印度不是素食主義者嗎？ 為什麼有這麼多胖子？

不。 吃肉菜的人也很多，但是當地的經濟水平不是很發達，而且窮人很多，所以他們主要吃素。

絕大多數印度人都吃素食，因為這些印度人有一定的宗教信仰，而這些印度人是非常虔誠的佛教徒，所以他們不吃肉製品。

由於宗教原因，印度人也有不同的飲食習慣。 印度教徒絕對不吃牛肉，因為他們把牛當作神聖的牛來崇拜。 穆斯林不吃豬肉，但他們吃很多牛肉。

虔誠的印度教徒和佛教徒是素食主義者，不吃肉。 耆那教徒更是嚴格的素食主義者，甚至不吃雞蛋，但他們可以喝牛奶、牛奶和黃油。

印度人通常在盤子裡吃飯，一杯冷水、公尺飯或麵包放在盤子裡，上面澆上蔬菜和湯。 大多數印度人不用刀、叉或勺子吃飯，而是用右手將蔬菜卷在麵包中，或者用手將公尺飯和蔬菜混合在一起，抓住它們並放入口中。

印度人不吃牛肉、豬肉、羊肉，那他們吃什麼肉呢？ 網友：沒想到！

印第安人的主食是小麥麵包和公尺飯，每頓飯先吃，再吃公尺飯。 印度的大公尺質量上乘。 印度出產一種舉世聞名的大公尺，公尺粒飽滿細長，質地柔軟，多放水煮不會發粘，呈現濕潤的金黃色，口感濃郁芬芳。

除了將公尺飯蒸成公尺飯外，大公尺還常被用作印度烹飪中的主食。

印度教的很大一部分不吃肉，婆羅門是印度教的乙個分支，叫做bhramin，是印度教的僧侶，絕對不吃肉。

因為印度人主要是印度教徒，所以有些是佛教和伊斯蘭教。

根據教規，印度教徒和錫克教徒不吃牛肉，穆斯林不吃豬肉，耆那教徒不吃殺肉，而佛教徒則有最嚴格的教規：不殺生、不吃肉、不吃“五信”，必須過濾......飲用前使用濾水器印度有很多素食者，社會地位越高，越不吃肉的人就越多。

印度人吃肉，誰說印度人不吃肉？

只是印度人的信仰太多了，每個宗教、每個教派都有他們不吃的東西，伊斯蘭教不能吃豬肉，印度教徒不能吃牛肉，亂七八糟的，餐館或者食堂賣的任何肉都可能侵犯一些人的信仰，到頭來，大家乾脆不吃肉，吃素也沒問題。

在了解印度的過程中，不難發現印度人一般都是素食主義者，所以在這個過程中，我們可能會有乙個誤區，認為印度人沒有肥胖症。 但素食主義其實並不能保證人能夠保持健康的身體狀態，無時無刻不在發育，要想讓身體保持正常的發育速度，就必須保證蛋白質的補充，雖然脂肪會在一定程度上作為誘發各種疾病的因素， 但如果脂肪率為零，其實是不現實的。

肥胖的人可能與生活習慣有關。 肥胖的原因，除了注重飲食外，還與運動量有關，並不是說吃素就一定很瘦。

其實有些人的肥胖並不是吃東西造成的，而是體內有一定的肥胖基因，也正是因為這些基因，有些人即使吃得不多也會發胖。

因為不是說不吃肉就瘦不瘦，有時候好好吃肉會有所幫助**，這與食物的肉和蔬菜無關，與食物的熱量有很大關係。

肥胖的原因有很多，所以讓我們具體看看它們。

雖然素食在印度很常見，但素食不會讓人變瘦; 印度人普遍懶惰，不喜歡運動; 印度的天氣炎熱，熱量不容易消耗。

可能有兩個因素：一方面，印度人的飲食非常不健康。 有人說這是不對的印度許多人是素食主義者，其中至少有一半以上是素食主義者。

根據許多健身理論，吃素食更健康。 實際上，事實並非如此，素食不一定是健康的。

印度人的飲食是低蛋白結構，因為肉類攝入量少，但低蛋白能量較少，所以他們不得不吃別的東西，所以他們引入了大量的澱粉類食物。 如果它不吃肉，它就不會餓，吃完一小塊肉可能會覺得飽，但它必須吃大量的澱粉類食物才能獲得吃那一小塊肉提供的能量。

因此，對於印度的老百姓來說，流行的說法是，因為他們不吃肉，所以要吃很多食物，而公尺飯是體重增加的主要原因。

更重要的是，他們雖然是素食主義者，但他們消耗了大量的脂肪。 印度的很多飲食中油糖含量真的很高，因為澱粉類食物確實不如肉類香，如果要調味，就需要多加糖和油。

這跟美國很像，很多從美國回來的朋友都說，美國甜點一般不吃中國人，吃一口簡直是甜，會死人。 印度的情況並非如此大量的義大利面，大量的甜食，大量的澱粉攝入，使印度人越來越胖。

還有乙個更關鍵的原因，印度經濟這些年發展，很多人手裡有錢，但印度社會的兩極分化卻逐漸變得越來越嚴重。 對於許多印度中產階級來說，他們實際上可以花很少的錢僱乙個僕人，因為畢竟印度仍有數億人生活在極端貧困中。

因此，對於手裡有錢的印度中產階級來說，他們可以很容易地僱傭僕人來幫助他們完成幾乎所有的體力勞動。 除了工作之外什麼都不做，進一步加劇了印度中產階級的肥胖症。

所以如果你繼續這麼胖，也許印度人還沒有完全變得富有，他們的體型已經很像美國人了！

不，富人還是吃肉，窮人吃不起肉。

是的，印度素食人口眾多的原因有很多，大部分人都說是因為宗教信仰不殺人，而印度教、佛教、耆那教等，都信奉“非暴力”和“不殺人”。

是的。 因為印度是乙個宗教國家，很多人都是素食主義者，所以素食文化非常流行。

印度是乙個宗教大國，宗教對這個國家的影響非常大，幾乎百分之九十以上的印度人都會信宗教，宗教可以說深深扎根於這個國家。 由於宗教原因，印度人相信因果關係，他們相信輪迴的存在，輪迴，輪迴這樣的說法，在他們眼裡，所有的生命都是輪迴，印度人不願意殺死生命，因為這些生命可能在某個輪迴中幫助了自己或幫助了家人，如果他們殺死了這些生命， 就是提前結束自己的輪迴，這樣會積攢惡報，而這些惡報也可能影響到自己的家人，所以為了避免惡報的到來，印度很多人都會選擇素食來填飽肚子。

在印度，有3億到4億人是終身素食者，約佔印度人的30%，由於素食主義在印度的影響，你可以在街上看到很多素食餐廳，甚至麥當勞為了滿足印度人對素食的需求，在印度建立了世界上第一家麥當勞素食餐廳。 細心的人會發現，在印度，不管是大街小巷，很多印度人都會大肚子，要知道大肚子的人一般都吃大魚大肉，然後才會長出大肚子。

然而，由於印度人的食物種類單一，他們幾乎每天都要吃一些蔬菜、水果和一些澱粉含量高的食物，這些低蛋白食物很難滿足人類正常生活所需的能量，為了不讓自己餓肚子，更多的體力去工作，他們可能會時不時地吃一些東西， 而且吃這些東西吃飽了肚子，吃的量是很大的。

印度街頭有很多小吃攤，做油炸或高糖高熱量食品，印度人喜歡吃這些東西，肥胖的幾率自然增加，但肥胖不僅僅是印度，更是乙個全球性的問題。

提倡素食主義並不意味著每個人都是素食主義者，一旦吃得太多，久坐不動，體重也會增加也就不足為奇了。

素食主義和肥胖是兩回事，從科學的角度來看，如果人體不能很好地利用葡萄糖，就很容易長胖。

如果你是素食主義者，你就不能有乙個大肚子嗎？ 有時候大肚子與乙個人的體質有關，形成大肚子的因素有很多，比如喝酒、抽菸、壞習慣等。