是因為太乾燥了，還是因為冬天晚上睡覺時身上有蟎蟲？

俗話說，

一百年的維修可以在同一條船上跨越。

幾千年的修煉，都是一起睡的。

但有時，常常陪我們睡覺。

不是我們最親愛的。

可能有蟎蟲床......

冬天來了，很多人發現自己有時會莫名其妙地感到癢癢。

而且，它不是由乾燥的天氣引起的。

原來，罪魁禍首是這張床上的蟎蟲。

蟎蟲不僅是這種疾病的罪魁禍首之一。

它也可能是過敏原的致命來源。

哪裡最有可能滋生蟎蟲？

你有經常換被子和晾曬被子的習慣嗎？

你知道有這樣一句話嗎？

“如果你三個月不把被子晾乾，六百萬只蟎蟲就會和你一起睡覺”。

這不是危言聳聽。

一些專家對普通家庭進行了除蟎。

抽樣分析，獲得家用產品蟎類繁育排名前三。

根據實驗調查，家用產品中蟎蟲繁殖排名前三的分別是：被子沙發墊跟枕頭

更令人驚訝的是我們的日常用品毛巾這裡其實是蟎蟲最好的滋生地，每天不曬日光浴就會有9000只蟎蟲，實在是太可怕了，太噁心了。

顯微鏡下的蟎蟲。

被子上有數百萬只蟎蟲！ 你如何完全擺脫它們？

很多家庭會把被子晾乾，以為會殺了這個煩人的東西。

然而，通常在陽光照射下，塵蟎仍然不能**。

在我們貴州這樣多雨的地方，晾曬被子的機會就更難得了。

那麼我們怎樣才能擺脫被子裡的蟎蟲呢？

把要晾乾的被子或衣服放上去

把它裝在乙個大的黑色垃圾袋裡，綁起來

它必須是黑色的。

然後將其放在陽光下 1-2 小時

黑色會吸收熱量，

袋子內被子的溫度迅速上公升

另一方面，蟎蟲在高達 50 度的溫度下死亡。

有人說：只要你經常換被子，就不能騷擾我！

如果不是這樣，你可能錯過了乙個關鍵職位。

-床墊！

撕開床墊後，床墊鏽跡斑斑，發黃，灰塵飛揚，在儀器的幫助下，床墊上還看到密密麻麻的蟎蟲蠕動，卵結塊，真是令人毛骨悚然。

可能是空氣乾燥造成的，冬天我們會把門窗關上，然後開啟家裡的空調或暖氣，因為門窗緊閉，空氣流通不暢，再加上無奈，溫度高，所以會造成水分流失很快， 使裡面的空氣比較乾燥。

先弄清楚瘙癢的原因，其實大部分人冬天瘙癢都是因為太乾燥了 也許表面不明顯，但其實你的已經需要水了 我的建議是冬天不要經常洗澡，一周兩次就夠了，它會帶走你**多餘的油脂， 如果你經常清洗它，它會損害你的皮層。

我買了乙個乳膠床墊，只睡了乙個星期，我就覺得**癢和皮疹。 ，

1、秋冬季節班的溫度和濕度較低，人體出汗較少，汗腺分泌相對較少，因此更容易出現乾燥、發癢、脫皮等現象，晚上睡覺時會更加集中注意力，瘙癢感會更加明顯。

床上用品要經常更換，如果長時間不更換，灰塵和大量的細菌和微生物可能會積聚在上面，人體在這樣的環境中睡覺更容易過敏和瘙癢。

在冬天，如果身體患有濕疹、皮炎等疾病，那麼晚上睡覺時，也可能會出現瘙癢。

2 視供應情況而定。

冬季瘙癢的原因很多，要達到顯著的改善效果，應根據病因**進行針對性，如缺水引起的乾癢，一般可以通過塗抹身體來緩解，而因被褥不乾淨而引起的瘙癢可以通過更換被褥來緩解。

但是，如果是因為疾病，則應根據用藥情況，在醫生的指導下進行體檢，因此冬季瘙癢如何解決應根據具體情況而定。

3.根據個人情況而定。

身體化妝水對**有保濕作用，可以有效防止**乾癢、脫皮等情況，但**本身也會分泌油脂，如果塗抹不當，會加重**的負擔，造成毛孔堵塞、痘痘等情況，所以冬天是否需要每天擦拭身體乳液需要根據情況看。

如果用少量油**乾燥，或者有日常洗澡，一般建議每天塗抹，但如果是油性型，油量大**，或者不經常洗澡，則不需要每天塗抹。

4.沒有必要每天洗。

冬天氣候乾燥，身體出汗少，汗腺分泌量也比較少，所以即使不洗，也不會有異味，而且冬天的天氣很冷，洗澡的時候容易被寒冷侵襲，引起疾病，所以在冬天， 你不需要每天洗，你可以每天洗一次左右。

1.冬天晚上瘙癢很可能是空氣乾燥引起的，冬天我們會關上門窗再開啟空調或家裡的暖氣，因為門窗緊閉，空氣流通不暢，再加上無奈，溫度高，所以會造成快速的失水， 使裡面的空氣比較乾燥。我們可以用加濕器加濕。 這樣，當房子裡的空氣比較濕潤時，瘙癢的症狀在晚上就會改善。

2、冬天晚上全身瘙癢，很可能是蟎蟲引起的。 所以當我們洗澡的時候，我們可以用硫磺皂來洗澡，因為硫磺皂可以去除身上的蟎蟲，然後床單、枕頭、被子都要及時清洗乾淨，清洗乾淨後放在陽光下曬，這樣才能殺滅細菌和蟎蟲，而且要增強營養， 可以提高抵抗力，有助於改善晚上睡覺時全身瘙癢的症狀。

我也一樣，每個冬天的晚上睡在被子裡後，我都癢得很厲害，還沒找到解決辦法，嘿嘿，難受得要死。

在冬天，人們的**會煩躁不安，屬於比較明顯的是，可以口服維生素B和C，除了洗澡不要勤奮，**上塗抹一些保濕的東西，我個人認為橄欖油是好的。

洗澡後塗抹一些蛇油軟膏是有效的

親愛的，你是季節性皮炎，我告訴你，發病近十年，我吃了無數的藥和針，沒有辦法**這種病，每年秋冬季節天氣一冷，乾燥又立即**，就開始發癢。 我主要抓傷了我的腿，幾乎都是從小腿到大腿。 癢癢吃什麼，還有一堆亂七八糟的抗過敏藥，吃完一晚就可以照顧好，第二天再開始，迴圈往復。

過了很久，我慢慢發現，只有在天氣突然變冷或者天氣冷乾的時候，我才開始停留在網路上查詢資料，發現很多人提到維生素缺乏和平時保養有關，我想和大家分享一下我的經驗，希望大家盡快緩解疼痛：

1.患有季節性皮炎的人不宜經常洗澡（每3-4天洗一次就好了），水不宜太熱，也許洗熱水會減少瘙癢，但晚上洗完後瘙癢會比較痛，原因是：洗澡會洗掉你**上的油脂， 你**會更乾燥，**乾燥或乾燥**是引起這種病原體的病原體之一。

2.初秋時節，要做好防曬的準備，洗完澡後用潤膚劑擦拭最乾燥的地方（也不建議每天擦拭，不洗澡時保持滋潤），尤其是每年發癢的地方，（建議使用Pechoin止癢身體化妝水， 便宜又好用），需要注意的是，當你覺得秋天要晾乾的時候，記得提前使用，效果會更好。

3.維生素吃什麼？ 不用吃藥，每隔幾天買乙個橙子吃，補充維生素C，記住不要買橘子，一定要買橘子吃才有效果。

4.注意個人穿著，盡量買裡面的棉質衣服，其他材質做的衣服容易有靜電，與**摩擦也容易發癢。

5.注意個人床單，經常更換並暴露在陽光下（只要秋冬季節陽光充足，就可以拿出來晾乾，可以殺死蟎蟲，蟎蟲也是引起瘙癢的因素）。

以上5點，我覺得前三點是最重要的，一定要堅持按上面，這樣一下子就不好了，但是這樣堅持下去，就會發現你的季節性皮炎不會**，我已經四年沒有**了，但是每年都要堅持以上5點， 不然一樣**，這個病不是藥**，這個方法我不需要打針或者吃藥，我個人認為是最安全最靠譜的，身邊無數的朋友都用這個方法治好了，所以如果你按照這個方法治好了，也請你告訴身邊有這個病的人， 希望大家早點看到**！

是的，燉一些白木耳蓮子湯或白木耳紅棗湯，經常喝！

盡量在天氣好的時候把被子晾乾，不應該只是乾燥的問題。