我媽媽更年期怎麼了

她多大了，告訴我，也許我知道！

更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸下降到完全消失的過渡期，包括更年期和絕經前後的一段時間。 在更年期，女性可能會經歷一系列的身體和心理變化。 大多數女性能夠順利度過更年期，但也有少數女性由於更年期的身心變化較大，被一系列症狀所困，影響了她們的身心健康。

因此，每乙個已經到了更年期的女性，都應該注意加強自我保健，確保自己順利度過這段人生過渡期。

更年期，無論開始多早或多晚，或持續多長時間，都可以分為絕經前、絕經（月經停止）和絕經後（月經停止後1年），其特徵是卵巢功能逐漸下降直至完全消失。

更年期是女性從性成熟（生育期）到老年期的過渡階段，是人體衰老過程中生理變化尤為明顯的重要階段。 超過90%的女性會出現不同嚴重程度的症狀，影響她們的健康和生活質量。 更年期包括：

絕經期：絕經前2-5年以上 絕經期：末次月經後1年（40-70歲左右） 絕經後：絕經後15-20年，世界衛生組織（WHO）指出，圍絕經期包括絕經過渡期和絕經期。

女性更年期是指從月經完全停止前幾個月到絕經後幾年的時間段，一般女性從45歲開始到55歲左右。 對我國929名退休工人的調查顯示，他們的平均更年期年齡為48,85歲。

更年期是指女性一生中從性成熟到老年的過渡期，是女性從生育過渡到老年的必要生命階段。 更年期婦女被稱為更年期綜合症，因為身體在一段時間內無法適應的生理變化。

中醫將其歸類為“髒”。 **應立足補脾腎、調氣、舒肝理會，戒食慾，適於作樂，慎居配合**。 以滋心健脾、滋腎潤燥**為主的飲食，不僅效果好，還能強身健體質。

樓上？ 這是醫院??? 你在發布什麼??? 教人學醫？

可能關心你，怕你出去學習不好，哇哈哈，我媽會照顧我妹妹的，你聽話，乖巧，在家玩電腦，沒什麼，乖乖聽話就行了。

哦，也許吧，算了吧，父母們，要體諒。