如何避免飲酒，有哪些技巧？

距離春節還有兩個月左右的時間，頭疼的應該不光是返鄉票，還有各種各樣的酒會，從公司年會到朋友會。 大家都知道，喝多了酒對身體不好，但很多人為了面子，被迫再喝一次。 今天我就和大家分享一些戒酒的技巧，如果用得當，可以少喝很多。

第乙個技巧：躲避世界。

大多數酒店都會為用餐者提供溼毛巾，供用餐者在用餐時清潔或擦去汗水。 我們可以用這條溼毛巾來躲避酒，經常拿毛巾擦嘴，在嘴裡喝一口酒，然後拿起溼毛巾做出優雅的擦口動作，慢慢地把酒吐在溼毛巾上，把溼毛巾摺疊起來，吐完後優雅地放下。 這種方法適用於白酒和啤酒，不適用於紅酒或其他有色酒。

如果酒店不提供濕巾，則可以使用紙巾代替。

第二個訣竅：沉默是金。

宴會上比較活躍的人往往喝得最多。 如果喝不飽，最好不要主動敬酒，因為不能只敬一兩個人，基本上都得敬酒。 不要相信“為了尊重，我先做”的設定，以防馬不虛張聲勢，你等著被倒進酒吧，如果你想少喝，我們要做的就是多上廁所，如果可以的話就躲起來。

多吃蔬菜**的話，沉默是金。

第三招：偷偷穿越陳蒼。

在酒遊戲開始之前，我們可以把一碗湯放在我們面前，喝一口酒含在嘴裡，假裝特別辣，然後拿起湯碗，把酒吐進湯碗裡。 酒在湯裡不容易找到，很天然。 最好準備一碗顏色較深的湯，不容易被發現，最好用勺子操作。

第四：用水代替酒。

如果仔細觀察，不難發現很多領導在飲用前都會準備一瓶純淨水，然後將純淨水倒入酒容器中，然後倒入小酒杯中，如果是大杯，則直接倒入其中。 在喝酒的過程中，一定要假裝飲料很辣。 這種方法是要考驗大家的表演天賦，否則很容易被發現和揭穿。

這種方法只適用於白酒。

第五：多聊天，邊聊天邊忘喝酒。

天文與地理，時事與政治，八卦與新聞可以討論，酒桌上的氣氛會更好更熱鬧，有更多的話題可以聊天，時間也不會全都放在喝酒上。 如果你和中年大叔喝酒，你可以談論孩子的話題，比如飲食和學校教育，只要你是父母對孩子的話題更感興趣。

我們要根據自己的能力喝酒，相信真正的親朋好友不會盲目勸我們喝酒。 不是教大家靠酒，而是告訴大家，乙個知己千杯酒少喝，少喝點也就對。

職場女性如何招待酒類，女性如何在職場招待晚宴。

1.學會找藉口在酒會上優雅地離開餐桌，學會少露面，少露面。

給自己找更多藉口離開桌子，比如第二天有經驗，家裡有東西，學駕照等等，這些無害但成功的學習藉口。

2.想辦法巧妙地避免飲酒。

1.當周圍的同事離開餐桌敬酒時，將酒倒入自己的杯子中，並在酒杯中倒滿水。

2.喝幾口酒時，一定要在喝完後立即喝幾口水，以稀釋酒精濃度（記得與軟飲料一起喝，只有水才能混合！ ）

3.如果喝調和酒，記得一定要自己調配。 盡量多喝點酒，加一點酒。 否則，更容易喝醉。

3.不要讓別人知道你可以喝酒。

飯桌上最忌諱的就是固執，所以堅持不喝酒，這樣同事之間敬酒的機會就會少很多。 我一再強調我不喝酒，這樣就算給你喝一點，也不會太多。

職場女性要記住，在吃飯時喝酒可不是什麼好事，一旦喝醉了，可能會發生意想不到的事情，所以在面對同事的敬酒時，一定要強調自己不會，要學會巧妙地避免飲酒，這樣對自己有好處，對同事無害！

職場女性如何在社交場合巧妙地推動酒精。

從一開始，不要拿杯子，或者說你的胃不是很好，你不能喝酒。

在工作場所，有必要避免飲酒和飲酒。

呵，沒辦法給老闆擋酒，如果你已經展示了你的酒量，那麼很遺憾，除非你生病了或者不能再喝酒了，否則，來吧。 根據您的問題，有兩條規則：

1.我說我從一開始就不能喝，我真的沒有喝過。 一定要不要喝酒，堅持不喝酒，除非有特殊場合，比如領導實在下台下不了台或者只剩下你乙個人衝鋒陷陣，那時候真的不能喝酒的時候，就表現出為領導開門的情況，直接拿直杯， 滿滿的杯子，擦乾，然後1分鐘後假裝頭暈或上廁所假裝嘔吐上班，不要羞愧，假裝出去，第二天頭痛可以請假，記住，你不會喝酒。

2、被領導發現喝酒，多次陪酒者。 記住，你一定是被逼著大方去義國，喝得遠遠比平時多，然後喝醉一次，第二天第一件事，請假去醫院（你可以在家休息），然後就傳播得很快很廣，醫院認定你有胃出血或者潰瘍， 你再也不能喝酒了。完美閉合。

不要只是推它並喝一片。

總結。 親愛的，很高興為您解答。 提示 1：

其實這個招數很適合那些不會在酒桌上說好話的人，酒桌上應該隨時放一瓶水，這是很多人喝酒時都會用到的技巧，如果在酒桌上不會說話，但喝酒是不可避免的， 當酒精量不好時，可以用一點白水代替飲用，但一定要快，快，不能太慢，這樣才不會喝太多。技巧二：用感情代替喝酒 其實一般在酒桌上，用情緒牌來勸退酒或躲酒，也是有道理的，以自己的“聰明”也可以少喝酒，而且酒桌上的人也很開心，所以酒局一定是甜的， 而能說好話的時候，千萬不要嘴硬，這樣才能在酒局混得好。

親愛的，很高興為您解答。 技巧一：在酒桌上要快 其實這個招數很適合那些不會在酒桌上說好話的人，隨時在酒桌上放一瓶水，這是很多人喝酒時都會用到的技巧，如果在酒桌上不會說話， 但喝酒是不可避免的，當酒精量不好的時候，可以用一點白水代替喝，但一定要快點快，不能太慢，蘇琪自然不會喝太多。

技巧二：用感情代替喝酒 其實一般在酒桌上，勸說或者避免喝酒用情緒來源洩露卡片，也是有道理的，用自己的“聰明冰雹”也可以少喝酒，酒桌上的人也樂呵呵， 所以酒遊戲一定要甜，能說好話的時候，一定不要硬嘴，這樣才能在酒遊戲中混得好。

有什麼方法可以躲避酒精嗎？

第。 專業版，1積極否認法：

這種方式是“今天不想喝酒，我不能喝酒”的直接而清晰的表達，適合於關係特別好的朋友之間或領導與下屬的關係，不妨礙面子的關係或不帶光的人的影響。 要麼一開始不喝酒，也一定不能說今天只喝一杯什麼的，否則可能會有後期無法控制的場面，一定不能開啟這個開口。 2.

開車擋酒：前乙個說明不能喝酒或者不想喝酒，還有凋零的空間，開車就成了強制不喝酒，如果還是強制勸酒，那就違背了道德甚至法則，所以在當今社會， 以開車為由阻止酒精被稱為最好的方法。不管有多糟糕，如果真的沒車或者不開車出門，也可以從網上買個假車鑰匙充值號碼，簡單有效，但要小心被揭穿！

當然，它也必須符合你的身份，例如，如果你是乙個普通的辦公室員工，就不要拿瑪莎拉蒂的鑰匙！

幽默的朋友圈不想喝酒。

如何傳送。 為過去乾杯，告別酒桌！

一種在酒桌上躲避酒精的巧妙方法。

第 1 步：學會保護自己。

這一點應該放在開頭，尤其是對於女生來說：不管是什麼樣的酒會，最好在去之前先和親朋好友打個招呼，告訴他們去哪裡約會，去哪個酒店包廂，這是對自己的一種保護，因為你無法預料喝多了的人會怎麼樣。

第 2 步：仔細檢視並找到被邀請的派對。

說白了，有的聚餐都是為了討好被邀請的一方，有的只是陪襯，所以要仔細觀察這個方是誰。 和隨行客人一起喝酒才有條件，和目標客人一起喝酒，老闆一定會高興的。

第 3 步：從被動轉變為主動。

也許是因為你的存在感太弱，或者你表現得不太好，別人總是來勸你喝酒，所以不如主動出擊。 老闆向目標客人敬禮後，你也直接和他一起喝酒。 主動出擊，對方一定要喝酒，你也可以先說一些話，比如“xx領導，你最近身體不好，但是你來了，這酒一定要喝，但你不能多喝，所以我先向你致敬”。

不僅給了領導面子，還交代了這杯之後，他喝的不多。 

我害怕社交，然後想辦法，我通常會在你喝酒的時候和女孩們一起完成糖積累的運動。