我不想讓別人的情緒影響我，但我也忍不住。

這是個人心態的問題，容易受外界影響的心靈還不夠成熟，這就是人生的過程，你只需要移開視線，經驗就是最好的老師，它會教你如何不輕易被別人的想法所左右。

你是平衡者嗎，我覺得平衡就是這樣乙個喜歡矛盾的性格。 如果你不想讓別人的情緒影響到你，首先要堅定地走自己的路，展現自己的個性。 你試圖展示真實的自我是很酷的。

現在真正的人很少見了。 不要把別人當回事，也不要把你說的意見當回事。 我就是這樣改變的，做我自己，不管別人需要什麼，在我心裡有信心，認清自己。

其實，別人沒有傷害你，真正傷害你的是你！ 走自己的路，讓別人說話！ 你認為今天重要的東西，明天可能就一無是處了！ 我建議你聽綾的《世界是無限的》，一切都會好起來的！

我真的有同感，老闆讓我做乙份工作，雖然工作很簡單，但住在那裡的人真的是煩人的人，同事聽那邊的工作沒人願意做，煩人的人。

咱們多練練，想開，神馬都是浮雲。

有句話說：不要因為別人的錯誤而懲罰自己。

人是社會人，不可能完全排除他人的干擾。 最主要的是先要自信，相信自己，也許別人的意見就沒那麼重要了。

乙個人安靜而快樂地玩是件好事。

走自己的路，讓別人受苦。

學會管理你的情緒。

我還沒達到那個境界，慢慢來，冷靜下來呵呵。

試著慢慢來，稍微練習一下，情況就會逐漸緩解。

做一些你喜歡的事情，盡量不要打擾它。

當別人開始影響你時，給心靈乙個暗示。

怎麼可能，走自己的路，讓別人有五條路可走。

這表明你很細膩。

然後不要對人發脾氣。

我會給你建議，你能看到嗎？ 1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。 5.

深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.將注意力集中在一些日常物品上。

例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。 7.

閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。

例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。

別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！ 最後，祝你生活愉快！

轉移你的注意力，做點別的事情。 如果你是乙個運動愛好者，把你的憤怒轉移到運動上，籃球是最好的建議，因為你可以打人。 不要說我在侮辱籃球。

深吸一口氣，對自己說，沒什麼大不了的。

作為乙個女孩子，我真的受不了你們男孩子從碗裡吃東西，看著鍋！ 如果你不確定她是否喜歡你，你最好早點死。 因為你不僅會傷害你現在的女朋友，而且他們的友誼肯定會因為你而破碎。

我不認為你也希望這一切結束，是嗎？ 再說了，也不一定喜歡說，我們有很多男閨蜜。

夥計，你夠便宜的。 是真的。 你沒有絲毫與人打交道的程度。

不要讓你的情緒影響了你的理智。 不要說她不接受，就算她接受了，也不是乙個好的結果。 不情願？

你的意思是你願意和你現在的女朋友談戀愛嗎？ 那我就沒什麼好說的了。 但是像你這樣的人不應該被珍惜......

情感豐富是你的軟肋，咱們說花，我覺得你確實有一點，還是跟心愛的人踏踏實實。

也許你和她只是好朋友，你要看清自己的內心，也要認真對待你的女朋友，不要錯過，後悔！

大哥，首先你有女朋友了，你應該對你的女朋友負責，而且你們的關係是久而久之的，你和這個女孩之間到底是什麼關係？ 是真愛，還是你覺得你們可以成為無話不談的朋友？ 你要想清楚，如果你和他在一起，你以後就不會對其他女生感興趣了，不管你還不喜歡你的女朋友，如果你不喜歡，那麼你應該告訴她。

其次，他是否喜歡你，他是否只把你當朋友，你應該感受一下，問問自己。 一旦你想清楚了，你就會知道該怎麼做。

你有沒有想過你女朋友的感受？ 她是你的真牌，你應該先理清你們的關係，然後再考慮其他女人，否則你會受到傷害的不是唯一乙個。

過了一會兒，你會忘記它。

這種事情只能用一把快刀來摳爛，繼續搞砸。

尋找你所愛的，而不是愛你

把你對她的想法變成你學習的動力 作為一名學生，努力工作是真的

你不能用乙個頭腦做兩件事，如果你不想影響你的情緒和你的學習，你就不會去想那個人。

沒有辦法影響學習，其實任何事情都會影響愛情，比學習更無奈

多參加團體活動，問題就出在你身上，因為你覺得自己不會說話，所以不想說話，沒有人天生就是溝通高手，多讀相關書籍，最重要的是讓自己多說話，不要因為前期的失敗而否定自己， 慢慢地，你會發現你有更多的朋友，你會很快樂。

你是不是很內向，我覺得你要放下自己，試著和外界交談和接觸，這樣你才能真正體驗生活，你會很快樂，如果你繼續抑鬱的話。

這是個問題，其實也不是什麼大問題，主要看你自己，可能是你太自尊了，也可能是你太自卑了。 如果可以的話，首先要放下臉，放下自尊，和同學們保持良好的關係，比如和他們一起多參加活動，打籃球。 其次：

真的很可憐，你可能因為情緒問題而飽受折磨，導致無法正確表達自己，而你自己也很不舒服，我理解，找到問題，面對它，征服它，這次不要逃避它。

我非常了解你！ 我真的很想和別人談笑風生！ 但每次我說話，沒有人離開我！

後來才知道，只要我從小就被欺負！ 心中一般都有陰影！ 要麼你害怕！

要麼，你成熟得太早了！ 對他們的話不感興趣！ 解決方案是：

閱讀更多與人聯絡的書籍！ 參加團體活動！ 說話時要微笑！

用活力和力量說話！ 不能沒有實力！ 無聲無息！

還有乙個更重要的！ 就是別人對你不好，你不能記仇！ 但要善待他人！

每個人都是好的！ 人與人之間總有誤會！ 只要你堅持真理！

你會被別人喜歡的！ 再次希望你突破自我！ 總有一天，他會和別人一起高興。

鼓勵自己與他人交往，慢慢地就會改變。

我覺得年輕人有很多事情要做，基本上他們都很忙，可以學習東西認識人，他們有社交圈，主要是知道自己的夢想是什麼，想過什麼樣的生活，你會按照自己的夢想去努力，當然，努力不是非要去做的， 你可以根據你工作的地方找到更好的答案，如果女人喜歡你，他應該和你在一起，但你必須讓你喜歡的女人看到你的自我激勵，這樣他才會對你有信心！你現在要做的就是開始你的目標，來吧......

你工作過幾次，你一定有過這樣的經歷，女朋友父母希望自己的孩子在以後的生活中有一定的安全感，所以你不必聞那麼多，自信，你的女朋友不就是你最大的自信嗎？