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冥想主要是關於呼吸的重複調節。 起初我們的身體感到疼痛,但後來沒有了。 在呼吸的同時,大腦也在思考和冥想。
盤腿腿有三種型別:單腿、松腿和雙腿。 處理學習者、最後乙個單一或分散的學習者。
冥想時,首先用毯子包裹雙腿並直立。 不要依賴物體的支撐。 平穩地呼吸。 舌頭放在上腔上。 呼吸。
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當我打坐時,我開始認為我因為業力而困倦。 至於打坐時的疼痛,久久了就好了。
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阿彌陀佛,好,好!
師兄,你別那麼緊張,不要想那麼多你有的,沒有的。
你為什麼會有這樣的問題? 這有幾個原因。
首先是你太緊張了。 還有乙個事實是你有太多的干擾。 當你緊張的時候,你的心就不容易安定下來,如果不能安定下來,自然會有很多分心。
一旦有很多分散注意力的想法,Alayah中的一些想法(對於初學者來說,可以簡單地理解為潛意識)就出來了。 所以,感覺是這樣的,你為什麼會有這些想法? 這是你接觸到這些壞想法的東西,當時間到來時,這些想法又會出現。
你現在面臨什麼情況? 也就是說,一些嚴重的煩惱逐漸平息,所以,慢慢地,這些潛意識的煩惱就出來了。 所以,別擔心,這很正常。
這是普通人在密集練習中可能會遇到的常見問題。
如何解決? 就是要繼續堅持,同時懺悔業力。 當業力懺悔得到淨化時,自然不會有這樣的惡念。
當你堅持下去時,佛的力量會加持你,幫助你減少業力。
同時,你要真誠,你越真誠,你的業力就會減少得越快,什麼是真誠? 真誠不是生在思想中。 不要去想你有什麼或沒有什麼,只要專心念佛,持咒語,慢慢地你的業力就會消失,你就會得到淨化,然後你就會好起來。
所以,你必須真誠。 只要你能真誠,鬼神自然會看出來,也不會怪你。 但你知道你的心是不是真誠的,妖神都知道。
阿彌陀佛。 繼續堅持,敬業勤奮,這個階段過後就好了。
佛教是修行一切善,不作惡,淨化心靈。
養菩提心,厭惡三昧,誠實地念佛,應該來去匆匆。
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不要刻意去想這些問題,佛是佛,鬼神就是鬼神,不是一回事,不要把學佛和迷信當成一回事。學佛不是念經念佛名那麼簡單,不管做什麼,都要從良心的角度去做,心地善良去做是對的,但這不是我做了很多善事後才想回來的。 如果你有這種心態,你不是在學佛,而是在做高額的生意投資。
反之,不小心做錯了事也不要放在心上,只要注意下次不要犯同樣的錯誤,誰能無可指責,你不是聖人呢? 如果你這樣做,你可以改變它。 阿彌陀佛。
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有很多像你這樣的人有妄想,詛咒佛陀,詛咒上帝。 妄想是最難控制的,也是大多數佛教徒遇到的問題。
佛陀教導我們不要再觀想佛法,要處理它。
戒菸意味著一旦妄想出現就停止。
沉思是用純粹的思想代替妄想。 當妄想生起時,立即想想佛陀的三十二個方面,想想佛經的意義,想想佛陀加持你,或者想想佛陀的秘密咒語種子語,等等。
還有一種方法,叫做放縱法,當乙個不正當的念頭生起時,你忽略它,讓它自己消失,這種方法就像乙個人坐在河岸上,看著流水流逝,心無處可住。
還有一種方法,我們暫時忘記了它的名字,所以暫時叫做回憶法,當念頭公升起時,你不要放過它,觀察從**公升起的思想源頭,尾巴追它,對思想的觀察消失在**中。
祝你好運,願你克服妄想。
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我能先問你為什麼要學佛,這樣那些鬼神就不再困擾你了嗎? 要知道,佛教是人類的一種信仰,人人都想成佛。 但誰會知道,事實上,佛陀是那些能夠利益眾生的人的總稱。
真正學佛的意義,不僅僅是學佛,而是能夠幫助更多的人擺脫痛苦。 讓人覺得,因為你還活著,才會有更多的人活得更好,不求名利,而是不求遺憾。
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這完全是你的心理效應,既然你吃齋戒念佛,就不要想那麼多,沒什麼,沒有理由,你應該明白!
放鬆一下也沒關係,不要刻意去想,越想越覺得自己沒有做好,就這樣吧。
不管你信不信鬼神,都只是你自己心裡的乙個位置。