我能做些什麼來阻止打嗝？ 如何停止打嗝

很簡單，---就是一直喝水，慢慢喝，一點一點地喝（主要是不停地做吞嚥動作），喝30、50秒，就絕對不會再打架了！

深吸一口氣，喝點水，或緊緊捏住中指。

多喝水，放鬆並深呼吸。

深吸一口氣，憋一會兒，再喝點水。

捏鼻子和喝水可以解決它，我經常這樣做。

深吸一口氣，或者讓別人嚇唬你。

你可以深吸一口氣，放鬆一下。

教你停止打嗝的技巧。

在公共場合一直打嗝是不是很尷尬，現在讓我告訴你如何快速停止打嗝。

在舌下放一勺糖效果很好。

喝一大口，盡可能大地吸吮。

等到需要呼吸的時候再吐出來，應該沒問題。

屏住呼吸，再次捶打你的背部完成。

我通常會深吸一口氣，然後把它包在嘴裡。 或者別的想法。

當你毫無準備時，讓人們嚇唬你。

喝點水，拍拍自己的胸膛。 如果是別人，拍拍自己的背。

喝水和捂住鼻子會立即產生效果。

教你停止打嗝的技巧。

放鬆，深吸5-10次，怎麼做，深吸一口氣，吸氣直到吸不氣，吸氣不要太快，然後屏住呼吸幾秒鐘，然後慢慢呼氣，呼氣直到不能再呼氣，然後再次吸氣，重複。 過一會兒就好了。

停止打嗝的方法：

1.喝水並彎腰以停止打嗝。

當你打嗝時，你可以喝幾口溫水，同時彎腰90度。 重複此操作約10次，可有效解決打嗝症狀。 我們的胃離橫膈膜很近，彎腰用溫水可以更有效地溫暖橫膈膜，同時也會讓內臟按摩膈肌。

這將有效地緩解打嗝的情況。

2.伸展舌頭以緩解打嗝。 當有不停的間隙時，你可以把一塊乾淨的紗布拿在手裡，抓住舌尖向外伸展。 當你感覺到氣體從腹部流出時，你可以停下來，你會發現間隔立即被消除了。

3.深呼吸以解決打嗝問題。 很多時候打嗝是因為你在吃東西，所以當你打嗝時，你可以暫停進食並多次深呼吸以控制打嗝。

輕觸反射區域：打嗝時輕輕按壓反射區域。 為此，請用手指按摩耳道或用力按壓肩膀。

分心：強烈的驚嚇是阻止打嗝的一種方式，但它不適合老年人，最好的辦法是立即找到乙個有趣的話題或迅速分散注意力。

1.找一杯溫水，喝八口，然後就沒事了;

2、深吸一口氣，憋到憋不住為止，然後慢慢呼氣，連續做幾次，就沒事了;

3.讓你不注意的時候讓人們嚇唬你，這沒關係！

打嗝的原因是隔膜擋住了空氣，只要隔膜憋住的氣息排出，打嗝就會停止。