選擇手術。 注意不要做劇烈運動，睡覺時要保持健康。

改變姿勢時注意不要動作太劇烈，堅持服用抗眩暈藥物。

您好，如果您被診斷患有耳結石，您可以採取仰臥位，向患側轉45°，面朝上，頭身向另一側，直到面朝下，頭部位置與中線成45°，與原仰臥位成135°，保持每個頭部位置6 20秒， 然後坐起來，**在此過程中使用50Hz振動器將乳突後方置於患側。如果使用上述方法10-15天，會有一定的效果。

在我的左邊，20正是我應該睡覺的地方。