尷尬時該怎麼辦？ 如何解決尷尬

大方承認自己感到尷尬，放鬆緊繃的身心，然後繼續與周圍的人互動; 你也可以通過自嘲來解決你的尷尬。

自嘲通常是一種補救措施，也是一種自我安慰。 同時，也可以樹立“就算遇到尷尬，也不能被這個定義”的形象; 幽默是解決尷尬的重要方式。 所以面對尷尬，不妨勇敢面對。

俗話說，尷尬就是“感到尷尬”。 一般來說，當人們覺得自己被評論、私隱暴露、自我暴露等時，都會造成尷尬，偶爾也會讓別人尷尬。

當尷尬來臨時，也會出現臉紅、出汗、煩躁不安和結結巴巴等身體和行為反應。

發生的第一件事就是保持冷靜，只有你必須保持冷靜。 正常情況下，沒有人會嘲笑你，其次，保持頭腦清醒，在尷尬的時候想辦法轉移別人的注意力，讓別人不知道你在做什麼。

用幽默把尷尬變成笑話。

1.你可以不知所措，但你不能驚慌失措，一旦你驚慌失措，別人就會看到你的弱點，冷靜下來，然後冷靜下來。 當尷尬突然出現時，雖然瞬間臉紅是不可避免的，但你一定不要驚慌。 這不僅有幫助，而且很容易讓別人感到懦弱。

2.不要輕易辯解，因為有時候你可以辯解好，別人越覺得你軟弱，越早認錯，就越容易被原諒，我們應該換一種態度對待事情，既然尷尬的局面在所難免，就要有足夠的勇氣面對現實，甚至直接挑戰尷尬。

3.適應。 把尷尬的時刻變成自我推銷的機會; 善於即興發揮情境，不僅讓尷尬不那麼尷尬，而且在現場異常安靜的時候，也為自我表達提供了難得的機會。

4、裝傻補缺，把看得見的困境放在看不見的無知中; 面子不是別人給的，就該拿去放下 這可是厚顏無恥的萬能靈方。 它可以輕鬆擺脫尷尬的影響每個人都知道傻瓜總是被嘲笑，但從來沒有一刻尷尬，因為傻瓜做傻事並不是什麼新鮮事，他不在乎自己。 雖然我們真的不必是傻瓜，但在特殊的時候用一些特殊的方法擺脫困境有什麼害處呢？

5、迅速撤離現場; 沒辦法就離開現場，躲不起，三十六策略才是最好的政策。 如果你真的沒有勇氣和能力處理尷尬，你最好的辦法是盡快撤離現場。 對於那些天生膽小、恐懼但又非常敏感的人來說，提前預測尷尬的可能性或在尷尬的局面緊張時立即離開是乙個絕妙的技巧。

手掌再強，若是沒有力氣，臉上也不過是一陣風而已。 如果你堅持下去，你只會感到尷尬。

6、計算計畫，化劣勢為優勢; 優缺點總是相對的，只要找到關鍵點，豈不是不可能化劣勢為優勢？ 但是，讓我們展示我們的弱點。

以下是需要考慮的 10 項原則：

1.臉紅沒關係，但不要驚慌。 雖然瞬間臉紅是不可避免的，但你一定不要驚慌。 這不僅有幫助，而且很容易讓別人感到懦弱。

2.不要輕易為自己辯護，你越早承認自己的錯誤，就越容易被原諒。

3.勇於自嘲，直接挑戰尷尬。

4.適應性強，大恐怖有很大的機會。 李軍向新人介紹公司領導時，誤讀了公司總經理的名字，當時場面異常安靜，總經理不高興。

意識到這一點，他立即轉身自我介紹，當他說完後，他補充道："我們公司的領導從來沒有上過架子，但在這家公司，除了領導的名字，什麼都沒有錯。 "緊張的場面頓時放鬆了下來。

5.裝傻：它可以輕鬆擺脫尷尬的影響。

6.趕緊撤離現場：躲不起，掌力再大，臉上沒有力，也只是一陣風而已。

7.計算，劣勢化為優勢; ：利弊總是相對的，只要找到關鍵點。

對於乙個剛開始工作的女秘書來說，還有什麼比下班後寄錯位址的第一封信中的兩封更尷尬的呢？

然而，24歲的劉小姐在得知情況後，第一時間向顧客道歉，在顧客拒絕後，她連續打了一天**，最後感動了對方。 這兩位客戶也通過這件事了解到了她認真的工作態度，以後與公司的業務將始終通過她與她取得聯絡。

8.轉移尷尬。

在醫學上，有一種所謂的疼痛轉移法，當一種無法克服的疼痛被另一種更可征服的疼痛所取代時，前者的疼痛往往在後者疼痛的作用下失去了原來的疼痛，這種方法也適用於尷尬時刻的自我調節。

當然，還有另一種形式的尷尬轉移，那就是把尷尬轉移給旁觀者，但需要注意的是，你轉移的尷尬應該是乙個善意的開玩笑的機會， 9假裝心理脆弱; 人們一般都同情弱者，當尷尬出現時，你應該立即反應過度，無論是悔恨還是痛苦。 總之，你必須讓別人在心理上看起來極其脆弱，好像剛剛發生的事情過度傷害了你的自尊心。

一般來說，人們看到你"悲慘"在那之後，我絕對不會再追你了，尷尬就結束了。

10.強力反擊。

這是處理尷尬最謹慎的方式。

你好，親愛的，你能做到這個，會錯的，如果你不小心讓大家同時尷尬的局面，如果你只關心自己，會讓別人更加尷尬，這個時候最好的辦法就是錯去解決尷尬二，自嘲還是自嘲，如果是說錯話或者成為冷場之王造成尷尬， 你可以嘲笑自己或為自己辯護，拯救自己。第三，換個話題，如果你覺得尷尬，不願意成為冷場之王，那麼你可以換個話題。 四、溫馨提示：

你通常可以多練習演講和表演，這樣以後才能更好地解決尷尬。