我因為自己是渣男而分手了，發現這個時候放不下他，怎麼辦？

兩個人談戀愛的時候有多幸福，分手的時候有多痛苦，分手的原因有很多，比如性格不合、觀點不一致、家庭條件不一致、異地戀等等，這些都是常見的原因，但渣男卻逐漸成為分手的原因之一，頻率非常高。 但很多女生經常發現分手後無法放下對方，這個時候一定要控制住自己，不要再陷入泥潭，適當轉移注意力和朋友聊天，讓他們切斷你的思緒，培養愛好也是有幫助的。 <>

分手是一件很正常的事情，很難讓自己不難過，每個人都要學會接受這種不情願和痛苦，就算放不下，也要強迫自己不要去找他，畢竟渣男的原因克服不了，再找回來不僅不會讓對方更珍惜你， 但也會加重這個星座。如果實在控制不住自己的言辭，可以找點東西轉移注意力，把心思放在工作上，既然得不到愛情，那就為事業奮鬥，等你變得優秀了，會遇到更多優秀的人，那麼渣男在這個時候肯定會被你甩在後面。 <>

另外，旁觀者清是乙個定理，你可以多和你的朋友談談，讓他為你理性地分析情況，相信你也明白這些道理，但從信任的朋友口中，會增加你對這個想法的認可度，然後和朋友出去吃飯、看電影、唱歌， 等等，經過一番爽朗的發洩，你會發現渣男在你心目中並不那麼必要了。最後，想想你的父母，他們辛辛苦苦養育你，就是為了讓你把頭埋在渣男身上？ 愛自己是最重要的。

綜上所述，女生雖然是感性生物，但該理性的時候還是要理性的，否則會吃大虧，既然已經決定分手，就一定不要回頭，前方的路會更好，在你變得優秀之後，你會遇到更愛你、更珍惜你的人， 相信大家都會遇到一段心滿意足的愛情。

首先，你要糾正心態，認識到他是個渣男，多想想他的缺點，學會和自己和解，通過其他事情轉移注意力，開始下一段感情。

你應該清醒自己，這種男人根本不值得我們傷心，想想他對你做了什麼，然後讓自己變得更好，學會充實自己。

我個人覺得這個時候不要想念對方，告訴對方他是渣男，不值得付出代價，也可以出去旅行，和好朋友聊聊，不要再想著對方了。

不要想他，斷絕與他的一切聯絡，去學習，去健身，去旅行，讓自己慢慢忘記他。

你知道是渣男，但你還是放不下他，我該怎麼辦？

其實很簡單，分手。 我真的喝醉了，他根本不在乎你，他把你當成小貓和小狗，開心的時候給點愛，不開心就餓你幾天，在一起好玩嗎？ 我見過身邊太多的女孩子像個沒有責任的男孩子，然後傷害自己，最後我想，如果遇到這樣的男孩，那就放手吧。

如果不放手，以後會比現在更痛苦。

這個世界上有很多值得你愛的人，你要學會放手，不要等到很受傷才去想開始。

所以。 你需要乙個不同的男人。

這是唯一的辦法。 擺脫他的控制。

我總覺得你是PUA。 希望。

如果乙個人你知道他是渣男，你知道他不適合你，但你放不下，暫時不去想，做你喜歡的事情，豐富你的生活，讓你慢慢忘記他。

對於一段不合身的關係，遇見渣男最好的方式，就是及時止損，及時放棄這段關係。 這樣，可以最大限度地減少對自己的傷害，並滿足保護自己的最佳方法，以便結識更好的人。

你為什麼知道他是渣男放不下我，我該怎麼辦，其實有時候當乙個人真的愛上乙個人的時候，你不管他是不是渣男，你就放不下他，我個人認為你放不下他一定是因為對他還有愛， 但他的各種行為讓你很生氣，你想放手他，放不下，你想忘記，忘不了，其實最好的辦法就是離開他所在的城市，找乙個你不熟悉的城市重新生活， 也許你在這個陌生的城市裡遇到了愛你的人，你愛的人， 而真正愛你，為你付出的人，才是你值得珍惜的人，我覺得你放不下就需要時間來稀釋一切

女人越愛越愛，男人越愛越愛，女人在愛老是本能的，不是你的問題。 但渣男替你洗手，浪子不換錢，只存在於**。 總之，乙個女人想為自己而活，當乙個愛你到骨子裡的人把你當成可有可無的東西時，你就應該放棄。

就像男人戒菸一樣，放手需要很大的克制，我的建議是：既然你是渣男，那就把它掰乾淨，時間會抹去一切！

你好，不知道你是不是結婚了，結婚生子了，真的不容易放手。 他雖然是渣男，有家庭有孩子，但也不是放不下，實在是太捨不得了。

但如果你還在戀愛，而他又是渣男，我勸你盡快離開他，以免婚後後悔太晚。

真的很難真正愛上乙個人，讓你離開，但仔細想想，他是個渣男，你做某事不覺得心疼難過？ 為了自己的幸福，你必須離開他。

你可以努力麻痺自己，這樣你就不會一直想著他，你可以離開他，多和朋友出去玩，多聯絡朋友，沒有多餘的時間去想他。 慢慢地，你會發現你和沒有他一樣快樂。

首先，我認為既然我知道對方是乙個不珍惜感情的人，我覺得最好的辦法就是分手乙個，不懂得珍惜別人感情的人，他就不值得別人在他身上浪費時間和精力， 如果明知對方不會珍惜感情，會選擇付出代價來承受這樣的行為是愚蠢的，這樣的行為是無法換取對方的愛，即使可以交換，也是愚蠢的愛，對於一些不懂得珍惜感情的人來說， 正如你說的渣男我認為離開是最好的方式，不要試圖感動像他這樣的人，它不會感動。