當你厭倦了學習時，你會做什麼？ 和普通人有什麼區別？ 255

真正的一流學生是熱愛學習並讓他們快樂的學生。 他們會累，但只是身體上，身體上。 所以，當你厭倦了研究乙個惡霸時，它一定和普通人不同。

如果你厭倦了學習，你就會學到一些不累的東西，這就是雪霸，你的頭腦總是在學習。 無論哪種方式，它都是學習。

雪霸一般累了就睡覺，知識比常人多。

你說的尖子生是什麼意思？

一般來說，尖子生在學習時比其他人更有效率。 那些除了學習什麼都不做的人，以及花在學習上的時間比別人多幾倍的人，不能稱為學者。

至於你累了怎麼辦？ 當然是休息一下，可以打個盹或者玩手機，不會和別人有什麼區別，不然修仙豈不是修行？

看看讀者，青年文摘。

找好朋友互相試探，解決問題。

複製問題並整理錯誤的題冊。

睡在桌子上。

普通人。

其實我也是尖子生，但是累了的時候，我會像普通人一樣拿起手機，有時候看乙個小時，但是我們不喜歡的是，我們一直想著學習和作業，玩遊戲，有時候比如看別人的時候，會想著什麼作業沒寫， 雖然我有時會留到最後一天才寫，但是當我們玩手機的時候，我們也會花三分之一的時間看課，而且我們的學習軟體比別人多。還有一點是，從二年級開始，父母就幾乎不理我了，有時候自己可以解決不知道的問題，也可以用作業來幫忙，但是用完之後，就得想想自己是怎麼弄到的。 （但如果你有這個問題，你已經在努力了，來吧！ ）

學霸之所以能沉溺於學習，一方面是對學習感興趣; 第二，認識到學習的重要性; 三是掌握高效的學習方法，能夠學習。

高效的聆聽方法：

1、有備而來，也就是說，在聽課前要先預習，找出自己不懂的知識，找出問題，用知識點和問題聽課會有解疑的樂趣，聽起來更容易掌握;

2.參與溝通互動，不要只把自己當成“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師說或提出的問題，盡可能積極（提問的好處不僅僅是表現，更能讓你更加專注）。

3.聽力應與寫作和思考相結合。 聽我講的時候很容易懈怠，能記住的要點很少，所以要學會快速整理記憶。

4.如果你的知識似乎不理解或由於各種原因不理解，你必須在課上或課後花時間理解它。 否則，題目只會越來越多，到頭來，你只能等著接受“不一致”的考試成績。

高效的記憶方法：

1.學會整合知識點。 將你需要學習的資訊和你需要掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡，會讓你的大腦和思維清晰，容易記憶、複習、掌握。 同時，學會將新知識與你已經學到的知識聯絡起來，並不斷整合和完善你的知識體系。

這促進了理解並增強了記憶力。

2.合理使用大腦。 所謂合理性，就是交替複習不同性質的課程，如文理科、歷史地理的交叉類，能使大腦皮層的不同部位輪流激發和抑制，有利於記憶能力的增強和發展; 二是記憶最好時間，一般要安排在早晚睡前，根據記憶的高峰期進行選擇。

3.借助高效的工具。 速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，而鬥志的訓練原理就是在空洞和爛的匹配中啟用“腦眼”的潛能，培養眼睛和大腦直接反射的閱讀學習方法，主要練習提高閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。 掌握後，在閱讀文章和資料時，可以快速提取關鍵點，促進整理分析，提高理解和記憶效率; 同時，快速的閱讀速度也可以節省大量時間，輕鬆做其他事情。

具體學習可以參考《精英專用全腦速閱讀記憶訓練軟體》。 <

學霸的學習方法如下：

1.多動手、多動腦筋。 遇到不知道的問題，不要急於找老師，也不要輕易放棄，而是先嘗試自己解決，再和老師、同學討論。 一些尖子生說，他們會隨身攜帶乙個筆記本，一方面會寫下自己需要做的事情，另一方面會用很多零碎的時間去背誦。

2.提高學習效率。 為什麼很多孩子回家一會兒就做完作業，而有些孩子卻要熬夜？ 這與孩子的學習水平有很大關係。

學習效率高的孩子可以專心學習，可以快速完成，無論是寫作業還是背誦，而學習效率低的孩子需要花費更多的時間。

3、興趣廣泛，注重思維變化。 真正的尖子生很少死於學習，他們不僅在課堂上認真學習，在課外也有自己的愛好。 很多尖子生都表示，課後會注意運動，跑步、羽毛球、桌球等，只要來體育課，幾乎都是在鍛鍊身體。

其次，當我學習累了的時候，我會聽歌、看電影等，這樣我的生活才能得到充實。

答：在處理學習疲勞的同樣方式上，居里夫人的操作方法更加特殊和合理。

當時，居里夫人在學習過程中也遇到了同樣的問題，她學習後很累，但她不想浪費時間，這個時候她該怎麼辦？

居麗女士在腦科學方面有一定的研究，她知道，當人們學習不同的東西時，大腦的皮層處於不同的區域。

換句話說，當乙個人在學習英語時，大腦中控制學習英語的區域比較疲憊，但其他區域相對放鬆。 所以，如果你在學習英語後感到疲倦，你會立即切換到數學學習，雖然你會覺得學習英語很累，但當你學習數學時，你會感到非常放鬆。 學了一段時間的數學，覺得學數學有點累，於是轉學物理......等等。

一天有十多個小時，她把這十個小時分成幾個段，然後平均分配給自己想學的科目，這樣每個科目的學習過程都會充滿活力，同時又能避免時間過長帶來的學習疲勞。

這種方法被稱為居里夫人的學習方法，它實際上是全國學校、學校和大學中使用最廣泛的方法。 大家一定都發現，在高中安排課程的過程中，每天都會安排不同的課程，然後一天就用完8個小時。 這就把我們帶到了居里夫人學習方法的原則上。

所以，當我進入高中時，我用不同的時間段來學習，從早上醒來到晚上入睡。

睡前和早上，我使用睡眠記憶方法來記憶受試者。 早上，早點上課，選擇一門需要背誦的科目來學習。 白天，學校已經安排好了上課時間，所以根據上課時間安排，自然會採用居里夫人的方法。

中午的時間用於學習需要背誦的科目。 晚上的時間合理地平均分配給數學、物理和化學來刷問題。

使用居里夫人方法，你每天學習 10 多個小時，但你不會感到特別疲倦，大腦的不同區域正在輪流學習和被使用。 學習效果可以得到更好的保證。

那麼，當你厭倦了學習時，你會做什麼呢？ 學霸學習一點也不累，當他了解到一門科目的疲勞點時，他就會切換到另一門科目。 通過這樣的切換，大腦可以保證正常運作，直到睡覺前。

鍛鍊大腦的所有皮層，然後睡個好覺。

首先，我想問這個問題的人，他們的潛意識裡是否有這個想法

雪霸之所以這麼優秀，是因為他可以長時間連續學習，而且效率很高——那為什麼他學習了很久就不累了，而且效率很高呢？ 必須有一些特殊的休息方法，將工作和休息結合起來的特殊方法。 如果我弄清楚我厭倦了學習時我在做什麼，也許我就能成為一名尖子生！

想想看，你是這麼想的嗎？ 否則，這個問題就成了八卦問題，單純窺探乙個書生的私生活是沒有意義的！

如果你不只是在八卦，那麼你的腦海裡一定有類似的東西。

但我要告訴你，你從一開始就看錯了方向。

乙個學生在學習疲憊的時候會做什麼是很隨機的，每個人的愛好和傾向都不一樣。

高中的時候，我是尖子生，在省級重點成績中名列前茅。為什麼我厭倦了學習？ 打球，或看NBA;

我拿華中科技大學同桌，我是書生，他學累了就去玩遊戲，魔獸爭霸當時很火;

這位同桌有個同班的朋友，後來去了復旦，和他一起玩魔獸爭霸，也喜歡看NBA;

還有一位女學者，文科，北京外籍華人成績高，平時喜歡看**，然後和幾個女朋友出去玩。

雪霸的代表是清華大學和北京大學，裡面更是怪癖多了。 有愛雕刻的，有學累了就跑的，有學累了就喜歡搓麻將的，還有......平時根本就不學的人，玩膩了玩遊戲再做兩道數學題來放鬆一下

看著他們奇怪的休息方式，你覺得你研究這些東西有什麼用嗎？ 因此，當他們厭倦了學習時，關注他們會做什麼沒有多大意義。

真正有意義的重點是：

為什麼他們能夠長時間高效學習？

除了少數極致天才能夠在短時間內成為尖子生外，他們中的大多數人都效率高，學習時間長。 ）

只要你長期高效學習，休息和放鬆部分就比較簡單（但並非沒有自豪感）。

有效學習分為兩個系統：乙個是思維方法和學科學習策略，另乙個是學習狀態管理。

比如，學霸掌握了結構化思維，思維清晰; 掌握了思維的邏輯鏈，所以計算深遠，能把問題搞定; 我已經掌握了記憶能力，所以我對英語單詞和中文有很強的記憶力——這些都是在思維方法和學習策略的體系下。

比如，在高等生學習時，他非常專注，從不徘徊; 學習時，他總是從容不迫，遇到問題不著急，也不放棄，專心學習; 尖子生的學習節奏和生活都非常穩定，一次學習十多個小時，意志力很強——這些都是在國家管理制度下。

尖子生學習累了，平時會做什麼？

1.做數獨。

對於被文科專業虐待成狗的人來說，做數獨是一種很好的減壓方式，一方面可以鍛鍊自己的邏輯思維能力，另一方面可以補充自己的學科，在閒暇時間提公升自己。

2. 看**。

當然，如果你是乙個有自制力的學生，沒有辦法管理自己的時間，建議不要看厚**，否則會適得其反。

3.變身為風扇

雪霸並不像我們想象的那樣，他們天下不吃烟花，娛樂的時候也會跑去追星。 當然，他們的偶像不僅僅是偶像，還有體育明星、作家、藝術家、企業家等等。

每天關注偶像的動態，簡直就是研究生入學考試生活中最幸福的生活，有了偶像，研究生入學考試就變得有趣了。

4.戶外活動。

雪霸的愛好不僅僅是學習，課外生活也豐富多彩，比如做志願者、參加藝術展覽、看電影、郊遊等。

如果你最近心情不是很好，那麼一定要出去走走，感受一下與大自然的親近，接觸不同的事物，戶外活動會給研究生生活帶來不一樣的味道，讓你的研究生生活不那麼枯燥。

5. 聊天。 如果你是乙個善於交際的人，最好和你周圍的人談談你的困惑，他們不僅會給你不舒服的建議，還會緩解壓力。

即使你和他們談論其他話題，你也可以調節你的情緒，讓你感覺良好。 如果你周圍的人不理解你，打電話給你的父母，向他們尋求安慰和建議。

在普通學生眼中，雪霸簡直是高不可攀。 但你要知道，為什麼尖子生總是保持班級前三名是有訣竅的。 如果還能吸收一點雪霸的“武林秘訣”，那麼你也可以逆襲，走上雪霸之路。

雪霸懂得高效學習。

記憶只是學習的一小部分，聰明的人有自己的學習方式。 乙個人一天有三分，是最有效率的學習者。 他們在早餐後、午睡後、運動後或洗澡後。

早餐後的學習效率是一天中最高的。 運動或洗澡後，還有一段學習效率的時間，要合理利用。 順便說一句，在學習的時候，你還是要設定乙個時間限制，如果乙個人每天花10個小時刷數學題，肯定會嘔吐，因為人們的注意力不會在同一件事上停留太久。

尖子們每天留白，讓自己完全放鬆，哪怕是和**一起在房間裡尖叫，也要能玩，精神也要徹底放鬆，這樣第二天才能滿血復活。

雪霸知道如何管理自己的學習狀態。

長計畫，短安排。 在設定乙個相對長期的目標的同時，一定要設定乙個短期的學習目標，這個目標應該與你自己的現實相關，並且可以通過努力完全實現。 達到目標後，設定下乙個目標，以確保一次實現乙個目標。

擠時間，談效率。 重要的是要對時間進行統籌規劃，制定更詳細的課後時間安排，充分利用課餘時間，合理安排，嚴格遵守，堅持，養成習慣。 計畫者應按時間和內容的順序，安排好放學回家後吃飯、休息、學習的時間。

你的學習節奏由你掌控，不要天天有音調，學習是365天的事情，一步到位都達不到天，也不是一朝一夕就能實現的。

尖子生都有自己的減壓方式。

任何人，不管是尖子生還是渣男，都要有減壓的方法，否則，人會隨著時間的流逝而崩潰。

來自黑龍江的19歲考生徐立波以627分的好成績考上了北京大學。 這位尖子生減壓的秘訣很特別：學習累了就做飯。

徐麗波熱愛烹飪，她認為烹飪不僅是一種放鬆的方式，更是對自己的一種獎勵。 徐立波的父親說，平時給孩子乙個安靜的學習環境，所以會減少和孩子過多的交流，但女兒學習累了，會主動和爸爸“聊天”。

在學習疲憊的時候找到自己的興趣愛好，是一種很好的放鬆方式，工作和休息的結合可以更好地全面發展。