腦反應遲鈍，記憶力差，嘴巴笨，怎麼改善呢？

多吃魚。 旅行一次（太陽有點飽，時間比較長，離家有點遠，**沒有，單反不離手，否則效果就不存在了）。

別看電視了。

睡眠也很重要（但要小心在黑暗中睡覺，如果你醒來或中途被吵醒，就沒有必要繼續睡覺）。

這些都是我自己的經歷，看到的網友越多越好，我個人覺得越有用。

建議大家在日常生活中多做點好事。

要過生活，要有“智慧”，就重要。 您可以閱讀更多佛教經典，例如地藏菩薩經。 還有幾部電影採訪影片也推薦給大家：

菩提達摩祖師（電影版）《和諧與救援危機》。

大多數人對世界的理解還有很多侷限性，但不管你是否知道，不管你是否認識它，存在總是存在的，就是這麼簡單。 ”

然後放鬆心情，三思而後行再說，我建議你看《遇見未知的自己》，一本詮釋內心的書。

多吃核桃，好好休息。

吃一些有營養的食物，每天早上吃兩個核桃，對身體有好處。

這意味著你的體質已經惡化了。 大腦反應敏捷，聰明機智的人，通常身體健康，精神抖擻。 讓我們談談身體健康地休養。

再次照顧好自己，選擇你喜歡做的事情（或者你一直想做但還沒有做的事情）來愛自己，愛自己！

多讀書，培養一些愛好。

放鬆一下，每天都玩得開心。

反應遲鈍，記憶力差？ 乙個小小的動作，強化記憶力，頭腦越來越清晰。

首先，我們必須正確看待說話的問題。 無論是在工作、學習、朋友還是家人，說話的目的都是為了交流; 工作、情感和學校的溝通。

而且有些人話不多，時不時說一些經典的話，大家都會覺得這個人很厲害。 所以，說話的目的不是看說了多少，而是看有沒有有效的溝通。

其次，你必須正確看待你愚蠢和不會說話的事實。 你之所以傻，不會說話，並不意味著你比別人差，因為每個人都有自己好的一面，不要因為你傻，不會說話而完全否定自己。

小時候，我們無法選擇自己的成長環境，但長大後，我們必須對自己負責。 在20歲之前，我們是由父母和我們成長的環境決定的，但是在30歲之後，我們是由自己決定的。 因此，20多歲的你，從這一刻起，就應該開始積極改變自己。

第三，要正確認識嘴巴傻而不能說話的真正原因。 傻傻的，不會說話的人，往往不會突然變得傻，不會說話，而是已經傻了很久，不能說話了。 那些愚蠢而不會說話的人失去了學習說話的機會，因為他們從小就很少與人交流，不喜歡說話。

如上所述，嘴巴笨，不會說話有兩個原因：知識少，說話少。 所以，我們需要得到正確的藥物。

首先，建立自信，敢於改變自己。 你可以多讀書，培養自己的一些愛好，參加更多的活動，體驗更多的東西來增加你的知識，而且你知道的越多，往往更容易與人交談。

相信很多朋友都遇到過這種情況，和別人吵架的時候，明知道自己是有原因的，但是對別人卻說不出什麼，氣得渾身發抖。 您可以採取以下措施：

1、別人說的時候不要急著反駁，冷靜下來陳述事實，不要讓他打斷你，說話的時候不要太激動，所以很容易忘記接下來想說什麼，有時候容易說錯，而且音量也分不清， 這似乎更加無知。

2.用同樣的方式應對所有的變化，如果你能做出決定，你就能分辨別人如何喜歡它，你可以做你應該做的事，甚至可以儲存它; 如果抓不住話，就讓對方說夠了，等對方說完，你自己說，如果說不通，就重複一遍，墨水也會贏。

3、一般來說，那些用強硬的詞語的人，要麼是自私的，要麼是小肚子的，都是垃圾人，遇到這樣的人，就不需要和他們有一般的知識，在言語上競爭，否則你就會和他們變成同乙個人，遇到這樣的人就不需要和他們吵架了。

4.平時和這樣的人接觸，盡量多採取防範措施，保持一定的距離，俗話說得好，“害心不容許，防心少”，因為這樣的小人習慣處處算計別人，一點點壞事總是想著如何推卸給別人， 所以不值得結交深厚的朋友，也不值得保持一點距離。

我也是，我感到非常沮喪，我不敢說話，我有自卑感，我覺得自己很笨。

然後不要講道理，他談他的，你說你的，例如，他說：你的屁很臭。

你說：“不，我的屁很香。

然後，無論他列舉什麼理由或理由來證明你的屁很臭，你只需要擺出一張流氓的臉，重複一遍：我的屁很香。 就是這樣。

先決條件：你的戰鬥力比對手高，或者你的移動速度比對手快。

你只是在口頭表達方面有點弱。

建議每天大聲朗讀一小時。

乙個月後，你會發現你的口才和反應能力變得更強了。

那就少說，再想再說，抓住重點，把一句話當成十句話。

讓他狠狠地說，當他停下來時，你說，你繼續，當他說我不說時，你說，哦。 然後什麼也沒說。

我也一樣，嘴巴傻，反應遲鈍，別人說一堆話我接不上好話，看到別人不想聽，說一堆廢話也不好意思。 我自尊心很低，平時與人接觸越少，溝通越少，說話就越少

我也是這樣，放心吧，後天可以鍛鍊。

吵完架後回去想一想; 他媽的，我剛才打得不好，我得再來一次！

如果你不急於爭論，如果你不太擅長說話，那就想清楚再說，你不應該因為你匆忙而搞砸。

咱們不說，我就是這樣，我喜歡不和世人爭吵，只看花開花落。

嗯，我曾經和這個類似。 其實，如果和同學或者朋友多交流，嘴巴會逐漸好轉，但是中間的過程很長，慢慢習慣是好的。

只要做自己擅長的事情，讓自己快樂，不要將自己的弱點與他人的弱點進行比較。

與周圍的人保持聯絡，向他們學習更多，並經常與朋友交流

1.多讀書。 我平時多看一些關於我和別人爭論的書，多讀書可以有效提高我的語言表達水平。

2.不要興奮。 你越興奮，就越容易犯錯，所以要時刻保持冷靜。

正義在人們的心中是自在的，而不是用言語來表達的。

黑色就是黑色，不能變成白色。

發揮自己的優勢，同時提高自己。

口才好，經常練習口語，多讀書，你就會提高自己。

因為你的性格，你應該多與人接觸，逐漸提高你的溝通技巧。

沒關係，多做少說。 簡單但切中要害。

多社交和與朋友交談是件好事。

時間給了你答案，你的性格，你的品質。

那就別打架了，看看他們的愚蠢。

1.同理心：記憶。

這是孩子學習的基本能力，記憶力差確實對學習成績有很大的影響。

2.具體化：你能舉例說明兒童記憶力差的具體表現嗎？

三、問題原因及具體分析：

乙個孩子的形象記憶能力沒有得到充分發展：大腦的形象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，如果沒有形象記憶的習慣，那將是乙個很大的損失。

解決方法：有意識地培養孩子的形象記憶能力。 讓孩子先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉換成圖片的方法和技巧，然後養成隨時快速轉換的習慣，從而逐步提高孩子的記憶能力。

b 兒童被貼上“記憶力差”的負面標籤：兒童從小就被大人無意識地評價為記憶力差，從他們自己的潛意識裡認為自己記不住事情，負面的暗示會不斷導致孩子記不住事情。

解決方法：撕掉負面的“標籤”，改變大人評價孩子記憶力的習慣，給孩子記憶力正面提示，不斷增強孩子對自己記憶力的自信。

c 兒童缺乏科學系統的記憶訓練：大腦的潛能非常大，關於大腦的科學運用和大腦的科學訓練的課程越來越多。 如果自己的孩子沒有受過訓練，相比之下，他們自然會顯得更糟。

解決方案：參加優勝者全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統化的課程中得到快速有效的提公升。

簡單來說，多吃少運動，血液粘稠度高，腦功能下降。 建議增加運動量，增加健康蔬菜的攝入量。

這可不容易做到，你的症狀太多了，所以吃藥可能不再有效，你要努力，努力的人會變得更強壯。

我也想知道，但我覺得這些問題應該是與生俱來的，用更多的腦子比吃藥多，腦子應該不會遲鈍，多用腦子會更好。

主要原因是遺傳。 不要擔心這些，先天缺陷，只要努力工作。 只有通過努力，才能趕上那些天生聰明的大腦。

你好，你提到的問題應該沒有意義，首先大腦的容量是不會改變的，如果思維有問題，應該考慮精神疾病。

建議你去精神科做**，通過各種檢查觀察有沒有智力問題，給一定**。

沒辦法，大家的腦子都一樣，現在生活好了，都靠手機不想想，就算有這樣的藥也沒用。 你應該看你的手機，玩遊戲，多讀書，讀書。 所以你可以看到效率。

看看是自然因素還是後天因素造成的，難以出生，比如腦**什麼的，去醫院做檢查。

它很貴，而且一時半會兒無法恢復。

你應該說的是你的寶寶，建議你不要吃藥，多吃核桃裡外外，用植物來滋養，孩子吃太多藥不好。

隨著年齡的增長，我們的大腦變得遲鈍，記憶力越來越差，這會對我們的工作和生活產生一定的影響，往往會因為這種情況而導致我們心情不好。 大腦遲鈍和記憶力差的原因有很多，但有一些通用方法可以緩解這種症狀並逐漸恢復我們的自信。

在我們的日常生活中，我們會發現有時會出現腦力發育遲緩、記憶力差的症狀，這會在一定程度上影響我們的正常生活和學習，這主要是由於與神經系統有關的問題造成的。

這可以說是一種身心疾病，主要是由於長時間熬夜和生活不規律導致的神經遞質多巴胺分泌失衡所致。 或者是心理上由於外界壓力過大和大腦表現下降而引起的負面心理暗示，導致心理扭曲和思維方式受到影響。 在上述心理和生理作用下，它們相互促進，使大腦反應遲鈍，出現記憶力減退的症狀。

我們應該意識到這些問題的重要性，因為如果我們不有效地調整我們的長期作息，就會形成惡性迴圈。 神經遞質分泌從失調發展到無法控制，消極意識發展為精神疾病。 導致患者整體崩潰。

神經系統被破壞。

在遇到這種症狀的時候，我們可以做很多事情，需要做的很多事情，首先，我們需要調整身體，這是一種需要很長時間但必須調整的時間。 日常生活要有規律，適當做一些運動，曬太陽補鈣，一日三餐，營養合理，肉菜混飲，杜絕碳酸飲料等對身體有害的物質。 其次，我們還需要調整自己的心理，盡量忘記大腦效率的暫時降低，保持自信的狀態，保持愉快的心情。

同時，在調整好生理心理狀態後，必要時可以協助服用一些藥物，找心理醫生談談自己的迷茫，讓專業醫生讓自己更快擺脫這樣的煩惱。

當出現記憶力減退和大腦遲鈍的症狀時，不要過於緊張，我們需要做的就是積極調整自己，保持身心健康，並逐漸改善這種現象，同時也應該意識到這是人體的正常生理反應，在逐漸變老的過程中， 這種現象稍有發生，就要冷靜接受，積極應對。