最近每天都在洗衣服，手很粗糙，怎麼辦？

你家裡沒有洗衣機嗎？ 如果沒有，請讓您的丈夫買乙個！

手粗糙是由於接觸鹼性物質過多造成的，告訴你乙個小秘方，洗完後，倒一些公尺醋在手上搓揉，然後用清水沖洗乾淨，不要護手霜。 省錢省事的效果特別好。 如果你不相信，那就試試吧。

使用護手霜或敞開的手套...... 但這不是根本的...... 最好的辦法是：

1.使用洗衣機...

2.如果沒有，請將其帶到乾洗...

3.如果你沒有錢乾洗，找人幫你洗......

4.如果你連人都找不到，那就不要洗然後穿......

我現在戴手套洗，其實手粗糙也和**本身有關，有些人的**，不管你怎麼洗東西，還是很嬌嫩，但是我們不一樣，建議你還是帶上手套洗，如果一開始不習慣，長時間服用就好了， 而且手一溼，就要塗手膏，而且一定要勤奮！

如果可用，請用溫水清洗。 洗滌時戴上橡膠手套。 記得在浸入水後盡快塗抹護手霜。

以後戴手套洗衣服，多塗護手霜。

一般來說，洗手容易變得粗糙，因為洗衣粉中的鹼性或酸性物質腐蝕，冷水會凍住手。 建議您改用溫和（中性 pH 值）的洗衣產品。 水洗也有溫度變化，一般在25-35度比較合適。

如果你的手在洗完後脫水，你可以塗一些保濕護手霜之類的。

無論如何，洗完衣服後一定要立即塗上護手霜，如果衣服很幹，一定要用甘油、精油，晚上最好在睡覺時塗護手霜，就像我們用護唇一樣。 手也是容易老化的部位。

我以前用手做過這個，建議進行密集維修。 （我用的是Les Miracle Spa系列，用完後感覺好多了。 後來又新增了Borghese礦物質營養手套，效果非常好。 ）

照顧好你的手，以後戴上手套。

洗衣服時戴上手套。

然後帶上荔枝手套洗乾淨！ 它不會傷害你的手。

您可以改用洗衣粉，效果很好。

只需購買一台全自動洗衣機即可。

戴上手套和護手霜。

經常做飯和洗手時手變得粗糙是很常見的，主要是因為這些家務涉及直接接觸洗滌劑、水和高溫。 這些因素會導致水分流失，進而導致乾燥、粗糙甚至開裂。

我們需要 Ascending Sen 解決方案的組成。 **由表皮、真皮和皮下組織三部分組成。 其中，表皮是最外層的，這也是我們看到的。

表皮由角質形成細胞層組成，角質形成細胞產生脂質體以保持水分和油脂，以及角蛋白以保護身體免受外部傷害。 當我們定期做飯和洗衣服時，這些角質形成細胞會被洗滌劑和高溫破壞，從而減少保濕物質的產生。

我們需要採取措施保護我們的雙手**。 首先，可以用溫水代替熱水洗手，減少對**的傷害。 做家務時應戴上橡膠手套，避免直接接觸清潔劑和高溫。

使用保濕霜也是重要的一步。 保濕霜可以在**表面形成一層保護膜，防止水分流失。 醫科大學教授建議效果最好的就是使用保濕護手霜，這款產品受到很多消費者的喜愛和好評。

我們需要注意飲食和生活習慣對手的影響**。 在飲食中攝入足夠的維生素 A、C 和 E 可以幫助您增加彈性和清晰度，同時還可以保持足夠的飲水量以增加您的水含量. 應避免吸菸和飲酒等不良習慣，因為這些習慣會使**更加乾燥和粗糙。

當您定期烹飪和洗手時，您的手變得粗糙的情況並不少見，但我們可以採取一些措施來保護我們的手**。 使用溫水，戴上橡膠手套，更換和使用保濕霜，注意飲食和生活習慣都是非常有效的方法。 記得時刻注意雙手的健康**，保持充足的水分和營養，讓我們的手保持柔軟和美麗。

我用過無數品牌的護手霜，從最高價到最低價。 低價的Meganet護手霜，每次都不夠滋潤滋潤，每次洗手都要重新擦拭。 你只能做普通的保養，大約10元。

薇姿的中上價88元，量少，保濕性好，保濕還可以。 一般來說，在需要擦拭一次之前，先洗手兩到三次。 大牌**直接用海藍的奧秘，櫃檯價800元，保濕性極好，保濕性沒什麼好說的。

一天擦兩遍就夠了，三天就能有效解決手上的各種問題，而且在**開螞蟻**上買乙個試用包就便宜多了。

中下價位區間第乙個推薦的是雅芳滋養高效護手霜75g，特價購買25元。 這個已經使用了很多年。 保濕保濕效果很好，但揉搓時不容易推勻。

還有資生堂的盒裝尿素護手霜，沒有香味。 保濕性也很好，領頭車的價格在50元左右。

此外，我還買了很多塑料手套，用於洗碗、洗衣服、掃地拖地。 這有點麻煩，但你做多少家務並不重要。 我的手沒有任何問題。 建議您也嘗試一下。 呵呵，女人要照顧好自己！

如果手是乾燥的、受傷的和開裂的，我只需要它。 晚上睡覺前將手浸泡在熱水中幾分鐘，將手上的死皮浸泡至柔軟，然後用您習慣的埋葬死皮的工具將其修剪掉，然後用橄欖油按壓幾分鐘。 按完後，揉上一層厚厚的護手霜，戴上手套睡覺，最多三天就好了。

願你的手早日變得柔軟！

我整天打公尺飯，手都不一樣了，林里好，什麼叫皮亞，就是刷碗，那時候油什麼的好春漏滋潤雙手，手光亮，什麼都拿不住，我不相信， 回去給你看看，我拿走了我拿走的東西。

1.儘量減少傷害。

頻繁洗碗和洗衣服已經對手部有害了，所以在洗碗和洗衣服的過程中，應儘量減少損壞，注意水溫不要太冷或太熱，或者買一副手套做家務; 洗滌劑、洗衣粉、洗衣粉應盡量少鹼性; 採摘蔬菜或開瓶時，盡量使用工具，以免傷到手**; 避免用手直接接觸酒精或其他消毒劑。

2. 洗完後立即塗抹護膚品。

洗手並立即塗抹護手霜。 主要注意的是手乾後不要塗抹，不幹時擦拭，及時鎖住水分，保濕保濕，緩解乾燥皸裂症狀，防止手部乾燥、開裂、脫皮。 含有維生素A、B、E等成分的護手霜，是手部護理的好東西。

3. 做家務時保護雙手的技巧。

1.堅持用洗公尺水洗手。 可以收到意想不到的好效果，具體操作：醋和水洗手，或者做飯時儲存公尺水，睡前將手浸泡在公尺水中約10分鐘，然後用溫水清洗，擦乾，塗上護手霜。

2.使用牛奶或酸奶保護雙手。 具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要立即洗掉裝有牛奶的瓶子，一定要記住使用“廢品”。

將奶瓶中剩餘的牛奶揉搓到手上，大約 15 分鐘後用溫水洗手，此時您會注意到您的手柔軟而光滑。

3.雞蛋護手。 具體操作：乙個雞蛋，去掉黃色，取出蛋清，加入適量的牛奶和蜂蜜混合，均勻塗抹在手上，洗手約15分鐘，然後塗上護手霜。 每週一次，可用於去除皺紋和美白。

第四，在業餘時間多按摩。

自我按摩當您的雙手在一天的工作後感到疲倦時，可以自己按摩雙手，輕輕拉扯指尖和穴位，徹底舒緩和放鬆手部的神經和肌肉，緩解不適，減輕手部疲勞。

1.戴手套避免手與洗衣粉的直接接觸，減少車內第一物質的損壞，並能妥善保護，但也不方便，而且可能不如手洗那麼細緻。 2.

洗完衣服一定要做好手部防護，即使平時洗完後塗上護手霜，有時間也可以做手膜。

如果你用襯衫洗衣服，會導致你的手變得粗糙。 最簡單的方法是在洗衣機中清洗。 尤其是冬天，水溫冷如齊羅，不適合手洗衣服。 所以我認為最好在洗衣機裡洗衣服。

1、勞動防護：做家務時，先塗一層護手霜，然後戴上手套，最好是外層橡膠和內層棉布，這樣可以隔離一些化學產品如洗滌劑、洗衣粉等對手的傷害。 如果時間較長，您還應該每半小時脫下手套，讓您的手呼吸。

2.去除角蛋白：如果手上長出了老繭，可以用浮石浸泡溫水後去除角蛋白。 記得每週在手上做一次特殊的去角質護理，用少量磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除手上的死皮，然後用橄欖油溫水浸泡5分鐘，最後擦乾並塗抹護手霜。

3.頻繁按摩：利用閒暇時間看電視做簡單的按摩。 用乙隻手的拇指和食指抓住另乙隻手的手指兩側，從手指根部輕輕拉到指尖。

每根手指重複 2-3 次，左右手交替使用，以幫助促進血液迴圈並防止手部浮腫。 或者模仿彈鋼琴的動作，讓手指乙個個彎曲，反覆敲打動作，就可以鍛鍊手關節，構建手的形狀。

4、指甲保養：健康、飽滿、整齊的指甲也是雙手的美麗風景。 指甲應定期修剪，一般週期為7-10天。

修剪時，應將指甲沿指甲外角平放到指甲中間，注意不要將指甲在指甲上來回銼，以免損壞指甲。 由於正常的指甲上覆蓋著一層天然油膜，可以防止脫水或開裂，因此在補充指甲油之前，應先用指甲油去除劑洗掉這種油膜，然後用溫水清洗指甲，在指甲上塗抹杏仁油或幾滴混合維生素E油的凡士林進行護理， 您可以將雙手放入塑膠袋中，然後在外面包裹一條熱毛巾 15 分鐘。用力揉搓指甲可以促進血液迴圈，對指甲健康也有好處，所以揉搓時要小心用力，一旦感覺手指發燙就停止，所以你應該每週至少做一次。