胃脹是無法治癒的，他每天都在與疾病作鬥爭

在排除梗阻的情況下，可以考慮使用一些促動力藥物，如常見的嗎啉或gasqing等，胃脹氣，如果排除器質性病變，大部分是功能性的，考慮三個方面，第一是太多，即在短時間內吃了大量的食物， 同時，因為吃得太快，所以大量的空氣混合在一起，所以胃會膨脹，二是胃環境有問題，常見的是幽門螺桿菌，幽門螺桿菌有脲酶活性，尿素可以分解產生氨，從而產生大量的氣體， 導致胃脹氣;第三是排出受阻，包括胃動力差或消化道阻塞，這可能導致胃脹氣的可能性。

隨著我們的生活條件越來越好，在飲食方面的選擇也越來越多。 一日三餐想吃什麼就吃什麼，火鍋、麻辣、燒烤、湘菜、粵菜、上海菜等等。 然而，大量進食也會帶來一些問題，例如胃脹氣。

什麼是胃脹氣？

胃脹氣是胃腸道氣體排洩的障礙。 根據病因，胃脹氣可分為以下幾種：

1.普通胃脹氣

由於胃腸功能較弱，呼吸進食時吸入的大量氣體，或食物消化產生的氣體，不能排出體外，引起胃脹氣。

2.炎症引起的胃脹氣

當胃腸交界處的幽門括約肌失去平衡時，會引起膽汁、胰液等消化液回流到胃中，容易損傷胃黏膜，引起慢性炎症。 這種炎症會導致胃部長期腹脹、噁心、噯氣、嘔吐和灼痛。

3.十二指腸潰瘍引起的胃脹氣

十二指腸潰瘍是一種常見的消化道疾病，其臨床表現之一是：飯後1-3小時內，患者會出現腸胃脹氣、噯氣、上腹脹、鈍痛或鈍痛等，可通過服用一些食物或抗酸劑來緩解。

4.腹部器官病變引起的胃脹氣

一些腹部器官病變表現為長時間或頻繁的腹脹，壓迫時有壓痛點或腫塊。 普通胃脹氣只有腹部膨脹，沒有壓痛點。 經常腹脹或腹脹持續很長時間的朋友應盡快就醫。

緩解胃脹的建議

1、胃部突然冷熱容易引起胃腸脹氣和胃痛，口渴時最好選擇25-40溫水，飯後至少要等30分鐘後再吃冷飲;

2.喝太多水會產生強烈的飽腹感，每餐吃乙個。

吃飽7或8分鐘，飯時少喝水，飯後30分鐘再喝水;

3、狼吞虎嚥會增加胃部的消化負擔，咀嚼食物至少10次，消化不良的老人和小夥伴要充分咀嚼;

4、不良的飲食習慣會讓大量的空氣進入體內，盡量不要邊吃邊聊，說話時不要咀嚼，吃東西時不要笑，避免進食空氣進入胃部;

5、吃完飯後不要立即坐下、躺下或躺下，胃裡的食物還沒有完全消化，容易脹氣，吃完後可以走動或多站著;

6.可以喝點茶幫助消化;

7、容易胃腸胃脹氣的朋友，可以在肚臍周圍順時針輕輕揉搓腹部，有利於促進胃腸蠕動，加快排氣速度;

8.不要一次吃太多產氣食物，如紅薯、土豆、豆類、洋蔥、捲心菜、穀物等食物。 此外，乳糖不耐症患者在食用乳製品後可能會出現腸胃脹氣。

希望大家每天都能好好享受美食，好好吃好