如果你感到孤立無援，你會怎麼做？

所以你首先要找出被孤立的原因是什麼？ 如果這是他們感到無聊的原因，你可以讓他們乙個人呆著，繼續做你自己的事情，如果這是你自己的問題，你必須學會改變。

然後你要找出你正在做什麼樣的事情讓別人感到不滿意，你必須努力改變。

我會盡力和他們說話，親近他們，找出原因，突然恨我，不理我，看看我是不是做了什麼過分的事情，主動道歉和解。

與他們交談並弄清楚他們為什麼被孤立，他們通常會原諒。

你可以問問他們對你有什麼誤解，這樣你就可以盡可能地融入其中，你就會改變你的狀態。

我認為如果你感到孤立，那麼我認為你應該和你的朋友談談，想出乙個解決方案。

如果你感到孤立無援，那麼你需要找出是什麼讓別人不開心，你必須努力改變。

如果你感到孤立無援，那麼我認為是時候和你的朋友談談並提出乙個解決方案了。

我認為問題在於，如果你感到孤立，那麼你必須找出你是什麼樣的事情讓別人不開心，你必須嘗試改變。

如果你想讓我說什麼，你可以問問他們對你有什麼誤解，這樣你就可以試著融入每個人，改變你的狀態。

如果你是孤立的，你應該記住的第一件事是那些看不起你並利用他們來激勵你的人; 其次，過好自己的生活，不要被別人打擾，所以你真的很孤立，記住你的日子是你自己的，痛苦是你的，幸福是你的。

那你就要先給自己找個理由，如果有，就換個，如果他們無所事事找意外來孤立你，那麼就沒必要交這樣的朋友了，你可以找到乙個適合你的圈子，你要高興他們會覺得不舒服。

是因為你的性格問題，你會被孤立嗎？ 你應該從自己身上找到原因，然後慢慢擺脫自己的問題，時間長了自然會有朋友。

我認為最重要的是做你自己。 要有積極的好心態，然後充實自己，遲早有一天你會發光發熱。

當我被孤立時，我很平靜，不再刻意打扮來迎合任何人，被孤立意味著我和他們不同，我確實和他們不同，他們談論八卦和男生，女生之間的關係是秘密的，我無法融入他們。 起初，我驚慌失措，因為我覺得我和別人不一樣是我的錯，但我漸漸松了一口氣，我只是和他們不一樣。 然後我安定下來，做了我該做的事，終於得到了乙個相當不錯的結果。

他們有自己的軌跡，我們曾經短暫地相交，但後來漸行漸遠。

根據我所經歷的各種總結，孤立的人只有兩種：一是低，太自私，情商太低等等，等等，不符合大眾的基本標準，二是他們的潛力超出了這個圈子，他們無法理解你，所以很容易通過抱在一起安慰自己來區分你受到攻擊的型別， 第乙個要提公升自己，做乙個善良有愛心的人，第二個要努力擺脫不適合自己的圈子。

我從來沒有被孤立過，我也不會孤立任何人。 主題，恕我直言，您自己在人際交往方面一定有一些問題。 直言不諱不是用言語傷害別人的藉口。

我也遇到過一些直言不諱的朋友，他們只是覺得自己只是腦子，其實每次聽到他們說的話，我都是真的生氣，性格軟，就算生氣也不會直截了當地表達出來，我會生悶氣，不說性格強的人心理會怎麼樣。

高中時被全班同學孤立，當時很痛苦，但解決不了，沒人聽你的解釋，我試著把全班同學綁起來，見了笑，被說成是假人。 再比如中午留課做作業，下午被人誣衊偷錢，黑板上還寫著自己的名字。 沒有他，緩解寂寞，吞下心中的痛苦。

後來，花了兩年時間才考上了最好的學校。 現在，我的資產差不多1000萬了，我已經完全跳出了曾經擁有的生活圈子，曾經孤立我的人都知道，基本上，生活不如我。 在這些痛苦的日子裡，我鍛鍊了自己的思想，從此，我知道自己曾經被這樣對待過，我從不退縮，我怕什麼？

只有寂寞才是生命的奧秘，不要害怕。 那天，我遇到了乙個當年還算過得去的同學，她說：上次班會上，沒人請你去，但是在飯桌上，他們不停地問你現在的情況，說起你。

那一刻，我覺得很有價值，很酷。

我被孤立了，從那以後我就在恐懼、抑鬱和焦慮中度過，我每天都在哭泣，我完全無法克制自己，因為我不知道為什麼有人會莫名其妙地討厭自己，而我很單純，很真實，很真實，老師也不擔心我，讓我多注意在學校的幾天， 再過幾天我就可以上學了，我又哭了，每次都是這樣，校長都知道了，可是班上的女同學們突然對我乙個個態度很好，我不太明白，我最近又要上學了， 今晚我又哭了，我知道哭也沒用，但心裡的難受是說不出來的，沒人管你，別拍你，跟著他們，他們大聲說不要跟著我，沒有舞伴跳舞，乙個人吃飯，班上沒人願意注意自己，加油， 我有

不要擔心，只要保持良好的心態，過好自己的生活。 每個人的願望都不一樣，不需要堅強，等到將來遇到志同道合的人，再體驗友誼的溫暖。

這種情況的最好解決辦法就是不要看不起自己，一定要相信自己，不要讓環境改變主意！ 這樣的經理將來可能會對你有好處！

你的注意力永遠不應該放在取悅那些不理解的人上。 他們孤立你的原因大致有三個：1

他們嫉妒你，害怕你會比他們更受歡迎。 2.恨你。

有時你甚至不需要乙個理由來看著你。 3.你可能有點煩人，但你不知道。

嫉妒可能是人類的天性。 許多人甚至依靠這種情感生活和掙扎。 但我一直認為，可憐的人是可恨的。

當然，我不是在攻擊這個話題。 就主題而言，溝通是無用的，示弱是沒有意義的。 如果你感到沮喪和痛苦，你將向他們宣布他們已經成功了，而成功已經擊垮了你。

所以，不要想太多，也不要做任何其他事情來挽救你和他們的關係。 安心做自己的事，讓他們折騰不為所動。 如果他們嫉妒你，你就會用事實、成就和能力打他們的臉。

你贏了。 我會為你感到驕傲。

克制自己的脾氣，偶爾刻意保持沉默，因為衝動會做一些你無法挽回的事情。

自信甚至自戀，不斷提醒自己，我應該得到最好的。

勇敢一點，勇敢一點，做一些令人欽佩的事情，別人自然會讓路歡迎你。 對他人的厭惡和孤立，對懦弱和軟弱的人來說是毒藥和死亡，對坦率和勇敢的人來說是空氣和虛無。 深入挖掘，生活中所有的答案都在你心中。

親愛的您好，當您被孤立時，您可以從以下兩點解決它。 分析被隔離的原因：被隔離必須有乙個原因，並且需要分析是自己還是對方造成的，並了解原因，以便開出正確的藥物。

自信：不管是什麼原因，不要有自卑感，把自卑轉化為動力，不要覺得別人在孤立，但你以後並沒有真正接受別人，所以別人不容易接近，所以會加重自卑感，其實你不需要那麼在意別人的眼光， 要有信心，相信自己可以堅強地面對一切。

注意事項：不是他特立獨行，刻意與大家保持距離，而是出於多種原因，或者他嫉妒自己的才華，或者因為性格正直而被別人討厭，或者是第一次被欺負，等等。 孤立的時候，似乎每個人都用一種奇怪的目光看著它，似乎在任何人面前都抬不起頭來。

難免焦慮煩躁，我迫切地想要找到突破口，融化這些看不見的冰。 但此時，最忌諱的是魯莽行事，陷入更加尷尬的境地。

第一步：回想乙個社交場景，其他人非常親近，讓你感到被忽視和排斥，回憶你在那個場景中的感受和想法，並非常細膩細緻地寫下來。

例如，“當我看到我最好的朋友和他的另乙個朋友一起笑時，我覺得我好像不是他最好的朋友，我感到非常失落，我的心很痛，因為我希望我是他的唯一，我對他很生氣，因為當他和別人在一起時，我覺得我被忽視了， 我沒那麼重要。 我想成為他最重要的人，無論我與誰比較。 ”

第 2 步：想想在這種情況下你的本能反應會是什麼樣子。 這很傷心，你退縮了，所以你不和他們一起玩？

或者你生氣了，然後你想把他們分開，所以你經常打斷他們？ 這只是我的例子，所以請寫下你自己在這種情況下的本能反應之一。

2.如果你的本能反應是退縮，那麼我認為在真實的情況下表達你的真實感受是可能的——你可以告訴他們，我感到被你忽視了，我覺得我對你來說並不那麼重要。 我想如果你能把這些感受表達給你的同齡人，他們可能會覺得你重視他們，你需要他們，他們可能會關注你的感受，邀請你加入。

3.如果你的本能反應是你想插話、打斷或以其他方式冒犯他人的方式行事，你可能需要看看你行為背後的真實感受，因為它可能是一種防禦行為，我們的真實感受可能是傷害和脆弱的。 我們可能需要調整我們的反應，以減少其中一些攻擊性行為。

4.如果你的本能反應是為了吸引別人的注意力而變得更好，那麼你就會把它歸咎於不夠好和不夠好，所以歸因可能會讓你越來越不自信。 在這種情況下，你可能需要適度地停下來，不要過多地責備自己。

不是因為你不夠好，只是你對那種情況很敏感。 相信自己，接受自己，並相信自己會自然而然地吸引喜歡你的人。

5.如果你有一種非常強烈和創傷性的被排斥感，嚴重影響了你的社交或親密關係，那麼我建議你尋求輔導員的專業幫助，以探索你的三合會關係的發展。 這或許能讓你的生活變得清晰有序，而不是被過去你不知道的事情深深地影響。

以上，祝你好運。

如果你周圍的人都很友善，你就是酒吧，那麼你就要改變自己，因為總是喜歡舉槓的人，喜歡的人不多，不要傻傻的，把槓鈴當成直率、正直; 更多的時候，有一小撮人喜歡拉幫結派，劃分勢力範圍，而對於這種小團體，你可以不理會，團結盡可能多的人，對一小撮人慫恿、慫恿、嘲笑只是一回事，你不可能讓所有人都喜歡你。 刻意孤立你的人，畢竟是少數，隨著時間的流逝，隨著大家對你的了解，再加上你的性格陽光、向上，願意融入這個社會、這個集體，享受和大家在一起的感覺，被孤立的處境應該會有所改善。 真正的關係不是靠酒和肉來維持的，而是靠自己的氣度、思想和能力來維持的。

別忘初心，別讓大家的唾沫淹沒你。 社會變遷太快，那些利益圈壞的背後注定長久不了，活出自己的骨子裡，真正偉大的人有自己偉大的真理，為什麼常常活在別人的眼裡，自尊、自尊、努力得意地活下去，有些人，你越卑微，你就越會看不起你。 任何時候，就算別人孤立你，你也要有自己的圈子，可以融入其中，這個圈子還是能讓你在自信中找到人生存在感，那些你真的進不去的圈子，去往頂峰，不要後悔自己的人生在無謂的煩惱中，這座山不留主人， 有地方養主，何必費心消費。

當你被孤立的時候，正是你建立堅強人格的時候，不要只迎合別人，活一輩子，真的很傷心。