對於晚上不用鼻子呼吸的三個月大的嬰兒，有什麼訣竅嗎？

嬰幼兒自身的呼吸道，如鼻孔和鼻腔，比較狹窄，所以稍有分泌物或粘膜腫脹就容易阻塞。 但是，隨著寶寶的成長，鼻子通氣的症狀會逐漸消退。 以下是嬰兒在日常生活中沒有鼻腔通氣的兩個主要原因。

1.感冒引起的鼻塞：表現為鼻塞、流鼻涕，有的伴有發熱症狀。 這種情況下，首先要注意保暖，可以用溫濕毛巾在寶寶的鼻子上熱敷（不要太熱），每天兩次，每次約15分鐘。

2.急性鼻竇炎引起的鼻塞：嬰兒反覆感覺可影響鼻竇黏膜，導致鼻竇粘膜充血腫脹，分泌物增多，引起急性鼻竇炎。 除了鼻塞、化膿性鼻涕和張口呼吸等鼻部症狀外，更嚴重的症狀包括發燒、頭痛、喉嚨痛和易怒。

如果寶寶患有上覺，父母應首先積極進行**。 及時帶寶寶到耳鼻喉科就診，在醫生指導下合理選擇抗生素，徹底預防**。

寶寶的鼻子在感冒初期是不通風的，晚上睡覺的時候，用微熱的生薑揷在寶寶的腳上，這樣可以使鼻子呼吸順暢，感冒也不錯。 做法：將薑絲放入乾鍋中油炸，炸出薑香（若略帶糊狀，不疼），即可將炸好的薑絲放入小紗布袋中，然後將微熱的薑絲紗布袋貼在寶寶腳中央。

一定要注意生薑絲的熱量不要太熱，以免燙傷寶寶。 ）

不管是大人還是小孩，鼻腔在睡覺的時候一直都是不耐煩的，因為是晚上睡覺的時候，相信大家晚上都會睡不好，會很不舒服，同時，我們忍不住張嘴呼吸，導致喉嚨越來越不舒服，寶寶身上就會有這樣的現象， 這會嚴重影響寶寶的睡眠質量和健康成長，那麼有哪些小竅門可以幫助寶寶的鼻子不鼓起勇氣得到緩解呢？

寶寶睡覺時鼻腔沒有呼吸，抬起頭幫助他呼吸：

寶寶睡覺時有鼻呼吸，常表現為張口呼吸、用力呼吸、鼻喘、不易入睡等，可以在寶寶的頭枕上放兩條毛巾，抬高頭部，幫助呼吸道暢通無阻，還可以避免鼻腔分泌物回流咽部，引起咳嗽等不適。

通氣以清除鼻腔分泌物：

當寶寶睡覺，鼻子不通風時，家長要觀察孩子的鼻腔是否被分泌物堵塞，並及時為寶寶清理鼻腔內的異物。 清理鼻痂時，可以先滴兩滴溫水，軟化後用棉籤輕輕取出，幫助恢復鼻腔通氣。

熱敷通氣：當寶寶睡覺時鼻塞時，可以用熱毛巾捂住孩子的口鼻，這樣可以減少粘膜充血，熱蒸汽會促進鼻腔暢通。 具體方法是：將毛巾浸泡在熱水中，擰乾後塗抹在孩子的鼻子上。

可以在熱毛巾上再蓋一層毛巾以保持熱度。 每 5 分鐘更換一次毛巾，最好更換 2 條毛巾。 熱敷持續15-20分鐘，每天3-4次。

按壓揉瀝穴通氣：

迎香穴有清身驅風的作用，是鼻塞的重點。

迎香穴位於鼻翼和鼻唇溝的外緣。

具體方法是：當孩子感冒鼻塞時，家長可以按壓鼻兩側的迎香穴，從迎香穴沿鼻翼向上到鼻根，反覆按壓2-3分鐘通氣。

生理鹽水洗鼻：

對於患有慢性鼻炎和頻繁鼻腔通氣的嬰兒，最好每天用鹽水洗鼻1-2次，這樣有助於清除鼻腔內的分泌物、病原菌等有害物質，消除炎症的根源，使鼻腔暢通無阻。 可購買專用鼻腔沖洗裝置和生理鹽水進行操作。

注意事項 當寶寶的鼻塞在睡3-5天後沒有改善，並且對睡眠有很大影響時，應帶孩子就醫，以免延誤病情; 注意不要隨意給孩子滴鼻液，以免形成耐受性，成為藥物性鼻炎。

家長們不用太擔心，可以用蒸汽燻鼻、吸鼻器吸鼻、按摩鼻子等方法緩解寶寶的輕微症狀，具體方法如下：

1.用蒸汽燻鼻子。 可以開啟保溫瓶的蓋子，慢慢地讓寶寶靠近蒸汽，這樣臉上就不燙了，讓蒸汽燻到鼻子裡，能使鼻腔呼吸，每次抽10分鐘左右就可以有效了。

2.用吸鼻器吸出鼻涕。 如果寶寶比較小，不會擤鼻涕，可以用吸鼻器幫寶寶吸鼻涕，注意不要吸得太用力，寶寶擤鼻涕後會感覺鼻子更順暢。 因為鼻涕是感冒時身體免疫力的表現，感冒病毒在鼻組織細胞中繁殖，分泌的鼻粘液可以將大量的病毒帶出體外，這是身體排毒的一種方式，所以需要及時清理鼻粘液。

3.如果是傷寒，可以讓寶寶喝紅糖薑水，生薑要多放一些，不要辣，讓寶寶喝完就睡，用被子出汗最好，這樣有利於改善感冒，鼻子也通風。

4.按摩鼻子。 您可以用拇指和食指從眼角向下和向上按摩鼻子，以促進鼻子的正常血液迴圈，並幫助減少鼻塞。

5. 用鼻子塞上貼紙。 雖然不建議經常使用，但如果寶寶的鼻塞比較嚴重，可以適當使用，可以起到緩解作用。

嬰幼兒流鼻涕和鼻塞的護理要點 嬰幼兒鼻腔未成熟，鼻腔小，鼻黏膜豐富，容易發炎，使嬰兒鼻塞。

它還會使寶寶哭鬧和煩躁，從而影響食慾和飲食。 年幼的孩子接受冷空氣會因為敏感而流鼻涕，比如早上流鼻涕或鼻塞，這往往是過敏引起的，這種鼻涕是水樣的，但感冒和流感也會流鼻涕，如果是黃色的，可能是感染了病毒。 如果寶寶在進食或玩耍時不小心將異物塞進鼻孔，寶寶會出現鼻塞、呼吸困難、煩躁不安、鼻子帶血。

1.寶寶流鼻涕的護理方法 家長可以用柔軟的手帕擦拭流鼻涕，因為寶寶很嬌嫩，多擦會讓寶寶感到不舒服，所以擦完鼻子後，可以用濕毛巾蓋住，然後輕輕塗抹少許油脂，防止皸裂疼痛。 2.

如何護理寶寶鼻塞：如果是由於鼻孔內有異物，可以用棉籤蘸少量水輕輕去除鼻腔內的分泌物，動作要輕柔。 不要把異物推進去，然後帶寶寶去醫院請醫生把鼻子裡的異物取出來。

也可以將溫熱的毛巾敷在鼻子底部，以緩解鼻塞。 如果寶寶的鼻孔被鼻涕堵塞，呼吸受到影響，可以使用鼻呼氣器幫助寶寶吸鼻涕。

1.隔著衣服上下揉搓寶寶的背部，對預防感冒有一定的效果。

2.如果鼻子不通風，可以輕輕揉搓寶寶的小耳朵，直到它們變紅，這樣可以緩解鼻塞。

3.感冒初期，可以用微熱的生薑放在寶寶的腳中央，可以使鼻子呼吸順暢。

做法：將薑絲切碎，放入乾鍋中煎炸，帶出薑香，放入小紗布袋中，塞滿寶腳，穿上襪子。

寶寶感冒的時候，要多給寶寶喝水，多穿衣服保暖，晚上睡覺的時候，可以試著用蘸上火香正氣水的棉球固定在寶寶的肚臍上，這樣寶寶的鼻子才能通風。