人們一直睡覺時會生病嗎？ 睡眠不足會引起哪些疾病？

愛睡覺的人也會有嗜睡，這可能是正常的生理反應，也可能是一種疾病狀態。 有些人通常睡得更多，天生就有這種體質，但如果患者經常愛睡覺，則說明存在一些問題。 常見的原因是患者晚上睡眠質量差，經常熬夜玩手機，晚上有睡眠呼吸暫停的問題，容易導致患者白天愛睡，容易困倦，出現疲勞、虛弱、思維不清。

營養缺乏也容易導致嗜睡和嗜睡，肥胖、焦慮、抑鬱的患者白天容易過度嗜睡和嗜睡。 甲狀腺功能減退症患者基礎代謝率低，常有嗜睡、怕冷等代謝表現低。

如果機器長時間不運轉，就會生鏽，如果一直睡覺，身體的所有功能都會惡化，不能走得太遠。

當然，有規律地睡覺不是一件好事，你需要適度的睡眠才能擁有健康的身體！

這也是人們總是想睡覺的疾病，正常人每天睡七八個小時就足夠了，但是如果睡得太多，就會頭暈，不利於健康。

您好，對於您的問題，我有以下見解。

1 未成年人正常睡眠時間不少於8小時，成人不少於6小時。

2、睡得太多會導致人精力不濟，不會降低免疫力。

3、若過度困倦，建議去醫院做檢查。

中醫失眠可引起抑鬱、疲勞等疾病; 在西醫中，它可引起精神、心腦血管、肥胖等。

中醫：1於錚.

長期不能保證充足的睡眠和大腦的休息不足，會使人感到焦慮和抑鬱，容易誘發抑鬱。

2.浪費了工作。 長期失眠使人體五臟六腑無法得到充分的調控和培養，從而導致內臟功能下降，氣血陰陽虛，容易誘發慢性虛弱症候群。

西醫：1精神疾病。

長期失眠會導致神經系統過度緊張，並導致精神疾病，如抑鬱症和焦慮症。

2.心腦血管疾病。

例如，高血壓、心臟病等，長期失眠容易導致自主神經功能紊亂、大腦皮層調節功能障礙，影響機體的新陳代謝，尤其是醣脂的代謝，可能導致血壓公升高，誘發高血壓或心臟病。

3.肥胖。

長期失眠容易導致身體代謝功能紊亂，也會影響脂肪代謝，加重肥胖症狀。

建議：失眠會對人體的身心健康產生非常不利的影響，一旦發生失眠，應及時有效地選擇綜合方案進行調理。

睡眠不足可引起阻塞性睡眠呼吸暫停、低通氣症候群、磨牙症、月經、阿爾茨海默病等疾病。