我的朋友總是喜歡玩手機，怎麼對付呢？

你可以告訴他，你的手機也有一定的私隱性，然後你可以選擇和他一起玩一會兒，但不允許他盲目觸控。

經常玩手機會耽誤事情，影響兩個人的關係。 如果關係特別好，你應該勸他少玩，如果關係一般，就讓他玩。

你可以把你朋友的手機交給他，然後你可以告訴他，我們兩個人終於在一起了，不再玩手機了。

你可以出去玩，一起打球，或者去網咖上網，只要你有事做，他就不會玩手機。

我還是會選擇讓他玩，因為畢竟他們是關係不錯的朋友，玩手機也沒什麼大不了的。

我想我可以用一些私隱或我不想讓別人看到的東西來加密我的手機。

多找朋友一起出去玩，如果他還在玩手機，你就冷落他，最後讓他知道沒有朋友是什麼感覺，那他就不會玩手機了。

不要一直玩手機，下班回家好好休息。 特別是對於需要經常使用電腦和手機的朋友。 我們應該適當地休息我們的眼睛，所以讓我們來看看如何保護它們。

你應該設定乙個你的朋友不知道的密碼，然後告訴你的朋友停止玩。

我認為這只是為了告訴他他有自己的生意。 你不能讓他玩，然後她可能會動你。

和朋友交流，說大家都有私隱，可以借你玩一會兒，但你還是需要用手機，朋友互相尊重！

我討厭別人碰我的手機，我設計指紋解鎖，即使我知道密碼也打不開，而且我通常不離開手機，我的朋友也不會拿走。

有幾個人在睡前不到一秒就放下手機，不要告訴我你可以做到。 但你知道嗎？ 睡前玩手機真的很害。

我們很難戒掉這個問題，我們唯一能做的就是減少傷害。 1.把手機的燈調到最低 躲在被窩裡晚上玩手機，盡量把手機的燈調到最低。

因為手機的光線是直射的，所以不要把手機螢幕放在眼前，最好向下傾斜45左右，不要向上傾斜，這樣脖子要用力，長時間伸展痠痛。 2.不要側臥玩手機 左右眼側臥對左右眼壓力最大，乙個月內會造成左右眼視力偏差。

為了我們的眼睛，不要側躺著玩手機。 3.不要俯臥著玩手機 容易肘部和腦部血液迴圈造成困難，這樣很累，而且容易睡著，手機還處於聯網狀態，頸椎以上基本形成惰性缺血。

4.背著玩手機 背著玩手機適合身體的每乙個部位，當然這是最累的。 但是，這是對健康影響最小的手機遊戲方式。

5.將瀏覽器螢幕轉到夜間模式 晚上最好使用冷色而不是暖色。 我們看到的字型是通過色差反應來識別的，兩種顏色之間的色差越大，越耗視力。

其中，黑白是最耗睛的，所以夜間模式一般是黑紫色。 6.早上十點左右和晚上九點左右玩的時間不要超過乙個半小時，這是乙個人只有兩個記憶高峰的一天。

晚上11點以後，身體的各個部位開始新一輪的新陳代謝，人們在接收到一定量的外部資訊後，就會避免記憶。 為了智商，少玩還是很划算的。 7.

不要用小檯燈玩手機 晚上十一點半以後，身體會分泌蛋白酶，抑制黑色素，可以持續到凌晨四點，但如果在這段時間看到光，身體就會停止分泌; 一點之前有分泌，一點之後就是分解。 也許他們中的一些人可能已經被大家看到了，但也有少數人真正關注。 話雖如此，健康仍然很重要，也許你應該減少花在手機上的時間。