如果你不想喝醉，喝酒前可以吃什麼才不喝醉？

有些喝得不太好的人，喝酒的時候很容易喝醉，喝醉是一件很不舒服的事情，不僅會導致自殘。 第二天醒來，頭會很疼，很多人會發誓喝醉後再也不會喝酒了。

脂肪類食物的種類很多，比如紅燒肉或者一些油炸食品，可以有效地幫助我們保護胃部脂肪食物的脂肪含量。 我們必須通過脂肪來保護胃部，這樣我們才不容易喝醉，即使喝醉了，胃也不會特別難受，也不會對胃產生特別大的影響。 長期飲酒的人會出現各種身體問題，但是在喝酒之前吃一些脂肪含量高的食物可以使他們比其他食物更不舒服。

喝酒前也可以吃一些動物肝臟，比如豬肝，或者牛肝等，也可以提前在家吃一些動物肝臟，動物肝臟中含有非常豐富的維生素，可以幫助我們保護肝臟，還可以分解酒精，導致大家都沒那麼容易喝醉， 特別適合商務會談。

可以說，牛奶是喝的寶物，牛奶對胃的保護是非常大的，我們喝一杯牛奶前，一定要記住，最好是溫牛奶，因為熱牛奶可以最大程度的保護我們的胃。 最後，我想告訴你，不管你吃什麼食物，只要多喝酒，就會喝醉，對身體也會有一定的影響。 如果我們想讓我們的身體更健康，我們必須少喝酒。

喝點牛奶，多吃蔬菜，喝前吃醒酒藥，這樣就不會喝醉，可以保護胃粘膜。

可以吃一碗麵條，可以喝點酸奶，可以喝一點粥，也可以直接喝解酒藥，這樣就可以解決這個問題，讓你的胃更舒服。

如果你想喝酒而不醉，你可以在喝酒前吃一些牛奶、雞蛋、酸奶、葡萄糖和牛肉。

油性食物、動物肝臟、豆製品、牛奶、麵食，吃飯前吃不容易喝醉。

我覺得最好吃小公尺粥、綠豆粥、南瓜粥、大麥粥和紫薯粥。 因為這些粥營養豐富，也有助於我們的健康。

最好在喝酒前先吃一些牛肉，因為它可以中和酒精，不會產生一些類似疼痛的症狀。

牛奶、饅頭、麵包、西紅柿、西瓜。 這些東西可以有效緩解宿醉，可以促進身體的新陳代謝，對身體有好處。

可以喝牛奶，吃蘋果，吃香蕉，吃點蔬菜，吃點辣椒，這樣就可以起到不醉的作用。

可以吃義大利面、葡萄、番茄汁、酸奶、香蕉，所有這些都有不醉的效果。

喝酒前可以吃一些東西，以防止喝醉：

1、喝前喝一杯牛奶;

2、飲用前先吃兩片肥肉;

3.不時加少許鹽飲用。

喝酒時要一杯白開水，並一直喝水，這樣就不容易喝醉了。 喝啤酒時，經常上廁所是可以的。

事實上，乙個人的飲酒量很大程度上取決於先天因素，當然，後天訓練也有一定的影響。 這裡有乙個提示：首先，準備一些解酒和醒神的藥物或飲料，如醒酒湯、葛根製品等，據說效果很好。

二是在酒桌上耍點聰明，這樣你就不用明說了，相信你會的。 但不要過度做任何事情，不要為了強壯而傷害你的身體。