中國有哪些小吃

瓜子、糯糕、糖葫蘆、餛飩......以此類推，各地特色美食基本相同。

麵包、餅乾、速食麵、糖果更多。

第一道小吃：紅薯幹

紅薯是一種非常常見的食物，不僅因為它們味道好，還因為它們具有均衡的營養成分。 紅薯乾是用新鮮的紅薯，切成薄片或紅薯條，在陽光下曬乾。 紅薯呈橙紅色，味道甜美，是炎熱天氣吃的好零食。

第二種小吃：冬棗

炎熱的天氣為冬季椰棗等時令水果的生長創造了條件，現在是吃冬椰棗的季節。 俗話說：日食中的三個日期將導致不朽。

冬棗的營養價值比很多水果都高，也是名副其實的高鉀食品，在炎熱的天氣吃點冬棗對婦女、兒童和老人都有好處。

第三種零食：無花果

無花果乾是風乾無花果，做成無花果乾後，水分減少了很多，所以味道比新鮮的無花果更甜。 不僅如此，無花果幹保留了新鮮水果中所有的微量元素，一些相同重量下的營養成分甚至會高於新鮮水果。 無花果乾是在炎熱的天氣裡吃的好零食，它們比辣棒強得多。

第四種小吃：蠶豆

高溫出汗吃什麼？ 蠶豆，不容錯過。 在炎熱的天氣和汗流浹背的天氣裡，除了吃黑豆、大豆和紅豆等常見的豆類外，還應該忘記吃一些蠶豆。 蠶豆又稱南方豆和胡豆，屬於小穀物的一種。

第五種小吃：松子

松子又稱松子、果松、海松，是日常生活中常見的乾果。

常見的品種有巴西松子、東北松子和落水松子。 在炎熱的天氣裡，人們往往會吃水果、冷食和冷飲，進餐少，這更嚴重了營養攝入不足的問題。

零食包括薯片、餅乾、口香糖、巧克力、牛肉乾等。 1、薯片：薯片是薯片的主要原料，富含維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素和大量優質纖維素，以及微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養成分。

2.餅乾：餅乾是用麵粉和水或牛奶烘烤而成，不含酵母，可作為旅行、航海和登山的儲存食品。 <

零食包括薯片、餅乾、口香糖、巧克力、牛肉乾等。

1、薯片：薯片是薯片的主要原料，富含維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素和大量優質纖維素，以及微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養成分。

2.餅乾：餅乾的詞源是“麵包烤了兩次”，源自法語bis（再烤一次）和cuit（烤過）。 它是用麵粉和水或不含酵母的牛奶烘烤的，可用作旅行、航海和登山的儲存食品。

3.口香糖：口香糖是人們通過新增糖漿、薄荷、甜味劑等作為膠體的基礎，可以在口中咀嚼的一種糖。

4.巧克力：巧克力原產於中美洲和南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意為“苦水”。 其主要原料可可豆產自赤道南北緯18度以內的狹長地帶。 當用作飲料時，它通常被稱為“熱巧克力”或可可。

5.牛肉乾：牛肉乾一般是用黃牛肉和其他調味料醃製而成。 牛肉乾中的風乾牛肉來源於蒙古鐵騎兵的戰糧，攜帶方便，營養豐富。 它被稱為“成吉思汗的行軍食品”。

堅果。 堅果是植物的精華，一般含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，可以促進人體生長發育，增強人體免疫力。 花生、核桃、杏仁、松子、栗子等都是有益於人體健康的零食。

酸奶。 酸奶富含蛋白質、糖、維生素和礦物質，以及對腸道和健康人有益的益生菌。 帶有酸奶的零食可以為人體提供豐富的營養。

而飯前喝酸奶可以讓你有飽腹感，可以減少你在主餐時吃的食物量，也可以起到節食的目的。

蘋果。 蘋果富含糖分、有機酸、膳食纖維、維生素和礦物質，是一種低熱量的食物，蘋果中的營養成分易溶，容易被人體吸收。 吃蘋果作為零食可以降低膽固醇，促進消化，並具有抗癌和抗癌作用。

山楂。 山楂含有多種有機酸、維生素C和山楂黃銅等營養物質。 有機酸和維生素C具有增強食慾和調節胃腸功能的作用; 山楂黃銅能降血脂，抗動脈粥樣硬化; 而山楂含有脂肪酶，可以促進脂肪的消化，是有益的。

棗。 紅棗含有豐富的蛋白質、垂直脂肪、糖、有機酸、維生素和微量元素。 紅棗當零食吃，有益氣血，健脾健胃，防癌，抗過敏，降血壓，對健康非常有益。

而且經常吃紅棗也會使臉色紅潤，有護膚的功效。

1.薯片 2三加二餅乾 3

奧利奧 4蘑菇古力 5乳酪條 6

乳酪條 7橋子圈 8費列羅 9

榛子巧克力脆捲 10很多魚 11果然，12

孔橡子 13龍鬚酥脆 14樂福球 15

波奇 16佩利茲 17餅乾 18

麥傈僳 19玉公尺泡泡 20士力架 21

洋蔥圈 22炸玉公尺餅 23耶土豆 24

樂事 25燕麥巧克力 26核桃仁 27

白兔 28冰淇淋 29美妙的酥脆角 30

星球杯 31小麻花 32牛腱 33

烤魷魚 34雞爪 35椰子片 36

果凍 37魚片 38白桃幹 39

牛肉乾 40 脫水餅乾 41色素： 紅糖 42榴蓮糖 43

海藻 44魷魚絲 45High Lego Crunch Stick 46 樂高樂高緊縮棒

忌廉瓜子 47雞汁和豆腐乾......臭豆腐。

薯片 三重加兩塊餅乾 爆公尺花 奧利奧棒棒糖 蘑菇古里葡萄乾 芝士棒 三明治餅乾 芝士條 炸雞腿 趙子泉 烤魚片 費列羅甜甜圈 榛子巧克力脆 豆腐腦 很多魚 麥芽糖 真的很多 牛肉乾 嘉英子 魷魚絲 水晶糖 開心果 龍鬚 脆高粱蛋糕 樂生麻夫球 冰淇淋 百里茲花生 葵花籽宴 埋地餅乾 南瓜子 麥傈僳 甘蔗梅干豆腐 玉公尺泡 士力架 洋蔥圈 炸玉公尺餅 土豆 棕櫚脆 樂事燕麥片 巧克力 辣核桃仁 白兔、榛子、冰淇淋、杏仁、脆角、西瓜、星球杯、桃子、張俊雅的小妹妹零食、李子、牛筋、蘋果、烤魷魚、士多啤梨、雞爪、橙子、椰子片、果凍、魚片、白桃幹、牛肉乾、脫水餅乾、有色紅糖、 榴蓮糖、海藻