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您是想通過它來學習中醫來養生,還是想用它來治療疾病? 如果是前者,那就簡單多了,首先,《中醫基礎理論》是必看的,一定要背下來,要掌握中醫的入門,不然以後就學不來了。 《中極》主要包括《陰陽五行理論》《藏象》《**發病機理》《發病原理》《**原理》等,其中《陰陽五行》和《藏象》必須掌握!
如果想自學中醫治病,那就麻煩多了。 首先是中醫的基本理論,但要全部掌握,陰陽五行是未來診療的理論之一,藏象相當於生理學,用中醫理論來論述各種內臟的功能; **毋庸置疑,發病機制是其發病機制及其發生方式。
其次,“中藥”、“中醫診斷”、“配方”、“中醫內科”、“針灸”都是學習中醫的必備條件。 當你看到這個名字時,你就知道這些學科在做什麼,你不需要解釋太多。
同樣,如果你深入學習,你可以根據自己的喜好按科室學習,包括中醫內科、外科、兒科、創傷科、急診科、老年病科等臨床學科。
第四,如果有餘力,可以讀一讀張仲京的《傷寒論》和《金逗藥祿》這本醫學經典,堪稱中醫之書。 不過,這些都是漢代的漢文典籍,建議不要看原文,不知道該怎麼做,可以選擇看別人的註解。
最後要有毅力,要知道中醫本科生在老師的指導下要學這些東西需要5年的時間,別說自學了,更難。 如果你了解了中醫的基本理論,開始了,那麼以後的事情會更簡單。
如果對你有幫助,謝謝!
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建議從學術學校開始,也就是在大學學習中醫。 井井有條,避免走彎路,一上來就讀那些傷寒內經,不僅看不懂,浪費時間,還消耗了你對中醫的好印象。 建議從《中醫基礎理論》入手。
中醫診斷學》、《中藥本草》、《處方集》。
內科“、”針灸和推拿”。
一開始,按照這個順序,然後回到經典。 在學習這些的同時,可以看倪海霞老師和徐文冰老師的**作為放鬆。 那麼你自然知道如何學習。
一般來說,自學中醫可以從閱讀一些簡單易懂的書籍開始,如《藥性》、《唐頭宋》等,或者從《內經》、《難經》等經典醫學書籍開始,這當然是乙個很好的入門方式。 有了知識基礎,就可以看《雷公炮燒四藥性》,看完之後,就可以看《藥歌含四百味》。
和“醫學三字經典”,再看診斷的“脈法”和“心法四診要領”,最後是內科的“傷寒論”。
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如果你沒有中醫基礎,我建議你可以從以下幾個方面開始學習:
了解中醫的基本理論:首先要了解中醫的基本概念、理論和應用,包括中醫的分證治療、內臟經絡、發病機制等。 您可以通過閱讀相關書籍、文章等來學習。
學習中醫診斷:掌握中醫的四種診斷方法,即看、聽、問、切四個方面,對於初學者來說,最好從舌診、脈診入手,這樣才能更系統、更全面地了解病人的情況。
學習中醫**:中醫方法主要包括針灸、按摩、中醫、艾灸等,初學者可以從中選擇一兩個方向學習,深入了解他們的理論和操作方法。
實踐經驗:在學習的過程中,不斷積累實踐經驗。 你可以嘗試在中醫診所、醫院等地練習或觀察,這樣你就可以更好地鞏固你所學到的東西,提高你的技能水平。
總之,對於沒有基礎的初學者來說,最好是從基本的理論知識開始學習,堅持不斷學習和實踐。
如果自學困難,建議考慮中醫師學會的課程,該課程專為初學者中醫愛好者設計,通俗易懂,從初級到高階,系統學習中醫基礎知識,樹立正確的中醫思維,通過實踐模組幫助學生加深對中醫的理解。
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如果你想從頭開始學習中醫,你可以嘗試以下幾個步驟:
學習中醫的診斷方法和方法。 對於初學者,您可以先學習一些簡單易行的中醫養生法和按摩技巧。
尋找合適的老師或培訓機構。 中醫是一門需要實踐的學科,找到乙個可以提供實踐經驗的教學環境是非常有幫助的。
練習和練習。 只有不斷練習和練習,才能更好地掌握中醫的技巧和理論。
這裡我推薦中醫師學會,他們提供零基礎中醫綜合課程,共238門課程,包括《中醫哲學基礎》《藏象理論》《氣血經絡》《**發病機理》等,介紹中醫的基本哲學原理,內臟與五行理論,發病學說, 等,可以幫助零基礎學生建立正確的中醫思維。
同時,還設定了“零基艾灸”、“零基刮痧”、“零基拔罐”三個實踐模組,幫助學生了解艾灸、刮痧、拔罐等中藥的具體實施方法。
先別著急!
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我有乙個傻方法,你先買一本結他書(最好是1到5級),然後花時間練習(2到4分鐘就可以了,5到8分鐘就可以了),主要是你能不能彈到“要我學”到“我想學”我想學的程度。 線上教學渠道不一定有用,主要取決於你的毅力和決心。 自學有訣竅,但沒有捷徑。 >>>More