我性格很內向，總是找不出話來，你能給點建議嗎？

隨便胡說八道，閉嘴。 即使有時驢頭不在馬嘴裡，你也不知道你在說什麼。 內向是可以克服的。

你要知道，不是每個人都在看著你，有時候你很害羞，性格內向，怕別人看你醜什麼的，其實人家根本就不注意你，是你太用心了，你要做的就是努力讓別人看你， 不要做乙個默默無聞的小角色，除非你一輩子都喜歡當乙個小角色，不被關心，別人不在乎你的意見，你的感受，有什麼東西直接跳過你，這不是很傷心嗎？？作為推銷員去一些商店可以鍛鍊你在這方面的溝通技巧。 其實不是你真的沒有話題，而是你說之前想得太多了，這個可能不好，那個可能很無聊，結果覺得沒什麼好說的。

其實很多時候，話多的人也是外向的，胡說八道，他怎麼能把所有的話都說出來建設性呢？ 這簡直是胡說八道。 比如這個杯子，就太漂亮了。

那邊還有另一家商店。 我昨天在電腦上看到了一些東西。 我知道有一家特別好吃的店。

我真的沒說什麼互相誇獎的話，你今天這麼漂亮，我想沒有人喜歡聽這個。

你附近有電腦城嗎？

去賣電腦（最好是膝上型電腦）幾個月

你很快就會變得華麗！

清水時，沒有魚，人若便宜，所向披靡。 臉皮厚，不要太認真考慮說錯話的後果; 隨它去吧，世界上只有這麼多話題，沒什麼大不了的。

你知道嗎？ 其實你很平凡，有很多人比你好，也有很多人比你差，你很平凡，你知道嗎？ 世界上有這麼多人，沒有人會注意到你太多。

你放開你的心，有點自由，只要你有說的慾望，你不必在乎任何話題，如果你只是害怕說，膽怯，那麼即使你有錢，有經驗，你仍然無法開口。

要自然，不要驚慌，慢慢來總是好的。 保持積極的態度。

找到乙個共同的話題是個好主意。

你應該更加開放...... 很難大膽，你可以觀察更多你周圍的新事物，有趣的事情，或者你在電視上看到並告訴別人的事情...... 別緊張。

乙個格林童話故事給她讀

一起看電影，然後討論電影。

準備乙個詼諧的測驗。

你沒有話要對你的好朋友說嗎？

提公升自己，讓自己越來越好，越來越好，充實自己，振作起來，告訴自己，你是最好的，最好的，這樣你就不會再有這樣的想法和問題了。

你要有自信，提高動手能力，讓自己更有魅力，謹慎說服孝道，多參加社交活動，慢慢鍛鍊自己。

你要改變心態，多想想自己的觀點，不要總是否定自己，也不要想太多別人。

多與人交流，突破恐懼，抓住一切鍛鍊機會，對陌生人說幾句話，在課堂上發言，發表演講等。 這些都可以鍛鍊你的氣場，不管你做什麼，你練習得越多，你就會越自信。 只要有強烈的改變慾望和長期堅持，也可以改變性格。

心理學家的研究表明，大約50%的人格是由基因決定的，其餘的可以隨著環境的影響而成長而塑造和完善。 如果你對自己的性格不滿意，可以嘗試以下方法。

成功的性格訓練——自我訓練 具體方法如下：

首先，隨機找到你的四個熟人，問問他們對你的看法，確定你是否喜歡他們，並判斷你為什麼喜歡或不喜歡你給別人留下的印象。

第。 2. 確定如果你是演員，你想扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡它。

第。 3. 選擇你崇拜的任何人，並列出他身上讓你崇拜的特質和品質。

第。 4. 將第二個和第三個與您自己選擇的個性結合起來。

第。 5.改變你不喜歡的形象、行為和個性，強化你喜歡的東西。

第。 6. 表達你的新個性。 我想提醒你，你不應該指望開發乙個很快就會成功轉變的角色，但你也必須建立在你角色的核心之上。

究其原因，應該是你沒有別人那麼多的知識或經驗，你沒有什麼可分享的，其實你不必那麼刻意去找詞，你可以說出你周圍發生的任何事情。 如果想改變，可以先看看別人在談論這個話題時是怎麼說的，有哪些方面。 比如說是娛樂，可以多關注一下講娛樂的新聞，可以只說他們說什麼，跟著看。

如果你想建立自己的主題，多讀書，或者讀一些別人不知道的東西，當你的知識比學生多的時候，就和老師談談，所以你應該多保留一些。

你好。 找人傾訴，要有耐心。

但你首先要有信心，然後你必須參加更多的活動、運動和類似的事情。

多讀書，豐富你的思想。

你可以多看喜劇電影或多看搞笑的笑話，那麼你就不會對別人無話可說，你必須改變為幽默。

去菜市場，或者找個商場比較多的地方，可以問**沒事幹的，順便降價，這不是你不知道該說什麼的原因，而是你沒有說話的習慣，你沒有那種慾望。

當你喜歡乙個人時，也許你會變得健談哈哈。

我很清楚，呵呵，與外界保持聯絡，就像我在樓上說的，這是做個好商人的好方法。

也許我不夠自信。

以前都是這樣，很無聊也沒什麼好說的，和女生說話會臉紅的那種，自從玩了積糖就被小姐們引入歧途了**需要你找個話題，你這樣上去肯定是被戲弄了。

悶悶不樂的型別。

因為在社會上，你感到不安全，為了生存，不得不強迫自己戴上口罩。 但你覺得很痛苦，你覺得你找不到同一型別的人。

畢竟，因為沒有獨立感，因為內心的慾望，在社會上沒有安全感，所以你要和那些你覺得信任的人溝通，這樣你就會變成乙個悶悶不樂的型別。

最好的辦法就是讓自己為自己的生活而努力，努力是一件很美好的事情，當你不按照別人的要求去做，但為了讓自己的生活變得精彩，你就不會再糾結於社會上人們對你的感情。

你想成為這樣的人是事實，無論你如何按照別人的要求雕刻自己，那都不是你想成為的樣子，你會按照自己內心想要塑造的方式生活。 上帝賜予你生命，不是為了讓你和別人一樣，而是讓你獨立塑造乙個自己的樣子，不管你到底醜不醜，不管別人喜歡與否，至少你的人生是有意義的，不要羨慕別人，很多都是別人眼光抄襲的， 而真正的價值，是能夠塑造自己價值的人。

這很難理解。

大膽一點，多找機會說話，練習自己。

外表上，大膽地說沒什麼好考慮的，就算說錯了也沒什麼，多說幾遍，自然就不怕了。

這不是內向的表現，只是你對自己沒有信心。

我和你差不多，但我覺得這有什麼不對，走自己的路，讓別人看到，有些事情你不需要那麼在意。

有志者事竟成......我知道，我也很內向。

姊妹紙，這是不自信的——去學說話，它會幫助你的——

你是乙個內向的人，你害怕在和別人說話時無話可說而感到尷尬。 只要你學會經常和別人一起玩，在遊戲過程中自然會有話要說。 建議您經常邀請您的朋友在大自然中玩耍，您會在旅途中感到舒適。

如果你仔細觀察，在碧綠的海中，魚兒們自由自在地游動; 如果仔細聽，藍天下，鳥兒在歡快地歌唱，這是一首自然界的有趣詩。 ......只要走進大自然，就能看到高山上綠樹生機勃勃的綠葉，是你歡樂海洋中的乙個小音符。 在如此美麗的環境中，你有話要和別人說。

希望你能在各種活動中找到可以交流或傾訴的朋友，學會與任何人交談，從而改變你內向的性格。 相信在不久的將來，你們會有更多的朋友，也會有更多屬於自己的朋友，可以互相信任地傾訴。 你會學會自己尋找幸福，做乙個快樂的人！

一旦你感到快樂，你的性格就會改變。

首先，不要緊張，越緊張，越是找不到話說，你會越來越尷尬。

平時多注意朋友最近的動向，聊天的時候可以從這個方面入手，這也說明你很在乎她。

如果你真的無話可說，不要退縮，放鬆你的心，帶著你的意願來。

如果是乙個無關緊要的人，如果你沒有話題，不要強迫它。 性格內向怎麼說，放不下自己，不是一兩天就能改變的，出去鍛鍊，找點東西練勇氣，如果你是學生，你會舉手發言，如果你是成年人，你會在社會上體驗更多。

建議多參加朋友、同事甚至同學的聚會。

敞開心扉，真誠地與他人交談。

與人交談是乙個內涵問題，而不是性格問題，希望有一些詞可以增加你的知識。

通常你不會從年齡、天氣或飲食開始，然後談論任何你想談論的事情。

沒什麼好怕的，隨波逐流，找點話說吧！

找乙個有很多話的聊天，不用費力找話題