想吃零食就不用買了,分享12種自製零食,簡單易操作,吃多了也不會生氣

發布 健康 2024-06-17
7個回答
  1. 匿名使用者2024-02-12

    當然可以,在家做點什麼吃。

  2. 匿名使用者2024-02-11

    其實在家DIY零食,可以,就說比較費時,家裡裝置不齊全,或者材料不全,很麻煩,有時候坐下來的成本並不比外面便宜。

  3. 匿名使用者2024-02-10

    我真的很想嘗試一下,我喜歡做一些陶藝劇或者彩繪陶藝之類的。 因此,我也對零食充滿了興趣。

  4. 匿名使用者2024-02-09

    我做過很多次了,也不敢再吃烘焙食品了,油多了,糖多了,**中等。

  5. 匿名使用者2024-02-08

    自製小吃有100種,包括炸薯條、餅乾、紅薯幹、磨砂花生、牛軋糖、糖雪球、鹹玉公尺片、芝麻芋頭條、椰子小餐包、奇異鷹嘴豆、辣幹蘑菇、紅棗糕、牛肉乾、玉公尺烙印、孜然土豆、土豆火腿早餐蛋糕、孜然烤薯片、孜然豆腐、牛奶燉雞蛋、 牛奶小方餅、蜂蜜紅豆、烤箱版雞飯花、蔥蛋餅、自製油炸酸奶、自製冷皮、可溶性豆類零食、酸奶冷凍芝士蛋糕、浮雲蛋糕卷等。

    百姓視食為天“,中國人對食性十分重視。 許多零食都可以在家製作,當您自己製作時,它們會更新鮮。 除了上面提到的小吃,還有蛋撻、無水蛋糕、雞蛋布丁、肉鬆麵包、薄餅、果凍、五香火鍋。

    以及柿子、冰淇淋、清團、綠豆糕、桂花糕、南瓜糕、麻丸、豬肉幹、炸丸子、芝麻核桃糖、棉花糖、蕎薯、荼州曲奇、巧果、桃子糕、鬆餅、糯公尺糕、果醬、脆皮肉等。

    自製零食注意事項:

    雖然自製的小吃味道更新鮮,味道更好。 但是,由於自製零食中沒有新增防腐劑,因此它們的保質期相對較短。 因此,最好不要大量製作,也不要放置太久,否則容易變質,造成食物浪費。

  6. 匿名使用者2024-02-07

    小吃的準備方法如下:1.[乳香蕉蛋羹]。

    材料:香蕉1根,牛奶100毫公升,雞蛋1個。

    做法:1.將香蕉去皮,用勺子壓成泥。

    2.將雞蛋放入碗中,攪拌均勻。

    3.將搗碎的香蕉和牛奶加入雞蛋混合物中,攪拌均勻。

    4.蒸鍋中加水煮沸,然後將準備好的香蕉蛋奶放入鍋中,用中火蒸熟。

    2.[自己做香蕉蛋糕]。

    配料:香蕉、少許麵粉、雞蛋乙個、牛奶少許、糖少許、鹽少許、油一茶匙(可儲存)。 將香蕉搗成泥,與所有成分混合。

    做法:1.將配料混合到蛋糕麵糊中。

    2.在煎鍋中放入少許油,將香蕉醬倒入鍋中,用小火煎。

    3.一面炒香後,翻面繼續炒。

    3.【芹菜葉蛋糕】。

    1.採摘芹菜葉,洗淨切碎。

    2.放入大碗中,加入麵粉,加入雞蛋和糖,混合成糊狀。

    3.加熱煎鍋,加入少許油。

    4.加入麵糊,煎至淺褐色。

    5.反面煎至略帶黃色。

    6.放在砧板上切開,放在盤子上。

    4.[火腿,番茄和乳酪煎蛋捲]。

    1.將雞蛋打成蛋液,加鹽攪拌均勻,火腿腸切絲,芝士片切絲,西紅柿洗淨去皮,切成小方塊。

    2.將油加熱到火腿絲中,將切成丁的西紅柿翻炒,翻炒至軟,然後熄滅。

    3.加熱平底鍋,轉中低火加入雞蛋混合物,將鍋鋪成煎蛋捲。

    4.當蛋餅底部剛凝固,表面未凝固時,將炸火腿、番茄和乳酪絲鋪開,立即用抹刀捲成卷。

    5.[蘋果乳蛋餅]。

    材料:蘋果2個,雞蛋4個,鮮奶100毫公升,糖25克,色拉油適量。

    做法:1.將雞蛋打散,加入鮮奶和糖攪拌均勻。

    2.去掉蘋果核,切成薄片。

    3.加熱平底鍋,加油,然後將蛋漿倒入平底鍋中,用小火煎炸。

    4.將蘋果片鋪在煎蛋捲上,等待底部煮熟,然後翻轉炒,然後放在盤子上。

  7. 匿名使用者2024-02-06

    這款小饅頭比較細膩,一口一口,吃起來很愜意,濃郁的奶味讓人勢不可擋,作為小點心特別受小朋友喜愛。 主要成份:麵粉、雞蛋、酵母、奶粉、蜂蜜、低筋麵粉13克,加入蛋黃2個、甜奶粉20克、蜂蜜20克、酵母3克,然後攪拌至混合,再加溫水150毫公升,攪拌成麵糰,揉成光滑的麵糰。

    揉好的麵糰不需要休息,放在砧板上揉幾下,然後擀成1厘公尺厚的煎餅,然後切成1厘公尺寬約1厘公尺的長條,再切成小方塊。 電烤盤不需要刷油,放入麵糰劑,中火燒至四面金黃,按壓回彈。

    燕麥酥是我老公最愛吃的零食,低脂低糖,吃起來酥脆可口,在減脂期間經常用來代替主食,一次可以做很多,冷藏一下,想吃就隨時吃。 主要配料:燕麥片、黑芝麻、葡萄乾、蔓越莓、奶粉、核桃仁、紅糖、水,將200克原燕麥倒入鍋中,用中小火翻炒,炒出燕麥的香氣,然後拿出來備用。

    將200克水倒入鍋中,加入奶粉20克,紅糖幾片,**先將紅糖融化,然後加入葡萄乾、核桃仁、燕麥片,然後不斷翻炒,炒水。 炒完畢後,加入黑芝麻,繼續翻炒均勻。 然後放入內襯油紙的烤盤中,用抹刀壓平,冷藏3小時,切成小塊。

    這個豆腐泡是之前網上很火的小點心,自從學會了之後,家裡每隔幾天就要做一次,味道特別酥脆,撒上孜然辣椒或者南韓烤肉醬,比薯片還要好吃。

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6個回答2024-06-17

多吃零食怎麼可能有益,沒有好處,只會增加體重,只會增加體內脂肪。

22個回答2024-06-17

與不吃零食的孩子相比,平時喜歡吃零食的孩子會長得更矮,身體發育異常,容易出現性早熟,正常進餐較少。

13個回答2024-06-17

兒童不得吃零食。