吃了石榴牙齒變黑怎麼辦，為什麼吃石榴後牙齒會變黑？

石榴酸的，好吃卻疼牙，吃完後要及時刷牙，如果牙齒發黑，刷幾天牙，應該會恢復。

在日常生活中，石榴是一種很常見的水果，它的味道甜美可口，營養豐富，深受人們的喜愛，很多人都會喜歡吃石榴。 那麼吃了石榴，牙齒變黑是怎麼回事呢？ 吃了石榴後牙齒變黑怎麼辦？

吃石榴會變成黑牙。

石榴含有大量的生物鹼和有機酸，吃多了會對牙齒上的牙釉質造成損傷，再加上石榴含有較多的色素，色素被氧化後，很容易引起牙齒變黑，不僅牙齒會變黑，甚至舌頭也可能變黑。

吃了石榴後牙齒變黑怎麼辦。

漱口並刷牙。 如果不想吃石榴，牙齒變黑，建議多漱口刷牙，減少生物鹼和有機酸在牙齒上的停留時間，保持健康的口腔環境。

小蘇打清洗乾淨。

小蘇打有較好的清潔去汙能力，如果吃了石榴，牙齒變黑了，可以自己用小蘇打清潔牙齒，這樣清潔效果更明顯，可以有效改善牙齒變黑的症狀。

一天應該吃多少石榴。

你一天吃多少石榴主要取決於你的體質。

體質正常的人一天可以吃乙個中等大小的石榴，而老人、兒童、孕婦等體質較弱的人最多可以吃半個石榴，一些體質火辣、容易生氣的朋友最好不要吃石榴。

石榴除了補心，還具有解渴、健脾開胃、解酒功功等功效。 然而，石榴是溫暖的水果，有機鹽含量高，所以不要過量。 在中醫中，有一句諺語說石榴“吃多了傷肺牙，助火痰”。

吃太多石榴對牙釉質有一定的腐蝕作用，其汁液色素會使牙齒變黑，所以晚上吃完石榴後別忘了刷牙。

胃和十二指腸潰瘍、膽囊炎、胃酸過多等患者不宜食用石榴。

很多食物對人特別好，但難免會有一些***，因為基本上只有好無害的食物很少，雲氏就以即將成熟的石榴為例，石榴好看好吃，營養也豐富， 但是石榴也有一些不好的地方，比如石榴很難剝皮，吃起來很麻煩，比如吃石榴手會變色，有的人發現吃石榴的時候牙齒會變黑，那麼吃石榴的時候牙齒會變黑嗎？吃了石榴後牙齒變黑怎麼辦。

1.吃石榴，牙齒變黑

（1） 它確實變黑了

石榴吃完後確實會導致牙齒變黑，這是乙個非常普遍的現象，石榴中含有大量的生物鹼和有機酸，吃了之後很容易損傷牙齒上的牙釉質，再加上石榴中的一些色素，很容易導致牙齒變黑，其實不光是牙齒也會變黑， 甚至舌頭也可能是黑色的。

（2）飯後刷牙

石榴中含有一些對牙齒有腐蝕作用的物質，而石榴含有大量的糖分，所以最好記得吃完石榴後刷牙，這樣還可以減少石榴中某些物質在牙齒上停留的時間。 如果舌頭變黑了，你可以不理會它，第二天就沒事了。

2.有一些***

（1）吃多了會引起火災

雖然石榴含有大量的水分，但石榴含有大量的多醣，容易便秘的人最好少吃，這可能會加重症狀。

（2）一起吃飯有反應

石榴雖然好，但如果和某些東西一起吃就會有反應，因為石榴中含有大量的單寧酸，石榴如果和海鮮一起吃會有不良反應，首先會破壞人體對蛋白質的吸收，其次會產生對人體有害的物質， 不易消化，對腸胃有很大的傷害，一起吃容易引起腹痛、腹瀉、噁心嘔吐，所以不要把石榴和海鮮一起吃。

3.有些人不能吃

石榴在眾多水果中應該算是一種營養價值很高的水果，但並不是每個人都能吃石榴，石榴含糖量高，容易損傷牙齒，所以齲齒的人最好少吃石榴，否則可能會加重病情，吃完後記得刷牙。 建議患有腸胃炎和急性痢疾的人不要吃石榴，因為吃石榴可能會導致腹瀉。 也有一些人不適合吃石榴，比如感冒的人和糖尿病的人。

吃核桃和牙齒會變黑，因為它們接觸到核桃的外皮，核桃的外皮會粘附在牙齒的牙齒上，會因氧氣懺悔變黑而變黑，吃石榴的牙齒會變黑，因為果肉中的成分氧化後會變黑，粘附在牙齒上。

核桃中含有某種雀甘油成分，使牙齒表面變黑，這種黑色可以用霍爾橡木清除掉; 石榴含有較多的色素，吃多了會導致口腔發粘和牙齒染色。

因為石榴含有大量的有機酸，它們往往會使牙釉質變色。 牙齒往往會沾上核桃皮，然後變黑。

1、石榴肉發黑一般是感染黑斑病所致。 進入夏季後，應及時對石榴樹進行修剪，以改善通風透光條件，減少病蟲害的發生。 石榴樹結實後，常見的病害主要有白腐病、黑痘、炭疽病等，這時可以每半個月左右噴一次等量的波爾多液（200倍溶液）來預防。

2.這種情況比較複雜，因為一棵樹上的石榴會出現，樹的上半部分是嫩紅的，下半部分是紅黑的（像一朵暗紅色的玫瑰），這是因為下部果實的養分比較容易積累，含有的養分比較多，汁液也比較濃稠。 吃這種石榴會讓你的喉嚨感覺像吃了一大口蜜餞。 現在石榴一般都是存放一段時間，口感比新鮮的差，除了品種上的差異，當然是比較大的。

3.總而言之，不管你多麼喜歡吃石榴，你還是要以自己的健康為主要目的，吃水果是為了增加自己的營養，而不是為了傷害自己的健康，所以我提醒你，喜歡吃石榴的人在吃石榴之前一定要仔細觀察石榴的表面。