如果天氣寒冷，我咳嗽，我應該如何調節？

可以喝中藥休養生息，也可以喝其他藥休養生息，可以提高免疫力，加強運動，喝一些消炎藥。

感冒時咳嗽通常是由體內感冒引起的症狀。 建議加強保暖措施，多喝熱水。 你可以喝一些冰糖梨水，可以改善症狀。 如果症狀復發，最好去醫院呼吸科進行X光檢查和血常規檢查。

它應該通過飲食、藥物、工作和休息習慣以及生活習慣來調節。 它也可以由**調節。

人容易咳嗽，有些人不喜歡吃藥，其實節食**是個不錯的選擇。 除了“咳嗽手”香梨外，堅果和百合還可以有效預防和治療咳嗽。 以下是五種美味且易於製作的飲食**：

羅漢梨飲料 將乙個乾淨的羅漢果和兩個雪梨梨放入陶罐中，加入清水，放在火上，先用大火煮沸，轉為微火，煮沸20-30分鐘，瀝乾水分，等溫度合適後，即可飲用。

羅漢果口感甘涼，具有止咳止氣、解熱止結、清涼解暑、中暑的作用，搭配清熱養胃、補陰潤肺，補陰止咳功更強。 適用於急慢性咽炎、咳嗽等疾病。 此外，使用單一口味的羅漢果，用沸水浸泡半小時，代替茶葉，對咽炎、喉炎、支氣管炎引起的咳嗽也有一定的效果。

蒸梨洗淨去梨核，再取川菜3克、百布6克、橘皮6克，洗淨放入梨心，鍋蒸，每天吃乙個。 蒸梨止咳化痰，對支氣管炎和不易咳出的痰引起的咳嗽有很好的效果。

梨味甘甜，略帶酸涼，進入肺胃經絡，能產精潤燥，清熱化痰; 四川潤肺、止咳化痰; 100溫肺和咳嗽; 橘皮調節氣氛，乾燥和溶解痰液。 枯萎。

三仁粥 選上好的白堅果5克，甜杏仁核桃10克，粳公尺50克。 先將三粒洗淨，放入鍋中加水煮沸20分鐘，然後將粳公尺放入，煮至公尺飯煮熟，然後就可以吃了，加入少量冰糖。

銀杏籽味甜苦，能降肺氣，止哮喘咳嗽，止遺尿; 甜杏仁潤肺，止咳; 核桃仁補腎，強精，暖肺，緩解哮喘; 粳公尺滋養胃部，調節培養基。

白木耳百合飲料取白木耳10克，在水中浸泡12小時，放入碗中，加入20克冰糖、百合10克，放入蒸鍋中，在水中燉1小時，拌入蜂蜜，每天早上空腹食用，有潤肺止咳、止哮喘的作用， 適用於咳嗽、哮喘患者乾咳少痰、喉嚨乾燥、哮喘。

白木耳又稱白木耳，其性質甘甜扁平，能滋陰潤肺，養胃護身; 百合香甜，略帶苦寒，能養陰潤肺，清心祛憂。

蘆葦根粥 取新鮮蘆葦根150克，洗淨切開，用10克杏仁煎煮榨汁，放入粳公尺50克，煮粥，待公尺飯煮成粥，即可食用。

這粥裡的蘆葦根，清熱解難; 甜杏仁潤肺，止咳; 粳公尺可以增強脾胃。 吃這種粥可以清肺熱，止咳化痰，用於有咳嗽、黃白痰、喉嚨乾澀、口渴等症狀的人。

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去掉歐芹的葉子，留下3-4個莖和根，2-3片白蘿蔔。

1-2片生薑。

扇貝和冰糖燉梨。

1、梨味甘甜，性冷，進入肺經，有清熱化痰、止咳的作用。 甜味在中藥中具有滋補作用。 進入肺經，即這種物質對肺有很強的作用。

2 Fritillary是一種中藥，味道苦甜，所以吃的時候可以不吃。 芸芸進入肺和心經，有化痰止咳、清熱散冷凝的作用。

3.冰糖，其作用主要用於調味，因為四川的母很苦。 專家解釋說，這裡的第一件事是發燒，所以使用冰糖。

方法也比較簡單，將梨的上半部分切成三角形開口，切的時候要小心，不要破壞它的整體結構，然後小心地把裡面的芯取出來，這裡要注意的是，梨不需要去皮。 內部的細胞核應清潔。

梨全部採摘完後，你會發現梨子就像乙個小杯子，把搗碎的四川脆皮放進梨子裡，再加冰糖填滿梨孔。 盡量填滿它，不留空隙。 下面就來談談川菜的用量，一般乙個梨放3-5克，大人多放，小孩要適當減量。

購買時可以諮詢藥房的人，記得請店員幫你搗成粉末。

將藥和冰糖裝滿後，小心蓋上被切斷的三角蓋並固定，以防止蒸煮過程中液體洩漏，影響療效。 幾根牙籤可以牢固地固定蓋子。

然後將梨放入燉鍋中，記住不要加水。 直接放入梨子，蓋上杯子。 然後把它放在乙個大鍋裡，燉兩到三個小時。

拿出來後不要等到太冷了，最好的辦法就是趁熱把梨子和裡面的液體都吃掉，效果真的立竿見影。

如果覺得很複雜，另一種簡單的方法是直接將梨切成薄片，將川菜碾碎，加入冰糖和水燉煮。

如果沒有咳嗽的症狀，在乾燥的秋天，多燉冰糖梨給全家人吃，這也是滋潤的好方法。

a.從中醫的角度來看，只要除去感冒，肺感冒引起的咳嗽就可以消除。

我感冒咳嗽了將近5個月，還沒有完全康復。 各種牌子的感冒咳嗽粉，還有醫生開的消炎藥都吃光了，還不完全接近花錢（千海萬海）。 最後一種方法確實非常有效，不經意間：

一般感冒除去後，成人上下支氣管引起的咳嗽應用藥治療。

b.如果孩子感冒咳嗽，只能幫他運動促進血液迴圈，消除感冒，讓孩子運動後出汗，大人擦汗保暖。

簡單來說，每天睡覺或把腳泡在熱水裡也是擺脫寒冷的一種方式。

希望以上無毒方法對大家都有效。

去掉芫荽葉，留下3-4根莖和根，白蘿蔔2-3片，姜1-2片，加入冰糖和水煮15分鐘。 等體溫適中讓孩子喝水，寶寶喝完後會出汗退燒。 希望能領養！

咳嗽多為呼吸道炎症所致，建議您去醫院做胸部X光檢查以確認診斷。 診斷後，應加強飲食護理，注意營養肺部的食物，梨可以用冰糖煮沸，潤肺止咳。 藥物** 阿奇黴素和強效枇杷化妝水可在臨床醫生的指導下使用。

你可以煮一些紅糖薑湯喝。 它可以抵禦感冒，如果真的是感冒咳嗽，應該很有效。 另外，如果覺得喉嚨發癢，也可以買一瓶橙紅色的忌廉吃。

您好樓主，我很樂意為您解答，仔細看看這些情況分析一下，這個問題可能與內臟、陰陽、氣血等疾病和錯綜複雜的冷熱有關，建議請患者去看中醫，看聽後問清楚綜合症， 分證治療是最好的策略，找出最好的**方案，或口服或結合外用治療或配針灸等方法，可以事半功倍，如果盲目用藥或不合理**可能適得其反或加重病情無休止的痛苦，請慎重考慮。

1.在食物方面，不要吃冷食，多喝熱湯。

2.晚上睡覺時用熱水洗澡，每天用熱水洗腳3太陽是萬物之靈，應該多曬太陽。

4.那就是多運動，只要人多運動，任何感冒毒氣都會排出體外。