經歷背叛後，你如何與伴侶相處？

其實怎麼說呢？ 由你來決定你怎麼想？ 如果你想讓一件事情有好的結局，那麼你當然希望這段關係能堅持到最後。

因為兩個人走在一起並不容易。 當然要珍惜彼此。 如果你能原諒，那麼你自己也願意出櫃。

但如果你不原諒，那麼你就無法從心底裡接受它。 即使他要求你原諒他，也要看你自己的心是否接受。 給他機會與否？

我們可以面對很多事情，疾病和困難，我們願意承擔所有的磨難。 但這種底線原則問題，在心裡是不能原諒的。 所以我們一遍又一遍地告訴自己。

在婚姻中，伴侶的選擇是一輩子的。 所以我們選擇得好，我們會牽手一輩子。 如果選擇不好，我寧願乙個人去，乙個人去。

所以如果你想堅持下去，就不要放棄這段關係。 這要看你是否能在自己的心裡接受它，回到過去。 有些人可以被原諒，但有些人不能。

不要違背你的心。 和我想的一樣，就這樣吧！

首先，既不要謙虛，也不要傲慢。

不要因為害怕失去感情而做出無謂的犧牲，讓自己更加謙卑，乞求對方，討好對方，因為這樣一來，很難恢復，只會讓對方更加不理你，不關心你。 你主動放低姿態，別人當然會看不起你。

同時，不要讓對方的背叛進一步惡化雙方的關係。 因為，婚姻的結果目前還不清楚。 如果你已經決定結束它，那也沒關係，但如果你現在曖昧不清，或者如果你想挽救你們的關係，那麼你必須學會控制自己的情緒，不要惡化關係。

第。

2.像朋友一樣處理夫妻關係。

這是一種行之有效的方法，每個人都可以嘗試。

歸根結底，夫妻關係還是社會關係，所以現階段用朋友關係來處理夫妻關係更為合適。

什麼是朋友關係，就是我應該關心你，我還是會關心你，我還是會和你和睦相處; 但是，我不會犧牲自己的感情，我盡量不逼迫自己。

這就涉及到一種調整和改變，即在相處中，社會交往中會有必要的“偽裝”，而“偽裝”的目的不是為了不真誠，而是為了為自己爭取到更和諧的人際關係。 就像我們和同事相處一樣，也有一些同事可能不喜歡，但表面上，我們還是和藹可親的，不冒犯對方，不樹敵，也就是我們常說的“有禮貌”。

當然，這樣的調整和改變，對於性格直率、非黑即白的人來說，是乙個比較困難的功課。

第。

3.做自己想做的事，尊重自己。

如果乙個人想過上幸福的生活，他必須尊重自己的感受。 很多人其實是靠犧牲感情來維持一段感情的，結果表面上維持著良好的感情，其實一點也不開心，我們常說的“不知道該如何拒絕”就是乙個典型的例子。

所以，借助背叛後新戀情的磨合，不妨趁機調整一下自己，也就是專注於自己的感受，尊重和保護自己的感受，相應地，不要總是為對方著想，不要總是把對方的感受放在自己之前——因為現在的自己受到了傷害， 你的首要任務是讓自己變得更好，而不是繼續犧牲自己。

所以，你要放下相應的顧慮，這當然是你自己的突破。 比如以前，當你遇到一件事情時，你習慣於在對方的腦海中思考，用對方喜歡的方式處理，但現在，你必須優先考慮自己，用自己喜歡的方式處理。

經歷背叛可能是痛苦的。

因為痛苦不是背叛，是背叛使人對婚姻和感情失去了一切幻想。

那麼在經歷過背叛之後，就很難再信任乙個人了。 這個時候，如果我們離婚了，我們沒事，但是如果我們不離婚，那我們又該如何繼續，又該如何與伴侶相處呢？

先說背叛的一面，你已經失去了伴侶對你的信任，如果你停在懸崖邊，那麼你就想正確對待你的態度否則，它只能很酷。

被背叛的一方

被背叛確實是一件痛苦的事情，甚至是一件無法接受的事情，但到了這個地步，再痛苦也沒用，這個時候你要振作起來，該做什麼，該做什麼，該吃什麼，去玩，去玩，去玩，去玩，去做他（她）以前沒有做過的事情， 而且沒有時間做。

至於背叛的一方，讓他（她）做他（她）能做的事，讓他（她）做他（她）做不到的事，讓他（她）做，不能再習慣他（她），不能讓他（她）閒著，至於怎麼快樂。

面對伴侶的背叛是一種極其痛苦和困惑的情況。 處理這樣的情況需要時間和自我反省，這裡有一些建議：

允許自己感到懊悔：面對伴侶的背叛，你可能會經歷各種情緒，如憤怒、悲傷和失望。 允許自己感受這些情緒，不要壓抑或否認自己的感受。

溝通並尋求支援：與您的伴侶開誠布公地溝通，表達您的感受和困惑。 如果需要，尋求專業婚姻顧問或心理學家的支援，他們可以提供中立的觀點和指導。

自我保護和界限：在處理背叛時確保自己的安全和福祉。 設定界限以保護您的情緒和身體健康，並確保您不會受到進一步的傷害。

重新評估人際關係：背叛會對信任和關係基礎造成嚴重破壞。 你需要認真思考你伴侶的背叛是否是可以原諒和修復的，並重新評估你對這段關係的期望和意願。

謹慎決策：面對伴侶的背叛，你需要仔細考慮自己的決定。 有些人選擇原諒並尋求重建關係的可能性，而另一些人可能會決定結束這段關係。 這是乙個個人決定，需要仔細考慮。

最重要的是，面對伴侶的背叛需要給自己時間和空間來處理自己的情緒和思考。 不要感到羞愧或內疚，尋求適當的支援和幫助是正常的。 無論你做出什麼決定，關鍵是要保護自己的利益和福祉。

我的選擇是理性的、善於溝通的、無私的。 衝動的選擇從來都不是最好的政策。 只有相互理解和相互理解，才能修復因不信任而造成的裂痕。

如有必要，尋求他人的幫助，甚至結束這段關係。 我相信理性的溝通和真誠可以解決大多數誤解，重建信任關係。 讓我們談談如何做到這一點。

1.保持冷靜和理性。 不會有劇烈的情緒反應，也永遠不會有跳樓等災難性的選擇。 冷靜使我能夠正確判斷情況和對策。

2.誠實的溝通。 我會找機會與我的伴侶誠實地交流，表達我的真實想法。 解釋誤解的原因，並重申我對這段關係的重視。 溝通是解決問題的最佳方式。

3.無私的態度。 我會以開放和無私的態度傾聽伴侶的擔憂和感受。 不會有置身事外的姿態，對另一半感受的同理心理解可以減少不信任感。

4.自省。 我也會看我伴侶的疑慮，仔細檢查我最近的言行是否有任何可疑之處。 如果您發現不合適的地方，請及時澄清並自我審查，以免將來犯同樣的錯誤。

5.給人一種安全感。 通過我的行動和言語，我會給我的伴侶一種安全感，重建一種信任感。 例如，配合對方的要求，及時報告自己的行蹤，表達真摯的情感等。 這需要時間和理解。

6.尋求幫助。 如果我的努力沒有奏效，我會考慮尋求親戚、朋友或專業人士的幫助，並聽取第三方的建議，讓我的伴侶覺得我是真誠的。

7.最後乙個選項。 如果你已經盡了最大努力來挽救這段關係，但沒有成功，你不能排除結束這段關係的選擇。 雖然這很糟糕，但也是現實，最好是將來留更大的傷害和遺憾。

用正確的方法和智慧，救贖並暗中拆解愛敵，並根據實際情況進行分析和解決。