心悸怎麼辦？ 如果我有心悸，我該怎麼辦

如果是由心律失常引起的，例如陣發性室上性心動過速發作，則給予抗心律失常藥物，例如維拉帕公尺或普羅帕酮**。

出現心悸時，可以嘗試慢慢吸氣和呼氣，來回一次，每次6秒左右，重複約7、8次後，改為深呼吸，注意緩解緊張，保持頭腦平靜。

如果心悸突然並伴有胸痛，請立即靜坐或平躺，如果3至5分鐘內沒有緩解，則需要去醫院。

有冠心病或高血壓病史的人，如突然心悸和胸痛，可舌下含服硝酸甘油並測量血壓。 如果服用一片硝酸甘油後 5 分鐘後胸痛仍未消失，請立即呼叫救護車並服用第二片硝酸甘油。 不建議兒童使用硝酸甘油。

孕婦和哺乳期婦女應慎用硝酸甘油，並在醫生指導下使用硝酸甘油。 老年患者在劑量選擇時應謹慎，通常從較低劑量開始。 過量可引起嚴重低血壓、心律失常、暈厥、頭痛、頭暈、視力障礙、抽搐、出汗、噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉、呼吸困難等。

當心悸伴有缺氧表現如嘴唇發紫時，如果可能，可給予氧氣，患者應及時到醫院就診。

希望對您有所幫助）。

如果是由情緒激動、劇烈運動等生理觸發因素引起的，一般需要穩定激動的情緒或通過合理的休息來緩解。

首先，焦慮是心悸最常見的原因。 不難發現，當人們焦慮的時候，也是人們比較情緒化的時候，這個時候人的心率一般都會有一定程度的變化。 因此，大家在日常生活中都應該更加關注自己的情況。

不要讓你的壞心情導致心悸。 這不是必需的。

很多年輕人會長時間熬夜，但熬夜的時間越長，對人的健康的傷害就越大，所以我們在日常生活中要注意心臟的健康，晚上睡覺的時候盡量不要熬夜。 對自己健康的傷害是非常大的，所以每個人都要注意自己的身體狀況。 讓你的身體變得更好。

這個時候，大家就遠離了恐慌和心悸的煩惱。

疾病也是心悸的主要原因。 而這個原因對人們的健康影響非常大，所以我們應該盡快去做。

最後，心悸也是很多人都有的問題。 但對人的影響是非常深遠的，所以大家在日常生活中都應該更加關注自己的處境。 讓自己盡快適應自己的情況。

不要讓你的不良症狀影響你的正常生活和學習。 這不是必需的。 希望我今天給大家介紹的關於心悸注意的知識，能幫助你擺脫心悸的問題。

心悸和心悸在焦慮症患者中很常見。 對於這種情況，患者應注意調節情緒，善於釋放壓力。 同時，您可以積極參加一些娛樂和體育活動，以緩解您的緊張和焦慮。

對於心悸較嚴重的患者，也可以給予抗焦慮藥物**。 此外，一些疾病，如心律失常和宮縮過早，也可能導致這種症狀的發生。 因此，建議有心悸和醒來症狀的患者及時到醫院進行完善各項檢查，以排除相關疾病的可能性。

避免拖延病情並使症狀惡化。

當你有心悸時，首先要做的是不要驚慌，保持冷靜，因為嚴重的情緒波動可能會加劇心悸。 它能按摩內關穴有疏通經絡的作用，既能緩解心悸引起的胸痛、胃痛、暈車、噁心等原因，而且效果也很好，不需要採取醫療措施，如果是突然的心悸可以通過深呼吸來緩解。

根據心悸的原因不同，方法也不同，如過度勞累、休息不暢、飢餓引起的心悸等，一般可以通過休息和營養支援來完成。 對於低血糖引起的心悸，可以通過補充糖和臥床休息來恢復血糖和自我修復。 結構性心臟病引起的心悸需要醫療干預**。

如果你想去醫院檢查一下你的身體情況，心電圖，不用擔心，你可以正常處理，但不要拖延。