為什麼我讀書時會困？

因為注意力不集中，你的頭腦經常被遺棄，你看似在學習，但你知道自己在想什麼，所以困倦會越來越明顯。

我覺得讀書容易困，主要是因為你沒有真正讀進去，沒有沉浸在書中，沒有真正消化書中的知識。

可能是因為你不喜歡讀書，也可能是因為你正在讀一本你不感興趣的書。 另一種可能性是你沒有專心閱讀，所以你會感到困倦。

因為你沒有進入書的世界，所以你沒有仔細閱讀，所以你很茫然，很睏。

意思是你很久沒有讀書了，你沒有閱讀的習慣，再加上書中的內容，你不是很感興趣。 這就是為什麼很容易困倦的原因。

也就是說，你對你讀到的東西不感興趣，真的就像書裡有自己的**房子，如果書裡有顏如玉，你肯定不會困。

也就是說，你讀的書不夠有趣，試著換一本更有趣的書。

可能是你對書中的內容不是特別感興趣，然後，長時間閱讀會讓人昏昏欲睡，所以你可以起床多走動一下。

我不認為你對這本書感興趣，或者你還沒有學會閱讀。 如果是前者可以換書，如果是後者，建議你學會系統閱讀，推薦《深度閱讀》一書。

我想這是因為你沒有選對書，因為你對你正在讀的東西不感興趣，所以你感到困倦。 例如，當我閱讀專業課程的教科書時，我會感到困倦，但是當我閱讀這種雜誌時，我一點也不困倦。

因為當你閱讀時大腦在思考，所以這本書的內容可能不夠有趣。 也許你應該選擇一本你真正感興趣的書，這樣你就不會困倦。

那是你根本不讀書的時候，你不進入人物，你不養成閱讀的習慣，讀幾篇文章就像睡覺一樣。

我是乙個平時讀書不多的學生，用腦子看書累了就想睡覺，所以我從美課開始，越短越好。

在技術類閱讀無聊的書時容易困倦，對閱讀自己喜歡閱讀的文學作品感興趣也不難。

這本書的內容對你來說興趣不大，所以你會昏昏欲睡，否則你讀得越多，你就會越興奮。

可能是因為你沒有認真對待它，你可以用不同的方式閱讀它，或者改變書的型別。

也許是因為我沒有全身心地投入到書中，沒有找到書中的閃光點。

誠然，當我們閱讀自己不太感興趣的書籍時，我們很容易困倦，因此當我們失眠時可以採取這種方法，讓自己盡快入睡。

那是如果你不喜歡閱讀，文字對你來說是搖籃曲，你肯定會困倦。

也就是說，這本書對你不夠有吸引力，如果內容對你足夠有吸引力，你肯定不會困。

這個。。 這是個人情況...... 這不是病態的，所以不用擔心，但仍然建議閱讀更多內容。

也許是我自己的三心二意，閱讀不集中; 也許你累了，需要多休息。

為什麼你讀書時會感到困倦？ 因為書籍是夢想開始的地方。

這真的到位了！ 哈哈哈......

清醒時做事，迷茫時讀書，生氣時睡覺，獨處時思考。

隨著年齡的增長，他對閱讀有了不同的理解，不再是為了獲得分數，而是為了豐富自己的經驗，提高自己的境界。 學習似乎已經成為一種非常簡單的樂趣。 我學生時代沒有想過如何學習，但現在，我發現學習非常有趣！

那麼，我們究竟要學會學習什麼呢？ 知識、技能還是什麼......

1.學習是一種思維方式，這種體驗在我研究生畢業後變得更加深刻。 說知識量似乎沒有增加多少，反而思考問題的視角更加深刻，形成了自己的專業思維。

2.了解如何構建地圖。 繪製地圖的目的是讓自己對整體知識有乙個大致的印象。 一旦你形成了一張地圖，你就會專注於你需要解決的問題。

3.基礎知識模組的構建。 這有點像看英文文章，一開始你以為只是詞彙量不夠，但和鄭嚼字典後發現，雖然每個字都能聽懂，但拼湊起來還不如挖出來; 所以你不停地學習語法; 學完語法後，我驚訝地發現，我還必須有相應的知識背景......

古人說：書中有**家，書中有顏如玉，雖然看似追求名利過於直白，但確實是真道理，當然要會讀書，這還是需要時間和精力去琢磨的。 希望在時間的磨礪下，成為真正會讀書的人。

也許是因為你對這本書一點興趣都沒有，或者你沒有專心，每次看書都發呆，也許你發呆的時間比你看書的時間還長。 所以你看得越多，你就越睏。 有時這本書比較深奧和晦澀，如果你看不懂，很容易分心和困倦。

每次我開啟一本書，試著認真地複習，我都覺得自己無法集中注意力，看了一會兒就會分心。 我想是因為我對這類書沒什麼興趣，而且這本書比較理論化，看起來特別無趣。

所以越看越無聊，越看越無聊。但有些人越讀越覺得有趣。 這是因為他們喜歡政治，喜歡歷史、時事之類的文章，所以他們讀得越多，就越精力充沛。

我認為興趣是最好的老師，找到你感興趣的書可以讓你忘記發呆，忘記困倦，讓自己集中注意力。 所以最好找一本你喜歡讀的書。

但有時我們仍然要讀一些我們不感興趣但必須讀的書。 對於這類書，我們可以用手指指著，在心裡默默地讀，一字一句，或者大聲朗讀。

不要只是默默地看著它，如果你沒有任何想法，很容易困倦。 把你的注意力集中在一點上，這樣你就可以變得精力充沛。

如果中午看書，最好先打個盹再起床看書，不然越看越睏，就算讀也看不懂。你無法真正吸收這些知識並將其放在你的腦海中。

每次看書都會感到困倦，我想這是很多人都有的感覺！ 尤其是對於不喜歡讀書的人，我們平時非常羨慕那些尖子生，羨慕他們能看這麼多遍書而不煩惱。 當我們讀一本書時，我們會感到困倦，然後我們就無法再閱讀了。

那麼，為什麼我們在讀書時會感到困倦呢？

讀書需要思考，我們讀得很快，我們的眼睛在接收資訊，但大腦的思維卻跟不上。 所以眼睛很容易累，人眼一旦累了，就會昏昏欲睡，所以就看不懂書了。

那麼，尖子生是如何在不困倦的情況下看書的呢？ 第一，他們對書本身感興趣，所以可以繼續讀下去，他們可能會對書越來越感興趣，第二，他們有很強的自制力，不會因為對書感到厭倦而對書有很隨意的心思，所以他們可以讀書而不困。

對於不喜歡讀書的人來說，讀書是最好的催眠之物，因為我們對書的內容不感興趣，我們沒有閱讀的打算，我們只覺得讀書是一項任務，所以越讀越想睡覺，這種現象應該已經出現在很多人身上， 不是說學習好的人看書就不想睡覺，其實看到自己不感興趣的書就會困，而學習好之所以是因為讀書效率高，注意力更集中。

記得以前上高中的時候，很多人白天上課根本就沒有精力，後來老師開班會的時候，他說：“有的人白天是蟲子，晚上是龍”。 如果你晚上睡不著，拿出你的數學書，記住公式，以確保你能快速入睡。 老師知道我們都對數學不是很感興趣。

雖然這是個玩笑，但很好地反映了學生的學習狀態，他們看書就想睡覺，不知道發生了什麼。

我想很多人都對這一點有共鳴，我們自己也未必能想通，有時候我們想熬夜看書學習一會兒，但是就是看不懂，倒在床上就想睡覺。 我想強迫自己學習，但效果還是不好，只有真的想學習，才想把閱讀做好，有了這個決心，我才能一直精力充沛，閱讀效率也會提高。 如果我們心中真的有這個需求，我們就會主動去完成，剩下的對我們來說就敷衍了事，就像我們讀書容易困倦一樣。

1.看起來很睏，一是你正在看的東西本身並不有趣，不僅你困了，別人也困了。 因此，選擇您閱讀的內容很重要。

去買幾個書蟲，現在的書蟲，不但要看，裡面有漂亮的圖畫，你困了，還能聽。 而且內容都是同學們感興趣的，什麼夏洛克·福爾摩斯偵探，神秘的古代文化，名著，方方面面。 而且裡面還有有趣的問答形式，以及根據故事進展新增的語法加油站。

最重要的是，這些單詞是按年級劃分的，絕對有助於學習。

2.或者說，如果你看起來很睏，就把你想看的東西錄下來，走路的時候，***戴上它，多聽幾遍，它就會下降，同時提高你的聽力，不是嗎？

3.心理調整，有時候讀書真的是頭疼，看完之後就要做題，乙個接乙個，所以你只是看，不做題目。 就像純粹的閱讀一樣。

反正放假的時候，我可以獨立調整一下每天的閱讀方式，也可以稍微調整一下。 祝福。

如果你不理解這些單詞，就會是這樣的，因為如果你讀了整篇文章，單詞就知道你了。 但你不認識他。 ，， 這很令人沮喪，