喝酒絕對不是乙個好習慣，那麼男人戒酒後身體會發生什麼變化呢？

它將使精神狀態非常好，它可以降低血脂，它可以降低血壓，並且可能會變得更瘦，容光煥發。

戒酒後，你的健康一定會好轉，你的肝功能不會容易生病，戒酒後，你的膚色會恢復到以前一樣，你的記憶力也會增加。

你的身體會越來越健康，你的新陳代謝能力會越來越好，你的身體不會出現肥胖、脂肪肝、高脂血症或高血壓的跡象。

如果長期不喝酒，身體會變得更健康，不會產生一些肥胖，小腹會變小; 當然，戒酒的弊大於利，而且酒精對人體的危害非常大，經常飲酒會影響心腦血管疾病的健康。

你會發現你的身體變得更好了，你走路會不氣喘吁吁，你的身體會更完美，你不會有啤酒肚，利大於弊。

喝酒傷肝已經是“老生常談”的話題了，雖然他們知道喝酒不好，但是很多人還是很喜歡喝酒，有的甚至已經沉迷多年了。 這麼多人喜歡喝酒的主要原因是因為喝酒可以給他們帶來愉悅感，這可能是暫時的忘記你的煩惱，經常喝酒，也會導致酒精成癮，這就是為什麼這麼多人無法戒酒的原因。

其實這個問題應該從多個方面來考慮，視情況而定，沒有絕對的答案。 因為它取決於對肝臟的損害程度，因為長期飲酒的人長年飲酒可能對肝臟造成嚴重損害比如肝炎、肝癌、肝硬化等問題，在這種情況下，即使立即戒酒，肝臟也很難“恢復如初”。 如果肝臟只是輕度受損，那麼如果戒酒後及時治療，它更有可能恢復。

1）戒酒後12小時。

戒酒12小時後，我總覺得無聊的恐慌難受，沒有心情做事，內心空虛。

2）戒酒後24小時。

戒酒24小時後，我還是很想喝酒，想念酒的味道，慾望越來越強烈，感覺不舒服。

3）戒酒後3天。

戒酒後在體內保留3天的酒精慢慢排出體外並保留下來存在焦慮難受現象。

4）戒酒後1周。

戒酒1週後，食慾下降，沒有食慾，沒有心情做任何事情睡眠質量也在逐漸下降。

5）戒酒後30天。

能夠堅持飲酒乙個月，說明你已經邁出了戒酒的重要一步，如果你繼續這樣做，你的睡眠和食慾問題會逐漸改善。

6）戒酒後9個月。

禁慾後9個月肝功能恢復大大降低肝癌、肝硬化等疾病的發生率，棄權者身體精力充沛，精神狀態良好。

7）禁慾1年後。

身體狀況越來越好，啤酒肚變小了，身體越來越強壯有力，精神狀態也很好。

變得更好

我們知道，喝多了容易上廁所，主要是因為喝酒有助於利尿，這會導致體內水分大量流失，出現乾燥、口幹、脫皮等症狀。 戒酒後，身體不再容易失水，自然不容易幹，而且越來越好。

睡眠質量改善

在許多情況下，喜歡喝酒的人的睡眠質量非常差。 頻繁的夢境、覺醒、說夢等，主要是由於酒精對大腦的不良影響，使大腦不斷活躍，從而使睡眠質量變差。

減肥

大多數經常喝酒的人都肥胖或有啤酒肚，因為酒精含有大量的卡路里，這會導致肥胖。 成功戒酒後身體其中剩餘的酒精也不斷被排出體外增強肝功能，新陳代謝加速，體重自然減輕。

男人戒菸戒酒後，並不意味著自己的身體會越來越好，想要身體健康，就需要多運動，提高身體的免疫力。

如果你能戒菸戒酒，對你的身體肯定會很有好處，這是毋庸置疑的。

它會變得越來越好，因為香菸和酒精含有令人上癮和有害的物質。

那肯定會相對好一些，因為吸菸和飲酒會損害肝臟和肺部。

對於大多數人來說，這當然很好，但也有少數人會很難適應一段時間。

當然會，只要你正常鍛鍊，不要太懶惰。

當然，菸酒是對身體危害最大的，最好戒掉。

男性戒菸後身體的變化。

大家好，喝酒傷身體，這是大家都知道的事實，但是，還是有很多男人，他控制不住自己總是想喝酒，而且，每次喝酒，他都會自我催眠，他想，只要喝一點，肯定不會有大問題，但是，幾乎每次我都喝多了不自覺， 但我想提醒你，如果這四種表現在飲酒後出現，我們必須盡快戒酒，也許，疾病在這個時候找到了你。

首先是喝酒後腹痛，很多人認為腹痛可能是胃不好，但是長期飲酒的人，會出現腹痛的症狀，那麼就一定要小心了，因為酗酒，而引起急性胰腺炎的病例，他很多，患者，會覺得腹部有刀割，彎腰抱膝蓋會好些， 這時，要及時就醫採取治療措施，否則會出現傳染性休克等危險。

其次是肝臟部位的疼痛，酒精中的乙醚和乙醇，被肝臟代謝後被胃腸吸收，所以首先會損害我們的胃腸道細胞和幹細胞。 因此，如果飲酒後感到肝臟部位疼痛，一定要戒酒並及時到醫院檢查。

三是胸痛，人體攝入過多酒精後，也會隨著血液迴圈和身體的運作而影響我們的心臟功能，容易引起酒精性肝和酒精性心肌炎的症狀。 當男性朋友喝酒後出現呼吸困難、四肢痠痛、胸痛等症狀時，可能是從心到身體的警告，這時候需要及時搶救，這樣對我們的健康更健康。

四是醉酒昏迷，飲酒後昏迷不醒，俗稱醉酒，醫學上稱為急性酒精中毒、急性酒精中毒患者，當出現昏迷、瞳孔散大、呼吸無力等症狀時，我們立即送醫院治療，往往需要保持氣道通暢，保證血液迴圈，促進嘔吐，洗胃和宣洩藥物， 其實，在生活中，很多人都很難戒酒，因此，少喝酒很重要，同時，我們也要避免喝得太快。

除此之外，我們在喝酒時多吃蔬菜，喝酒前喝一杯酸奶，這有助於減少醉酒的影響。 好了，今天的內容就到這裡了。

如果您在飲酒後有以下4種情況，則需要盡快戒酒：

1.飲酒後持續頭暈和頭痛。

2.飲酒後胸悶和呼吸急促。

3.喝酒後身體麻木。

4.飲酒後腹痛。