尋求幫助，一些關於心理健康的主觀問題！

心理健康包括：

心理健康的標準現在定義如下：

1、具有足夠的適應能力;

2、能夠充分了解自己，對自己的能力做出適度的評價;

3、人生目標切合實際;

第四，不要脫離真實環境;

5、能夠保持人格的完整性與和諧性;

6、善於從經驗中學習;

7、能夠保持良好的人際關係;

8、能適度發洩和控制情緒;

9、在不侵犯集體利益的前提下，個人可以發揮有限的作用;

10、在不違反社會規範的前提下，適當滿足個人的基本需求。

答案：C

知識點：發現症狀的心理診斷技巧。

在心理診斷中，求助者感到痛苦並迫切需要解決的問題被稱為主要症狀。 心理諮詢的短期目標是解決求助者的情緒和認知問題，而求助者的長遠目標是激發求助者的潛能，促進求助者的專業知識和心理健康，改善和發展求助者的人格。

2002年7月通過浙江省高等教育自學考試。

心理健康和諮詢考試問題。

套餐 **： 00465

1.多項選擇題（在每道題的四個備選答案中，選擇乙個正確答案，並在題幹的括號內填寫正確答案的序號。 每題1分，共10分）。

1.心理狀態是對個人在一定時間的所有心理活動的綜合水平的描述，反映了心靈的時間性（ ）。

a.旅程和動態。

b.穩定性和獨特性。

c.完全寬鬆的引擎蓋和動態方向性。

d.方向性和能動性。

2.“幽默理論”的提出者是（ ）。

a.阿維森納。

b.啤酒。

c.西塞羅。

d.希波克拉底。

3.輔導員的工作角色不應是（ ）。

a.員工角色。

b.朋友角色。

c.顧問角色。

d.教育者角色。

4.問卷一般可分為三種型別：開式、封閉式和（ ）。

a.填料。

b.選擇性。

c.描述。

d.圖畫型別。

5.使用精神分析的方法使來訪者達到真正的理解是（ ）的基本原則。

a.認知重建。

b.心理分析。

c.以個人為中心的方法。

d.行為改變方法。

從此，（開始被稱為心理學領域的第二力量，並超越了精神分析的主導地位。

a.行為改變方法。

b.以個人為中心的方法。

c.認知重建。

d.解夢 7中小學生的情緒健康問題主要包括發育健康問題和（）健康問題。

a.週期性。

b.暫時性。

c.起伏。

d.適應性。

8.正確看待自己應該受到 （ ） 的激勵。

a.開發 b自尊。

c.低自尊 d尊重他人。

9.（ 它不是中小學生心理障礙的表現。

a.人格障礙。

b.心身疾病。

c.神經病。

d.精神病。

10.不是一種常見的心身疾病。

a.崩潰。

b.口吃 c多動症。

d.焦慮症。

2004年7月全國高等教育自學考試。

心理健康和諮詢考試問題。

套餐 **： 00465

1.多項選擇題（在每道題的粗壯中從四個備選答案中選擇乙個正確答案，並在題幹括號內填寫正確答案的保留編號。 每題1分，共10分）。

1.心理健康有兩層含義，一是心理健康是人們的心理健康狀態; 另乙個含義是 （ ）。

a.良好的人際關係。

b.健全的個性。

c.改善人們的心理健康。

d.良好的模仿社會適應性。

2.發展諮詢主要是引導學生建立正確的（ ）。

a.值。

b.哲學。

c.自我意識。

d.自我評價。

3.心理諮詢的第一步是（ ）。

a.建立指導關係。

b.開始階段。

c.指導和幫助階段。

d.整合和關閉階段。

4.心理評估的原則之一是（ ）。

a.發展原則。

b.系統原則。

c.針對性原則。

d.保密原則。

5.在精神分析的具體方法中，（是克服阻抗的主要方法。

a.同理心 B解釋。

c.自由結社。

d.解夢 6認知的焦點是（ ）。

a.通過改變認知、信念和概念來改變行為。

b.融洽和諮詢關係。

c.使用行為技巧。

d.聽 7行為強化的原則之一是強化物和強化方法的選擇應該是（ ）。

a.這取決於時間。

b.取決於位置。

c.這取決於人。

d.這取決於具體情況。

8.目標昇華法是控制（ ）的有效手段。

a.情緒狀態的疲倦。

b.抑鬱情緒狀態。

c.易激惹的情緒狀態。

d.憤怒的情緒狀態。

9.面對需要做的事情，總有一種畏困難、自我否定、“我做不好”、“有時間我就做”、“我還有別人做”，這是常見（）問題的表現。

a.拖延症 b固執。

c.對抗 D古怪。

10.“不能直視別人的眼睛，否則你會感到尷尬到無法集中精力交談，你害怕你的面部表情會引起別人對你的反感，你害怕它”是心理障礙的表現。

a.抑鬱症。

b.恐怖症。

c.強迫症。

d.焦慮症。