我是打籃球的新手，所以我問幾個問題。

1.搶到防守板，必須走出三分線，進攻板不用，可以直接組織進攻，至於觸地的問題，就看你當地的規矩了，有些地方要重新走三分線進攻，有些地方不用。

2.這也要看當地的規矩，有的地方要在半場發球，有的在三分圈外可以，接球手可以隨意跑動。

3.是的，整個三點弧線。

4.如果防守方沒有提前站好，即腳步還在動，雙方有身體接觸，阻擋就是犯規; 如果手部有動作，也是犯規。 需要注意的是，在NBA中，還有乙個進攻理性區，如果防守者站在這個圓圈的中間，即使他早早地站起來，也是蓋帽犯規。

1、不同地方的玩法不同，對手投籃搶籃板，有的拿到2分線，有的拿到三分線，和當初約定的一樣; 如果你投擲自己並抓住自己，你可以繼續進攻，而不必離開 2 分線。 這與觸控地面沒有什麼不同。

2.你可以去第3圈接球，但你需要走出約定的2分線或3分線，然後繼續進攻。

3.是的，整個外圈是一條三點線。

4、防守時容易推人、打人、絆倒人等動作，都是阻擋犯規。

個人比賽的中場休息時間太多了。 半場最多4比4，球是對方的，半場球是自己的，不需要三分。 （球是誰在你搶球之前控制球，你應該明白......

2.發球的人可以站在三分線外，接球的人可以站**。

3.三點線是最外層的半圓，從 0 度到 180 度。

4.阻擋犯規有很多種。 說起來太麻煩了。

當有人突破時，你只能用身體擋住他，你不能推他，而當他突破時，你不能邊跑邊擋住他，要麼停下來等他打他，要麼你只能和他一起跑，讓他找不到時間，也拿不出突破，看看NBA你就明白了。

最後，一半沒有那麼多規則，大部分都是約定俗成的，中美不一樣，甚至不同的地方，但大部分都是一樣的。 呵呵！

中場休息，很隨意，可以一起討論規則。

觸球後，手應沿球的方向移動較長時間，使球停滯較長時間，以緩解球的動量。 物體在過程開始和結束時的動量變化等於它施加在過程上的力的衝量（用字母 i 表示），即力和力作用時間的乘積，在數學上為 fδt = mδv。 其他資訊：

傳球技巧最重要的方面之一是如何判斷和找到傳球路線。 傳球路線是將球安全傳給隊友時球行進的路徑。 您還需要學習以下技術：

如何在運球結束時畫球以方便投籃或傳球; 如何合法地接球（在規則允許的情況下）。 遊戲規則規定，持球時只能邁出一步，有球時必須不斷移動，所以要學會如何合法地停球。 有兩種方法可以合法地停球——跳停和步停。

1.在空中接球時，規則規定只能採取兩步法制急停，這被稱為兩步拍。 當您在快速移動或快速運球結束時接球時，您可以使用步幅停止方法。 2.跳步停止 雙腳同時著地時跳停，身體處於已經持球的空中。

這種急停的優點是您可以選擇任何腳作為樞軸腳。

你對自己的分析還是比較全面的。 身體素質好，比賽態度好，但基本功差。 前兩個是最關鍵的，你有了，恭喜有機會成為籃球大師。

另外，基本功在你這個年紀還是可以彌補的，也就是訓練身體與球的配合的後期階段。 建議您好好練習基本技能。

另外，至於你未來的發展方向，我建議你以後再考慮一下，如果你能做到雙能位的潛力，為什麼不呢？ 各種運球都是最難練的，需要體能和技術的結合，尤其是運球的協調性，你現在還有時間練習，再練兩年就來不及了，準備就費了一半的力氣。 至於投籃，建議先放下，帶你練習各種運球、運球、突破; 因為現代籃球投籃是在對抗下完成的，所以幾乎不可能在靜止不動的情況下投籃。

首先要運球好，運球要把低球（重心低的球）運好，記住要左右動手。

夥計，不知道你說的速度是真是假，如果你說100公尺秒，200公尺25秒，那你的耐力真的很好，比賽後半段你沒有減速。

夥計，我們來練習足球吧！ 扮演前鋒，成為梅西！

這樣的身高，一般只能打後衛，多練習運球，速度快，做進攻後衛還是很有前途的。

乙個好的後衛是突然投籃的組合，根據你的身高，應該是突破為主的，當然，你不能浪費投籃，記住我的第一句話，突然投籃的組合。 當你踢球時，你必須讓別人無法知道你接下來要做什麼，這就是成為一名優秀防守者的原因。

有時候，學習打大前鋒很舒服......

我已經玩了8年了，我學到了很多東西。

投籃這個東西怎麼說 最基本的是投籃姿勢應該像一些人的姿勢不是很規範，但別人的精準投籃是另一回事 多練習一下 練習沒有捷徑，直到你把球扔出去，你才能感覺到球進不進， 差不多一樣 晚上最好練 那球感應提高得最快 多試試 我也練了 現在無人防守的投籃命中率都快8%以上 狀態不錯，凌說，呵呵。