我很擔心，我很擔心，我不知道我是不是有心理問題。

從你說的話中，我覺得你現在所在的城市帶給你一定程度的恐懼和焦慮，不知道我感覺對不對？

但是“我有問題嗎？ 當你意識到這一點時，就意味著你很體貼自己，你意識到自己的內心，也就是說，在那之後一切都會朝著好的方向發展，包括你現在的狀態。

個人建議是，您可以尋求當地的輔導員進行一段時間的諮詢，情況會很快改善。

衷心祝願您早日擺脫困境！

你壓力很大，所以找個時間放鬆一下吧！

你好。 有些人通過自己的努力守住了善良、信任和安全之道，因為他們經歷了失落的感覺，面對生活的遺憾，他們會督促自己更加努力，以至於結果可能會因為......而有所不同或保持不變他們自己的努力

面對缺點，有的人沉默，有的人積極，這當然是以個性為主，但客觀環境引起的情緒強度也佔據了更多的權重。 小櫻做到了。

比魯，所有的生日禮物都保留了下來，保留的是乙個朋友的心，也是為了保留我們共同創造的美好，那就是脊椎租金的平衡不會散落在天下 宴會時刻到了，心裡依然飽滿豐滿，因為是自然法則無法保留， 而“我”用自己的方式把思緒留了下來，讓我珍惜，心裡沒有遺憾。

生活中的一切都在變化，來來去去，來來去去，都是不確定的，我們生命中真正擁有的東西都會內化為內在的幸福感，所以適當的把握感並不是一件壞事，但面對自己熱愛的事物，誰能真正平靜呢？ 所以，感受到失去的痛苦是很自然的，想要活得不累，不妨順其自然，不用太費勁去把握，讓對方知道你不情願，讓事情按照它的發展規律發展，可能會更好

同理，貨幣是從以物易物發展到貨幣兌換物品，貨幣不僅實現了購買所需物品，還延伸了充分安全感的意義，所以很多人追求財富，即使花不出去，但金錢也有其反作用，不僅不能帶來原有的安全感， 但會覺得比較不安全，多少才安全，怎麼用才安全，怎麼對待才安全等等問題接踵而至，因為它超越了人們的理性判斷。

所以，萬事萬物的影響力來自於我們賦予它的意義，那麼你賦予它什麼樣的意義呢？

我的言行背後的內在需求是代表我的不安全感和焦慮，還是幸福和安全感？ 一種吉祥的念頭的區別，但感覺卻截然相反。

建議當我意識到自己的言行不符合我最初的願望時，找到乙個時間切入點，告訴自己不需要用外在的證明來展示自己的價值和幸福，我可以讓自己變得富有和平靜，這樣我就可以反覆感知和改變我內心的想法， 慢慢地，我的身體會適應這種感覺，焦慮和焦慮會減少。願你安好！

指導：考慮神經衰弱較弱; 它是一種精神疾病，是一種容易興奮和精神疲憊的神經症，常有情緒困擾和心理生理症狀。 表現為孤僻、膽小、敏感多疑、不耐煩、頭暈、頭痛、肌肉痠痛、失眠、入睡困難、做夢、易醒來、易緊張等。

中醫認為腎虛是主要發病機制。 試試 Lily Brain Clearing。 用紫靈芝片燒開水喝，能鎮靜神經，幫助睡眠，**神經衰弱。